Je pravděpodobné, že znáte někoho, kdo prochází nebo prošel in vitro fertilizací (IVF) – neuvěřitelně invazivní a všezahrnující procedurou, která je součástí již tak dlouhé cesty k početí dítěte. Každý cyklus obvykle trvá asi 2 týdny a vyžaduje každodenní injekce, časté ultrazvuky, krevní testy u specialisty na plodnost… ano, je to tvrdý.
„Proces IVF, i když významně zlepšuje účinnost těhotenství, může být plný fyzického a duševního stresu, úzkosti a nejistoty,“ vysvětluje Anate Brauer, MD, reprodukční endokrinoložka a ředitelka IVF v Shady Grove Fertility v New Yorku.
Dodává: „Fyzicky mnoho žen pociťuje nadýmání a nepohodlí v důsledku zvětšování vaječníků. Často jsou žádáni, aby přestali cvičit, což může mít významný dopad jak fyzicky, tak emocionálně.“ Samotné zvládnutí těchto vedlejších účinků spolu s téměř každodenními schůzkami může být neuvěřitelně náročné.
Pak je tu proces odběru vajíček, což je krátký chirurgický zákrok prováděný v narkóze, při kterém se odebírají vajíčka. „V tento den si pacient musí vzít volno, což může být také extrémně stresující, protože se množí otázky týkající se nepřítomnosti v práci a na společenských akcích,“ říká Brauer.
Netřeba dodávat, že zkušenost s IVF je všechno, jen ne snadné – a může ovlivnit téměř každý aspekt lidského života.
Co můžete udělat, abyste pomohli
Pokud máte přítele nebo blízkého, který prochází IVF, jedna z nejlepších věcí, kterou můžete udělat, je nabídnout se jako odbytiště podpory.
„Je krásné, když má pacientka s IVF silný podpůrný systém skládající se z partnera, rodinných příslušníků a/nebo přátel, o které se mohou opřít během zkoušek a strastí procesu,“ říká Mark Trolice, ředitel IVF. Centrum a profesor porodnictví a gynekologie na University of Central Florida College of Medicine.
A i když se nemůžete zbavit stresu, úzkosti a frustrace, které často přicházejí s IVF, můžete poslat balíček péče plný produktů, které mohou být užitečné v tomto těžkém období v životě vaší kamarádky. Máme pro vás nápady, jak začít.
Orientační cena:
- $ = pod 10 $
- $$ = 10–20 USD
- $$$ = přes 20 dolarů
Uklidňující svíčka
Projekt 62 Levandule + eukalyptová svíčka
Cena: $$
Po dlouhém dni léčebných procedur je příjemné vrátit se domů do klidného prostředí, které je při svíčkách uvolňující. Tato svíčka s víčkem a třemi knoty nejen voní ah-may-zing, ale je provoněná levandulí, která je mimo jiné spojena se snížením úzkosti a deprese.
Mihotavé světlo svíčky vám pomůže zmírnit stres dne a stylová dóza bude pěkným doplňkem výzdoby obývacího pokoje nebo ložnice vašeho přítele.
Akupresurní podložka
Sada akupresurních podložek a polštářů ProsourceFit
Cena: $$
Tyto polstrované podložky, které fungují podobně jako akupresurní masáž, mohou pomoci zmírnit bolesti spojené s ošetřením IVF, poznamenává Trolice.
Povrch podložky je pokryt špičatými tlakovými body, které ano, vypadají děsivě. Recenzenti ji přesto chválí: Jeden ji popisuje jako „jasně zlou, ale extrémně účinnou“, zatímco jiní ji nazývá „bizarní podložka na mučení ohněm poskytuje velkou úlevu!“
Chcete-li jej použít, jednoduše se položte na tlakové body, abyste pomohli uvolnit napjaté svaly. Je to skvělý dárek, ale neuškodí, když svému příteli pořídíte něco jiného očividně také uklidňující.
Vtipný hrnek
Hrnek ‚I Like My Eggs Fertilized‘
Cena: $$
Zkušenost s podstoupením IVF není pro slabé srdce – emoce jsou silné, dny dlouhé a celý proces se může zdát přinejmenším velmi vážný.
