Je pozdě v noci a vy jste plácali svého malého po zádech, jak se zdá navždy doufat v říhnutí. Jste více frustrovaní a jediná myšlenka, která vám běží hlavou, je, jak dlouho se ještě musíte snažit.
Zní vám tento scénář povědomě? Říhání vašeho miminka se může zdát jako hra bez jasných pravidel. Kdy to udělat? Jak dlouho? Kdy můžete přestat? To vše jsou otázky, které vám pravděpodobně někdy v určitém okamžiku proběhly hlavou (zvláště pozdě v noci, když se chcete vrátit do postele!)
Chápeme, že není žádná legrace hrát hru, když neznáte pravidla, takže jsme tu, abychom vám pomohli. (Ale ne s nočními lahvemi. Promiň, to jsi ty!)
I když pouze vy můžete učinit rozhodnutí o tom, kdy své dítě neříhat (nebo říhat), máme pro vás několik informací o říhání a několik tipů, které vašemu dítěti pomohou, pokud je plynatost neustále rozčiluje. Takže, než ztratíte další spánek…
Kdy můžete přestat říhat dítě?
Jedním z důvodů, proč máte pocit, že jste nikdy nedostali jasnou odpověď na říhání, je ten, že každé miminko je jedinečné a jeho individuální potřeby se budou lišit.
Když miminko jí, nasává také trochu vzduchu. (Kojené děti obvykle přijímají o něco méně vzduchu, ale bez ohledu na to, jak své dítě krmíte, nasají spolu s jídlem i trochu vzduchu.) Tento vzduch může způsobit, že se vaše dítě bude cítit plynaté a nepohodlně, pokud nenajde jeho cesta ven.
Při kojení se doporučuje, aby novorozenci odříhali mezi prsy a při krmení z láhve každé 2 až 3 unce. K říhání však může docházet častěji či méně často v závislosti na potřebách vašeho konkrétního dítěte.
Obecně platí, že podle Boys Town Pediatrics v Omaze v Nebrasce můžete u většiny miminek přestat říhat ve věku 4 až 6 měsíců.
Miminka lze odříhnout mnoha způsoby a při držení v různých polohách. Pokud máte pocit, že si vaše miminko potřebuje odříhnout, ale nedaří se vám s jednou polohou, může být užitečné vyzkoušet techniky přepínání!
Mnoho novorozených rodičů říhá své dítě, protože se obávají, že jejich malý nebude schopen uvolnit plyn sám. Některá miminka však snadno říhnou sama od sebe nebo se zdají obecně méně plynatá. Během krmení nemusí být nutné dítě vůbec odříhnout.
Pokud se bojíte častého říhání svého dítěte, existuje také výzkum na vaší straně. Podle
Takže, co když si chcete odříhnout své dítě, ale trvá to věčnost, než říhnutí vyjde ven?
Pokud si vaše dítě neříhlo ani po minutě pokusu, pravděpodobně můžete pokračovat nebo to zkusit znovu později. Je velká šance, že vaše miminko zrovna nepotřebuje říhnout.
Když budete dávat pozor na jakékoli známky nepohodlí (např. svíjení, odtahování), rychle zjistíte, kdy vaše dítě potřebuje trochu pomoci navíc.
Co když říhání nestačí?
Někdy říhání vašeho děťátka nemusí stačit k tomu, aby se jeho nepohodlí zbavilo. Pokud se vašemu dítěti zdá plynatost nepříjemná, existuje spousta dalších možností kromě říhání, které můžete vyzkoušet. Tyto zahrnují:
Na kole jejich nohy
Položení dítěte na záda a pohyb nohou, jako by šlapaly na kole, může pomoci plynu dostat se ven. (Hovínek může také někdy najít cestu ven pomocí této techniky, pokud vaše dítě pracuje na jeho vytlačení!)
Dětská masáž
Zastánci masírování dětí tvrdí, že by to mohlo zlepšit oběhový a trávicí systém kojenců, což může potenciálně pomoci při plynatosti a zácpě. To znamená, že existuje jen malý vědecký výzkum na podporu těchto tvrzení.
