Je rozšířený mýtus, že každý, kdo má vagínu, krvácí při prvním sexu.
Je běžné – a zcela normální – krvácet při prvním pronikavém sexu, ale mnoho lidí nekrvácí vůbec.
Pokud máte vagínu, můžete krvácet, protože průnik roztrhne panenskou blánu. Panenská blána je membrána poblíž otvoru vaší pochvy.
Lidé se často domnívají, že při sexu se panenská blána „roztrhne“, což způsobí její prasknutí a krvácení.
Vaše panenská blána může mít díru již v době, kdy máte poprvé sex. Přemýšlejte o tom: Jak jinak by vytekla tečková krev?
Pokud je vaše panenská blána zcela uzavřena, máte vzácný stav nazývaný neperforovaná panenská blána. To se obvykle léčí chirurgickým zákrokem.
Avšak první sex – zvláště pokud je drsný – může někdy roztrhnout panenskou blánu a způsobit její krvácení.
U každého je to poprvé jinak
Každý má jinou definici sexu.
Někteří lidé to mohou nazývat sexem pouze tehdy, pokud to zahrnuje penis pronikající do vagíny. Ostatní lidé by to mohli považovat za sex, pokud to zahrnuje orální sex.
Jiní mohou do definice sexu zahrnout používání sexuálních hraček a prstů.
Je to opravdu osobní věc – neexistuje žádný správný nebo špatný způsob, jak mít nebo definovat sex.
Protože sex je pro každého jiný, každý je „poprvé“ jiný.
Existují určité věci, které může každý udělat, aby pomohl minimalizovat nepohodlí
Pokud se chystáte poprvé vyzkoušet vaginální nebo anální penetraci, existuje několik způsobů, jak můžete snížit své šance na krvácení.
To vám také může pomoci vyhnout se bolesti.
I když ne každý zažívá bolest při prvním sexu, může to být bolestivé, pokud nepřijmete správná opatření.
Masturbovat
Seznámit se se svým tělem před sexem je dobrý nápad.
To vám pomůže zvyknout si na pocit proniknutí a dá vám příležitost zjistit, co vás sexuálně baví.
Pokud máte vagínu, penetrační masturbace vám také může pomoci vyhnout se náhlému protržení panenské blány. Místo toho se časem jemně natáhne.
Jděte jemně a pomalu
Pokud doufáte, že budete mít sex s penisem v pochvě (PIV) nebo s penisem v řiti (PIA), může vám pomoci, když vás nejprve pronikne něco menšího, jako je prst nebo malý robertek.
Bez ohledu na to, čím jste proniknuti, je dobré jít jemně.
Použijte lubrikant
Pokud máte vaginální sex, vaše tělo si obvykle vytvoří vlastní přirozenou lubrikaci, čímž se sníží tření a nepohodlí.
Vagina však často potřebuje trochu pomoci – zvláště poprvé.
Pokud se věnujete anální hře nebo máte anální sex, je použití lubrikantu obzvláště důležité. To proto, že řitní otvor neprodukuje vlastní lubrikaci.
Lube lze aplikovat na váš vchod a na cokoli, co do vás proniká.
Další věci, které je třeba zvážit, pokud budete mít manuální nebo orální sex
Ostříhejte si nehty
Pokud se vás váš partner chystá prstovat – nebo pokud máte v plánu se svého partnera dotýkat – stříhání nehtů je zásadní.
Co se může zdát jako pěkná manikúra, může způsobit a hodně krvácení. Určitě si pořiďte i ty otravné závěsy.
Buďte něžní
Prsty a práce rukou se mohou zdát docela jednoduché, ale je dobré být zpočátku jemný a pomalý – zvláště pokud jde o předkožku.
Pokud předkožku stáhnete příliš dozadu, může to být pěkně bolestivé. Mohlo by se dokonce roztrhnout a způsobit krvácení.
Pozor na zuby
Když jste na konci orálního sexu, věnujte pozornost svým zubům. Zuby mohou škrábat o genitálie, což způsobuje nepohodlí a krvácení.
Pokud budete mít vaginální sex
Mimo panenskou blánu se tkáň uvnitř poševních stěn může roztrhnout a krvácet.
Pokud budete mít vaginální sex, dejte pozor, abyste se vyhnuli všemu, co by mohlo poškrábat vnitřní stěny.
Dostat se do nálady
Jedním z nejlepších způsobů, jak snížit riziko nepohodlí a krvácení, je zajistit dostatečné mazání.
Vaše pochva bude přirozeně produkovat vlastní lubrikaci, když jste vzrušení, takže se snažte dostat do nálady chvíli, než vás pronikne.
S tím může pomoci stimulace klitorisu.
Použijte lubrikant
Bez ohledu na to, zda vaše vagína produkuje dostatek přirozené lubrikace, může být dobrý nápad používat lubrikační gel tak jako tak.
Použití lubrikantu může snížit tření a škrábání uvnitř pochvy.
Pokud budete mít anální sex
Pokud dojde k proražení vašeho řitního otvoru, ať už prsty, hračkou nebo penisem, je důležité dbát zvýšené opatrnosti.
