Jak poznat rozdíl mezi závratí a vertigo

Jaký je klíčový rozdíl mezi závratí a vertigem?

Závratě obecně popisují pocit nerovnováhy. Když máte závrať, pohyb může být obtížný. Při chůzi se můžete potácet nebo mít pocit, že upadnete.

Mnoho lidí s vertigem bude hlásit závratě jako příznak. Vertigo však ve skutečnosti popisuje specifický typ pocitu. Vertigo je, když máte pocit, jako byste se vy nebo vaše okolí hýbali.

Pokud se u vás objeví závratě, můžete pociťovat točení, víření nebo překlápění. Stejně jako závratě má vertigo také vliv na rovnováhu. Není neobvyklé, že někdo se závratěmi také pociťuje nevolnost nebo zvracení.

Co může způsobit závratě a vertigo?

Závratě a vertigo mohou mít také různé příčiny. Pojďme si je rozebrat níže.

Závrať

Závrať můžete pociťovat z různých důvodů. Mnohokrát se to stane kvůli podmínkám prostředí nebo základnímu zdravotnímu stavu.

Některé potenciální příčiny závratí zahrnují:

• dehydratace
• vyčerpání z horka
• nízká hladina cukru v krvi (hypoglykémie)
• anémie z nedostatku železa
• nízký krevní tlak (hypotenze)
• úzkost
• cestovní nevolnost
• zranění hlavy
• užívání určitých druhů léků
• konzumace alkoholu
• otrava oxidem uhelnatým

Závrať

Vertigo je nejčastěji způsobeno stavy, které ovlivňují váš vestibulární systém, který se nachází ve vašem vnitřním uchu. Váš vestibulární systém pomáhá vašemu mozku poskytovat informace o vašem pohybu, poloze a poloze v prostoru.

Vertigo může být také způsobeno stavy, které ovlivňují váš centrální nervový systém. To zahrnuje váš mozek a míchu.

Mezi možné příčiny vertiga patří:

• benigní paroxysmální polohové vertigo
• meniérová nemoc
• vestibulární neuritida
• labyrintitida
• vestibulární migréna
• cerebelární mrtvice
• zranění hlavy
• nádory, které postihují centrální nervový systém nebo vnitřní ucho
• roztroušená skleróza
• určité druhy léků

A co závratě?

Možná se ptáte na točení hlavy a na to, jak se tento pocit srovnává se závraťí a vertigem. Ve skutečnosti je točení hlavy dalším termínem, který se často používá spolu se závraťí a vertigem.

Když se vám točí hlava, můžete se také cítit omámeně nebo na omdlení. Ve skutečnosti se závratě často mohou objevit dříve, než omdlíte. Točení hlavy se může objevit, když váš mozek nedostává dostatek kyslíku.

Některé příklady možných příčin závratí jsou:

• náhlý pokles krevního tlaku při vstávání (ortostatická hypotenze)
• dehydratace, která může být způsobena:
  • nedostatečný příjem tekutin
  • nevolnost se zvracením nebo průjmem
  • užívání diuretik
• nízká hladina cukru v krvi (hypoglykémie)
• intenzivní fyzický nebo emocionální stres
• velmi rychlé dýchání (hyperventilace)
• některé typy léků, jako jsou léky na krevní tlak, některé typy antidepresiv a antipsychotika
• konzumace alkoholu
• arytmie
• strukturální problémy se srdcem, jako je kardiomyopatie nebo poruchy srdečních chlopní
• infarkt
• mrtvice
• těžké krvácení

Je možné, že se závratě mohou objevit spolu se závratěmi. Mezi další příznaky, které můžete mít, pokud se cítíte točení hlavy, patří:

• nevolnost
• studený pot
• rozmazané vidění

Co dělat, když se vám točí hlava nebo se vám točí hlava

Pokud se vám začne točit hlava nebo se vám točí hlava, existují kroky, které můžete podniknout, abyste minimalizovali riziko zranění.