I když to není kouzelné řešení pro vaše dítě, masáž může být velmi uklidňující pro miminka i rodiče. Neexistuje nic jako dotek, který vám pomůže navázat kontakt s vaším dítětem!
Změňte průtok bradavek na jejich lahvičce
Pokud ke krmení dítěte používáte láhev, velikost bradavek může způsobit, že vaše dítě nasává trochu vzduchu navíc. Dudlík, který uvolňuje mléko příliš rychle nebo pomalu, může způsobit, že vaše dítě bude polykat vzduch nebo dostat z láhve další vzduch.
Nastavením velikosti bradavek nahoru nebo dolů si můžete všimnout, že se vaše dítě začíná cítit o něco lépe.
Vyměňte láhve
U žádného konkrétního typu láhve nebylo prokázáno, že je nejlepší při snižování koliky, odstraňování kyselého refluxu nebo omezování plynatosti a vyplivnutí. Existují však některé značky, které se zaměřují na ventilaci a opatření pro kontrolu vzduchu, která se mohou ukázat jako užitečná pro žaludek vašeho malého dítěte.
Použijte předem namíchané složení
Pokud se zdá, že vaše děťátko neustále bolí žaludek, možná by stálo za to změnit vzorce. Někdy je řešení dokonce tak snadné, jako přechod na předem namíchanou verzi receptury, kterou již používáte ve formě prášku. Poraďte se však s dětským lékařem svého dítěte, než přejdete na sóju nebo jiný typ výživy.
Pokud kojíte nebo krmíte mateřským mlékem v lahvičce místo umělé výživy, možná by stálo za to promluvit si se svým lékařem (nebo dětským lékařem vašeho dítěte) o vaší stravě, pokud si všimnete, že vaše děťátko reaguje žaludečními nebo střevními problémy během několika hodin po kojení sezení.
Poraďte se se svým lékařem o OTC léčbě
Než použijete kapky vody nebo plynu na vaše dítě, je důležité se poradit se svým lékařem. I když je to nepravděpodobné, existuje šance, že by vaše dítě mohlo mít alergickou reakci, a přísady se mohou značně lišit od značky k značce (zejména pokud máte v úmyslu používat chřipkovou vodu), takže je důležité získat pečeť schválení od vašeho lékaře.
Je také důležité mít na paměti, že žádná volně prodejná (OTC) možnost se neprokázala jako účinná pro všechna miminka. Zda bude OTC léčba fungovat, je velmi individuální. (Bez urážky vůči konkrétní značce, která dostala skvělé doporučení od jiné mámy na ulici!)
Pokud vaše říhání zahrnuje nadměrné plivání, projektilové zvracení nebo se zdá, že vaše dítě při říhání trpí nesnázemi, je důležité, abyste se poradili s lékařem, který vám může pomoci vyloučit další možné příčiny včetně gastroezofageálního refluxu (GERD). Lékař vašeho dítěte může také diskutovat o způsobech, jak pomoci konkrétním příznakům vašeho dítěte.
Odnést
Co se týče říhání, každé miminko je jiné. Zatímco některá miminka budou vyžadovat léčbu kyselého refluxu a dostatek času ve vzpřímené poloze po krmení, jiná uvolní plyny ještě dříve, než si je vůbec stihnete odříhnout.
V důsledku toho, jak jednotlivá miminka jsou, neexistuje jediná správná odpověď, pokud jde o říhání – nebo kdy přestat říhat. Postupem času zjistíte, co vaše konkrétní miminko (nebo miminka) potřebuje, aby se cítilo co nejlépe.
Vaše znalosti o vašem miminku vám pomohou určit, jak často je potřeba říhat a kdy už to nepotřebuje.
Pokud zjistíte, že se vaše dítě během kojení nebo po něm trápí, i když se snažíte zmírnit jeho plynatost, možná je čas promluvit si s jeho lékařem. Mohou vám pomoci vyloučit nebo léčit jakékoli další potenciální problémy.