Proto je skvělý nápad dát svému příteli něco, co mu vykouzlí úsměv na tváři a zvedne mu náladu, jako je tento drzý hrnek.
Služba předplatného jídla
Čerstvě
Cena: $$$
Dostat na stůl bezstarostnou večeři není snadný úkol, zvláště po dlouhém dni práce, léčby a společenských závazků. Právě tam se může hodit předplatitelská služba jako Freshly.
Každý týden dostane váš přítel čerstvé, šéfkuchařem vařené jídlo, které lze ohřát a servírovat za 3 minuty, a bude doručeno přímo k jeho dveřím. Na rozdíl od jídelních sad stačí jen ohřát v mikrovlnné troubě a užívat si – není potřeba žádné vaření!
Koupelové soli
Terapeutické namáčení Pure Epsom Salt od Dr. Teala
Cena: $
Uklidňující koupel na konci dlouhého dne vám může pomoci zbavit se bolesti a zmírnit bolest, kterou může váš přítel pociťovat z injekcí. Přidání solí do koupele, jako jsou tyto od Dr Teal’s, může být skutečným uvolněním stresu.
Neexistuje žádný důkaz, že tělo může vlastně absorbujte dostatek hořčíku z epsomských solí, aby působily, ale vůně je příjemná a díky hedvábnému pocitu vody se budou okamžitě cítit uvolněněji.
Pohodlné ponožky
Ponožky TeeHee
Cena: $
Pozvěte svého kamaráda, aby vklouzl unaveným nohám do těchto super měkkých a nepochybně pohodlných ponožek.
Batoh je dodáván se dvěma lehkými a prodyšnými páry, které nedrží pevně kolem kotníku a snadno se nazouvají a svlékají. Jsou skvělým doplňkem do dárkového koše nebo jako útulný dárek samostatně.
Dobrá kniha (a dobrý smích)
Veselá neplodnost: Nevhodná snaha jedné ženy pomoci ženám zasmát se neplodnosti
Cena: $$
Jak název této knihy napovídá, jde o komediální, sebepodceňující pohled na boj, kterému porozumí jen ten, kdo si prošel neplodností. Upřímně se noří hluboko do drsné a děsivé reality tohoto zážitku a zároveň nachází humor ve scénářích, ve kterých se mnoho žen snaží otěhotnět.
Pokud nic jiného, toto čtení vašemu příteli jistě připomene, že zdaleka nejsou sami.
Vyhřívací podložka
Vyhřívací podložka Sunbeam King Size
Cena: $$
Jedním z nejlepších domácích léků na bolest, kterou může váš přítel pociťovat po operaci odběru vajíček, je vyhřívací polštářek – a ideálně dostatečně velký, aby se mu obalil celý žaludek a záda. Tento je extra velký a zahřeje se během několika sekund, takže váš přítel může zažít okamžitou úlevu zahřátí.
Přihrádka na plodnost
MyVitro Fertility Caddy
Cena: $$$
Když podstupujete léčbu neplodnosti, mnoho se vám zdá mimo vaši kontrolu, takže je hezké mít alespoň kontrolu nad tím, jak organizujete všechny léky, které budete muset užívat. To je přesně to, k čemu byl tento nosič plodnosti navržen.
Má dva rozkládací zásobníky a prostornou spodní část, takže váš přítel může bezpečně uložit všechny své léky a jasně je vidět, když je čas si je vzít. Přesuň se, Marie Kondo.
Ozdobné obvazy
Welly vodotěsné odznaky statečnosti
Cena: $
Toto je zábavný a odlehčený způsob, jak podpořit svého přítele podstupujícího IVF během vyčerpávajícího procesu každodenních injekcí a léků. Místo toho, aby zakryli místa vpichu jakýmkoli starým béžovým obvazem, budou se mít čemu usmívat, když budou vědět, že jste na ně v tak těžké době mysleli.
IVF je těžká cesta a může být izolující. Dejte svým přátelům vědět, že jste tu pro ně, ať už jim zapůjčíte uši nebo je překvapíte promyšleným dárkem (nebo dvěma). Pravděpodobně to bude znamenat víc, než tušíte.