Anální tkáň je ještě jemnější než vaginální tkáň a na rozdíl od vagíny si řitní otvor neprodukuje vlastní lubrikaci.
Z tohoto důvodu může anální sex vést ke krvácení a bolesti, pokud si nedáte pozor.
Připravit
Možná se budete chtít připravit na anální sex pomocí klystýru, který vyčistí spodní část konečníku.
Není úplně nutné ho používat, ale vyčistí konečník a sníží vaše šance, že se pokakáte na svého partnera nebo hračku.
Klystýr může poskytnout klid mysli, což je důležité, protože dalším pravidlem análního sexu je relaxace.
Relaxovat
Váš anální svěrač je sval, který se při pohybu střev napíná a uvolňuje.
Pokud nejste uvolněni, může být anální sex obtížný, protože tento sval může být napnutý. To by mohlo ztížit průnik, což může způsobit bolest a krvácení.
Komunikujte s partnerem a dopřejte si dostatek času na vzrušení. To vám pomůže uvolnit se.
Použijte lubrikant
Jak již bylo zmíněno dříve, váš řitní otvor neprodukuje vlastní lubrikant – takže lubrikant je nezbytný pro anální sex. Nejlepší je použít lubrikační gel na vodní bázi, protože to nepoškodí kondomy ani jiné bariérové metody.
Jděte pomalu
V každém smyslu toho slova jděte pomalu. Udělejte si čas na předehru. Možná budete chtít vyzkoušet analingus – to je orální sex na řiti – před penetrací.
Pokud byste chtěli, aby vás penis nebo hračka pronikl, mohlo by být užitečné vyzkoušet malé anální kolíky a postupem času se propracovat k větším hračkám nebo prstům.
Důležité je jít pomalu. Rychlé zatlačení něčeho dovnitř – bez ohledu na to, co to je – může být bolestivé.
Postupujte po krocích a neočekávejte, že se vše vejde hned napoprvé.
Další věci k zapamatování
STI jsou možné poprvé
Dalším všudypřítomným sexuálním mýtem je, že se nemůžete nakazit sexuálně přenosnou infekcí (STI) při prvním sexu.
Je možné získat STI kdykoliv máte sexuální kontakt s jiným člověkem, bez ohledu na to, zda je to váš poprvé nebo po tisící.
Chcete-li minimalizovat riziko, můžete provést následující:
- Používejte kondomy. Kondomy nejsou jen pro penisy. Mohou být přidány do sexuálních hraček, aby se zabránilo šíření infekce z genitálií jedné osoby na druhou. Můžete také použít kondomy pro manuální a orální sex na penisech. A ujistěte se, že používáte kondom správně.
- Používejte náplasti nebo podložky na prsty. Pokud se dotýkáte vagíny nebo řitního otvoru, použijte návleky na prsty nebo rukavice. Pokud provádíte orální sex na vagíně nebo konečníku, používejte zubní hráze. Zubní hráz si můžete udělat rozříznutím kondomu do čtverce.
- Nechte se otestovat pro STI pravidelně. Nechat se otestovat je důležité, ať už jdete s partnerem nebo ne.
Pokud máte PIV, těhotenství je také možné
Pokud máte sex s penisem ve vagíně, je možné otěhotnět – i když je to poprvé.
Pokud se chcete vyhnout těhotenství, poraďte se s lékařem nebo jiným poskytovatelem zdravotní péče o možnostech antikoncepce.
Kdy navštívit lékaře nebo jiného poskytovatele
Někdy může být krev a bolest během sexu známkou základního stavu.
To může zahrnovat:
- vaginální suchost
- zánětlivé onemocnění pánve
- cervicitida
- zánět pochvy
Dávejte pozor na příznaky jako:
- nadměrné krvácení, a to i po ukončení sexu
- bolest, dokonce i po prvním sexu
- svědění a pálení v genitáliích nebo kolem nich
- bolest břicha nebo dolní části zad
- neobvyklý výtok
- bolest při močení
Pokud máte některý z těchto příznaků nebo máte obavy o své zdraví, domluvte si schůzku s lékařem nebo jiným poskytovatelem zdravotní péče.
Nadměrné krvácení po sexu může být také způsobeno pohlavně přenosnými chorobami. Některé STI mohou způsobit zánět ve vašich genitáliích, což může vést ke krvácení.
Mezi běžné příznaky STI patří:
- neobvyklý výtok
- změna barvy moči
- bradavice, boule nebo vředy
- vyrážka
- bolesti pánve a břicha
- horečka
Pokud máte podezření, že jste byli vystaveni pohlavně přenosným chorobám, navštivte poskytovatele zdravotní péče.
Sečteno a podtrženo
Zatímco někteří lidé krvácejí při prvním sexu, ne každý ano – a existují způsoby, jak snížit pravděpodobnost krvácení a bolesti.
Pokud při sexu nadměrně krvácíte nebo pokud krvácíte pokaždé, když máte sex, je dobré si promluvit s poskytovatelem zdravotní péče.
Sian Ferguson je spisovatelka a editorka na volné noze se sídlem v Kapském Městě v Jižní Africe. Její psaní pokrývá otázky týkající se sociální spravedlnosti, konopí a zdraví. Můžete se na ni obrátit Cvrlikání.
