Kdy byste měli podstoupit zdravotní prohlídku srdce?

Typy testů

Rutinní preventivní prohlídky srdce jsou důležitou součástí preventivní péče o dospělé.

Počínaje věkem kolem 20 let nebo v některých případech dříve vám lékař pravděpodobně poradí, abyste pravidelně absolvovali několik screeningových testů.

Pokud výsledky vašich screeningových testů vykazují známky srdečního onemocnění nebo vysoké riziko rozvoje srdečního onemocnění, může váš lékař nařídit další testy.

Rodinná anamnéza může určit, kdy by mělo testování začít a jak často by se mělo provádět.

Rutinní screeningové testy

I když nemáte v anamnéze srdeční onemocnění, AHA doporučuje provést následující vyšetření zdraví srdce:

• testy krevního tlaku a cholesterolu, počínaje věkem 20 pro většinu lidí
• krevní testy glukózy, počínaje věkem 40 až 45 pro většinu lidí
• měření indexu tělesné hmotnosti (BMI).na základě tělesné hmotnosti nebo obvodu pasu

Pokud máte určité rizikové faktory pro srdeční onemocnění nebo silnou rodinnou anamnézu, může vám lékař doporučit, abyste tyto screeningy zahájili v mladším věku než obvykle.

Mohou také nařídit vyšetření vysoce citlivého C-reaktivního proteinu (hs-CRP). Tento test měří C-reaktivní protein (CRP), marker zánětu nebo infekce, který je spojen se zvýšeným rizikem srdečního infarktu.

Další srdeční testy

Pokud se váš lékař domnívá, že byste mohli mít srdeční onemocnění, může vám nařídit jeden nebo více z následujících testů k posouzení vašeho zdraví srdce:

• Elektrokardiografie (EKG, EKG). Malé, lepkavé elektrody jsou aplikovány na váš hrudník a připojeny ke speciálnímu zařízení, známému jako EKG. Tento přístroj zaznamenává elektrickou aktivitu vašeho srdce a poskytuje informace o vaší srdeční frekvenci a rytmu.
• Cvičení srdeční zátěžový test. Elektrody se přiloží na váš hrudník a připojí se k přístroji EKG. Poté budete požádáni, abyste šli nebo běhali na běžeckém pásu nebo šlapali na stacionárním kole, zatímco zdravotnický pracovník zhodnotí reakci vašeho srdce na fyzický stres.
• Echokardiografie. Zdravotnický pracovník používá ultrazvukový přístroj k vytváření pohyblivých obrazů vašeho srdce, aby zjistil, zda máte problémy s pumpovací funkcí vašeho srdce, a aby zhodnotil vaše srdeční chlopně. Někdy to mohou udělat před a poté, co jste cvičili nebo užívali určité léky, aby zjistili, jak vaše srdce reaguje na stres.
• Nukleární zátěžový test. Malé množství radioaktivního barviva se vstříkne do vašeho krevního oběhu, odkud putuje do vašeho srdce. Zdravotnický pracovník používá zobrazovací zařízení k fotografování, když jste v klidu a po cvičení, aby zjistil, jak krev proudí vaším srdcem.
• CT vyšetření srdce pro stanovení vápníkového skóre. Jste umístěni pod CT skenerem s elektrodami připojenými k hrudníku, abyste zaznamenali elektrickou aktivitu vašeho srdce. Zdravotnický pracovník používá CT skener k vytvoření snímků vašeho srdce a ke kontrole nahromadění plaku ve vašich koronárních tepnách.
• Koronární CT angiografie (CTA). Podobně jako ve výše uvedeném testu ležíte pod CT skenerem s elektrodami připojenými k hrudníku, takže zdravotnický pracovník může zaznamenat činnost vašeho srdce a vytvořit snímky vašeho srdce na základě snímků z CT skenu. Kontrastní barvivo je vstříknuto do vašeho krevního řečiště, aby bylo snazší vidět nahromadění plaku ve vašich koronárních tepnách.
• Koronární katétrová angiografie. Malá hadička nebo katétr se zavede do třísel nebo paže a protáhne se tepnou do srdce. Kontrastní barvivo je injikováno katetrem, zatímco zdravotnický pracovník pořizuje rentgenové snímky vašeho srdce, což mu umožňuje zjistit, zda jsou vaše koronární tepny zúžené nebo zablokované.

Pokud dostanete diagnózu srdečního onemocnění, může vám lékař doporučit kombinaci změn životního stylu, léků nebo jiných léčebných postupů k jeho zvládnutí.

Seznam kontrolních testů srdce a otázek screeningu

Rutinní kontrola zdraví srdce obvykle nezahrnuje složité testy. Pro sledování zdraví vašeho srdce by váš lékař měl běžně:

• změřte svou váhu a BMI
• změřte si krevní tlak
• objednejte si krevní testy ke kontrole hladiny cholesterolu a cukru v krvi
• zeptejte se na svůj jídelníček, fyzickou aktivitu a historii kouření
• zeptejte se na svou osobní a rodinnou anamnézu
• zeptejte se, zda jste zaznamenali nějaké změny ve svém zdravotním stavu

Pokud jste obdrželi diagnózu srdečního onemocnění nebo si váš poskytovatel zdravotní péče myslí, že se u vás vyvinulo, může si objednat další srdeční testy.

Kdy byste měli podstoupit vyšetření srdce?