Tipy, jak předejít závratím, točení hlavy nebo točení hlavy

I když se vám nemusí vždy podařit zabránit závratím, vertigu nebo točení hlavy, existují kroky, které můžete podniknout, abyste riziko těchto pocitů snížili.

• Zůstaňte hydratovaní: Závratě a točení hlavy mohou být způsobeny dehydratací, proto pijte hodně tekutin. To platí zejména, pokud jste:
  • nemocný se zvracením nebo průjmem
  • v teplém nebo horkém prostředí
  • cvičení nebo fyzické námaze
• Udržujte stres pod kontrolou: Pocity stresu nebo úzkosti mohou způsobit tyto příznaky, takže hledejte způsoby, jak snížit hladinu stresu. Některé účinné možnosti zahrnují jógu, hluboké dýchání a meditaci.
• Jezte pravidelně: Dostatek jídla a pravidelné stravování může pomoci předejít pocitům závratě nebo točení hlavy.
• Odpočinout si: Nedostatek spánku může zvýšit riziko, že se vám bude točit hlava nebo se vám bude točit hlava.
• Vyhněte se některým látkám: Pokud se vám často točí hlava nebo se vám točí hlava, látky jako kofein, alkohol nebo nikotin mohou vaše příznaky zhoršit.
• Používejte pomocná zařízení: Máte-li často závrať, závrať nebo točení hlavy, může být dobrý nápad použít vycházkovou hůl nebo nainstalovat zábradlí nebo zábradlí ve vašem domě, abyste zabránili pádu.
• Vyhýbejte se určitým pohybům: Pokud často pociťujete závratě, snažte se vyhnout určitým typům pohybů, jako jsou:
  • rychle pohybovat hlavou
  • sklonit se, aby zvedl věci
  • příliš rychlé vstávání ze sedu nebo lehu
  • prodloužení krku, jako když se natahujete na něco na polici
• Spravujte léky: Pokud užíváte léky, které způsobují časté pocity závratě, vertiga nebo točení hlavy, poraďte se se svým lékařem. Může být možné snížit dávku nebo přejít na jiný lék.

Kdy vyhledat péči

Obecně je dobré navštívit lékaře pro pocity závratě, vertiga nebo točení hlavy, které:

• jsou trvalé nebo se stále vracejí
• výrazně ovlivnit váš každodenní život
• nelze vysvětlit stávajícím zdravotním stavem
• se vyskytují s jinými typy příznaků, jako jsou:
  • bolest hlavy
  • zvonění v uších (tinnitus)
  • pocity slabosti nebo necitlivosti
  • rozmazané vidění nebo dvojité vidění
  • mdloba

Aby bylo možné diagnostikovat, co způsobuje vaše příznaky, váš lékař nejprve odebere vaši anamnézu a provede fyzické vyšetření.

V závislosti na vaší anamnéze a příznacích vám lékař pravděpodobně objedná konkrétní typy testů. Mohou potenciálně zahrnovat, ale nejsou omezeny na:

• krevní testy
• balanční testy
• test zobrazovací technologie, jako jsou skeny CT nebo MRI

Váš léčebný plán se zaměří na řešení základní příčiny vašich příznaků. V mnoha případech může léčba příčiny závratí, vertiga nebo točení hlavy pomoci odstranit tyto příznaky.

Sečteno a podtrženo

Závratě a vertigo jsou dva podobné pocity s důležitým rozdílem. Z tohoto důvodu je důležité vyhnout se jejich zaměnitelnosti.

Závrať je obecný pocit nerovnováhy. Vertigo je pocit, že se vy nebo vaše okolí pohybujete nebo točíte. Závratě i vertigo mohou ovlivnit vaši rovnováhu a pohyb.

Zatímco závratě mohou být způsobeny řadou faktorů, vertigo je často způsobeno stavy vnitřního ucha nebo centrálního nervového systému. Léčba závratí a vertiga je zaměřena na řešení základních stavů, které způsobují tyto příznaky.