Schopnost rozostřit oči na povel je přirozená, ale ne každý to umí.
Je to dosaženo tím, že máte schopnost uvolnit ciliární svaly ve vašich očích, což způsobí, že ztratí svou schopnost soustředit se. Rozostření očí může být potřeba, pokud se snažíte dívat na předměty zblízka, skryté obrázky nebo 3D umělecká díla.
Přesto ne každý má schopnost uvolnit ciliární svaly potřebné k tomu, aby se jejich oči rozostřily.
Určité zdravotní nebo zrakové potíže mohou tento proces narušovat. Schopnost rozostřit oči mohou doprovázet další známky zrakového postižení, které byste možná chtěli probrat s očním lékařem.
Zde je to, co potřebujete vědět o rozostření očí a zda je nutné navštívit lékaře, pokud s tím máte problémy.
co to může znamenat?
Vaše oči obsahují svalová vlákna, která vám pomáhají vidět předměty zblízka i ty, které jsou daleko.
Když se díváte na předmět nebo čtete materiál zblízka, vaše ciliární svaly se stahují. To dává čočkám flexibilitu, takže mohou měnit tvar a pomáhat vám soustředit se.
Opačný efekt nastává, když se pokoušíte „rozostřit“ nebo rozostřit oči. V takových případech se ciliární svaly ve vašich očích uvolní. Tento proces vám také pomáhá vidět objekty, které jsou daleko.
Normálně nemusíte přemýšlet o tom, zda potřebujete oči „zaostřit“ nebo „rozostřit“. Čočky ve vašich očích se automaticky přizpůsobí tak, abyste viděli co nejlépe na všechny vzdálenosti.
Pro některé lidi však může být obtížnější zaostřit zrak. Možná zjistíte, že se jedná o problém, pokud máte potíže s viděním předmětů, slov nebo obrázků při změně vzdálenosti.
Akomodační dysfunkce
Děti a mladí dospělí s problémy se zaostřováním oka mohou mít stav známý jako akomodační dysfunkce.
Tento vizuální problém může také způsobit následující příznaky:
- rozmazané vidění
- namáhání očí
- bolest kolem očí
- potíže se čtením a psaním
- bolesti hlavy
- únava
Děti, které mohou mít problémy s rozostřením očí, mohou také vykazovat další příznaky, jako například:
- vyhýbání se domácím úkolům
- odpor ke čtení nebo psaní
- neschopnost sledovat při čtení
- vnímaná neschopnost dávat pozor, zejména ve školním prostředí
- snížená produktivita
- nesoulad se školními úkoly
Presbyopie
Jak stárnete, můžete ztratit schopnost zaostřit a rozostřit oči, ale nemusíte mít nutně akomodační dysfunkci. Problémy se zaostřováním očí související s věkem jsou primárně způsobeny presbyopií.
Presbyopie vzniká v důsledku přirozených změn oční čočky, které způsobují zvýšenou nedostatečnou pružnost. To ztěžuje vidění objektů zblízka. Možná zjistíte, že si přesouváte obrazovky a materiály ke čtení blíže k obličeji, abyste je lépe viděli.
Podle Americké oftalmologické akademie (AAO) je běžné, že se u dospělých rozvine presbyopie po dosažení věku 40 let. Jak se stav vyvíjí, můžete zaznamenat:
- namáhání očí
- rozmazané vidění
- bolesti hlavy
ADHD a oči
Problémy se schopností zaostřit oči jsou někdy spojeny s poruchou pozornosti s hyperaktivitou (ADHD). Velký průzkum z roku 2016 zjistil, že ADHD bylo častější u dětí s problémy se zrakem, s odhadem 15,6 procenta ve srovnání s 8,3 procenty u dětí bez jakýchkoli problémů se zrakem.
Diagnóza ADHD neznamená, že máte automaticky potíže se zrakem. Na druhou stranu, problémy se zrakem ještě neznamená, že máte ADHD.
Jedním z vysvětlení pro zjištění studie je podobnost symptomů problému se zaměřením zraku a ADHD. To je zvláště zřejmé u dětí, které mohou mít problémy:
- dokončení školní práce
- v klidu sedět při čtení
- dávat pozor ve třídě
Pro stanovení správné diagnózy je důležité navštívit jak primárního lékaře, tak očního lékaře. Jak někteří odborníci zdůraznili, děti mohou být nesprávně diagnostikovány a léčeny na ADHD, když mohou být na vině základní problémy se zrakem.
Je také možné mít současně problém se zrakem a ADHD.
Kdy navštívit očního lékaře
Pokud je pro vás stále obtížnější zaostřit zrak, je důležité navštívit očního lékaře. Je pravděpodobné, že si ani neuvědomujete, že máte problémy s rozostřením očí – spíše máte potíže se čtením spolu s dalšími příznaky.
Akomodační dysfunkci lze korigovat bifokálními kontaktními čočkami nebo brýlemi. Pomáhají vašim očím snáze změnit zaostření, aniž by to způsobovalo únavu.
Je také důležité řešit presbyopii dříve, než pocítíte nepříjemné příznaky. Presbyopie se koriguje buď brýlemi nebo kontaktními čočkami, ale můžete zvážit i operaci.
Jakékoli změny vašeho vidění – včetně rozmazanosti – vyžadují konzultaci s očním lékařem. I když nemáte žádné zjevné známky problémů se zrakem, AAO doporučuje navštěvovat očního lékaře na pravidelné prohlídky počínaje 40 lety.
Měli byste také zvážit návštěvu svého primárního lékaře, pokud jsou rozmazané vidění a bolesti hlavy doprovázeny dalšími souvisejícími příznaky, jako jsou potíže s řečí nebo výtok z očí. Mohou to být základní příznaky vážného zdravotního problému.
Sečteno a podtrženo
Jak se vaše oči posouvají mezi objekty, které jsou blízko a daleko, vaše čočky automaticky změní tvar, aby vám pomohly upravit zaostření. Problémy se zrakem však mohou ztěžovat zaostření a rozostření.
Pokud máte vy nebo vaše dítě nějaké problémy se zrakem, je důležité navštívit očního lékaře. Když jsou problémy se zrakem zjištěny včas, mohou být korigovány kontakty nebo brýlemi, aby se zmírnily vaše příznaky a pomohly vám vidět obrazy na blízko i na dálku.