The AHA doporučuje následující plán pro vyšetření zdraví srdce:

• Váha a BMI: při pravidelných ročních prohlídkách
• Testy krevního tlaku: alespoň jednou za 2 roky, počínaje věkem 20 let
• Testy na cholesterol v krvi: alespoň jednou za 4 až 6 let, počínaje věkem 20 let
• Testy glukózy v krvi: alespoň jednou za 3 roky, obvykle od 40 do 45 let

Někteří lidé by měli absolvovat vyšetření srdce v mladším věku nebo častěji než jiní.

Váš lékař může například doporučit dřívější nebo častější screening, pokud máte:

• vysoký krevní tlak, cholesterol v krvi nebo krevní cukr
• srdeční onemocnění, jako je fibrilace síní
• rodinná anamnéza srdečního onemocnění
• nadváha nebo obezita
• prediabetes nebo diabetes
• některé faktory životního stylu, jako je kouření tabáku
• měla během těhotenství komplikace, jako je vysoký krevní tlak, preeklampsie nebo těhotenská cukrovka

Zeptejte se svého lékaře, jak často byste měli podstupovat vyšetření srdce na základě vaší anamnézy a zdravotních potřeb.

Kolik stojí vyšetření srdce?

Možná budete mít přístup k screeningovým testům srdečního zdraví za nízkou nebo žádnou cenu, v závislosti na tom, kde žijete, a na vašem pojištění.

Pokud nemáte zdravotní pojištění, federální zdravotní střediska nabízejí mnoho základních zdravotních služeb bez ohledu na schopnost platit. Pomocí vyhledávacího nástroje můžete zjistit, zda je ve vašem okolí kvalifikované zdravotní středisko.

Některé lékárny také nabízejí bezplatné vyšetření srdce v únoru, národním měsíci zdraví srdce.

Pokud máte zdravotní pojištění, nemusíte mít žádné náklady na základní vyšetření srdce. Podle zákona o dostupné péči je mnoho plánů zdravotního pojištění povinno pokrýt náklady na určité preventivní zdravotní prohlídky bez spoluúčasti, spolupojištění nebo odpočitatelného poplatku.

V závislosti na vašem zdravotním pojištění, věku a zdravotní anamnéze můžete mít zdarma vyšetření krevního tlaku, cholesterolu v krvi a cukru v krvi.

Pokud váš lékař nařídí další testy k posouzení zdraví vašeho srdce, mohou vám být tyto testy zpoplatněny. Některé nebo všechny náklady na testy mohou být hrazeny z vašeho zdravotního pojištění.

Pokud máte zdravotní pojištění, kontaktujte svého poskytovatele pojištění a zjistěte, zda máte nárok na bezplatné vyšetření srdce. Zeptejte se jich, kolik budou stát konkrétní testy.

Jak zkontrolovat zdraví srdce doma

V závislosti na vaší zdravotní anamnéze vám lékař může doporučit, abyste mezi kontrolami sledovali své zdraví srdce a rizikové faktory.

Mohou vám například doporučit, abyste sledovali jedno nebo více z následujících:

• svou tělesnou hmotnost nebo BMI pomocí váhy
• krevní tlak pomocí domácího tlakoměru
• hladinu cukru v krvi pomocí glukometru
• váš srdeční tep a rytmus pomocí nositelného fitness trackeru, chytrých hodinek nebo jiného zařízení

Pokud chce váš lékař zhodnotit elektrickou aktivitu vašeho srdce v průběhu několika hodin nebo dnů, může vás požádat, abyste nosili Holterův monitor.

Holterův monitor je malé bateriové zařízení, které funguje jako přenosný EKG přístroj. Váš lékař vás může požádat, abyste jej nosili po dobu 24 až 48 hodin, než mu monitor vrátíte.

Váš lékař vás také může požádat, abyste sledovali své fitness aktivity, stravu nebo jiné faktory životního stylu, které by mohly ovlivnit zdraví vašeho srdce. Podobně vás mohou požádat, abyste zaznamenali jakékoli příznaky srdečního onemocnění, které se u vás rozvine.

Tipy pro udržení zdraví srdce

Chcete-li snížit riziko srdečních onemocnění, je důležité dodržovat zdravý životní styl. Například:

• Vyhněte se kouření tabáku.
• Získejte alespoň 150 minut středně intenzivního cvičení týdně.
• Jezte širokou škálu potravin bohatých na živiny, včetně ovoce, zeleniny a celozrnných výrobků.
• Omezte konzumaci trans-tuků, nasycených tuků a cukrem slazených potravin a nápojů.
• Podnikněte kroky ke správě své váhy.
• Dodržujte léčebný plán doporučený lékařem, pokud jste obdrželi diagnózu vysokého krevního tlaku, vysokého cholesterolu, prediabetu, cukrovky nebo jiných zdravotních stavů.

Pro udržení zdraví srdce je důležité také pravidelné vyšetření zdraví srdce. Tyto screeningy mohou pomoci vašemu lékaři včas identifikovat potenciální problémy, abyste mohli získat léčbu, kterou potřebujete.

Pro sledování zdraví vašeho srdce může lékař pravidelně kontrolovat vaši váhu, krevní tlak, hladinu cholesterolu v krvi a hladinu cukru v krvi.

Také se vás zeptají na vaši anamnézu a životní návyky, které ovlivňují vaše šance na rozvoj srdečního onemocnění.

K dispozici je také mnoho dalších testů, které zhodnotí funkci a zdraví vašeho srdce, pokud se váš lékař domnívá, že byste mohli mít srdeční onemocnění.

Poraďte se se svým lékařem, abyste zjistili, které screeningy a testy byste měli dostat.