Přehled
Co je metatarsalgie?
Metatarsalgie označuje bolest a zánět v břiše nohy. Toto je oblast mezi klenbami a prsty na spodní části chodidla. Metatarsalgie se soustřeďuje pod pět kostí u základů prstů, metatarzů.
Bolest metatarsalgie může být způsobena řadou stavů a může mít různé léčby.
Kdo dostane metatarsalgii?
Metatarsalgii může dostat kdokoli, ačkoli běžci a další, kteří se účastní sportů s vysokým dopadem nebo tráví více času na přední části chodidla, mají tento stav častěji než ostatní.
Lidé s vysokou klenbou mají také metatarsalgii více než ostatní. Vysoké klenby vyvíjejí zvýšený tlak na metatarzy a paty. Lidé s druhým prstem delším než palec na noze mohou také častěji pociťovat metatarsalgii.
Lidé s deformitami nohou, jako jsou kladívkové prsty a vbočené palce, mohou také zaznamenat více metatarzalgií.
Příznaky a příčiny
Co způsobuje metatarsalgii?
Ne všechny příčiny metatarsalgie jsou známy. Kromě toho, že často běháte, může nošení špatně padnoucích bot nebo vysokých podpatků způsobit metatarzalgii.
Nadváha může také přispět k metatarsalgii.
K metatarsalgii může také přispět revmatoidní artritida, osteoartritida nebo dna.
Jaké jsou příznaky metatarsalgie?
Hlavním příznakem metatarsalgie je bolest v oblasti metatarsu pod bříškem nohy. Metatarsalgie může nebo nemusí být doprovázena modřinami a otoky nebo zánětem. Příznaky se mohou objevit rychle nebo se mohou časem rozvinout. Obsahují:
- Bolest v břiše nohy: může být ostrá, bolestivá nebo pálící. Bolest se může zhoršit, když stojíte, běžíte nebo chodíte.
- Necitlivost nebo mravenčení v prstech u nohou
- Pocit oblázku v botě
Pokud máte některý z těchto přetrvávajících příznaků, měli byste navštívit svého lékaře. Neléčená metatarsalgie může vést k hammertoes, může způsobit, že budete kulhat a způsobit bolest v jiných částech těla, včetně dolní části zad a kyčle, když se kompenzujete a začnete abnormálně chodit.
Diagnostika a testy
Jak je diagnostikována metatarsalgie?
Váš lékař zahájí vyšetření metatarsalgie dotazem na vaše příznaky. Také vám ručně vyšetří nohu. Možná budete potřebovat rentgen, abyste vyloučili stresové zlomeniny nebo jiné problémy, které by mohly způsobovat vaši bolest. Jindy může být nařízen ultrazvuk nebo MRI k posouzení měkkých tkání obklopujících vaše metatarzofalangeální klouby.
Management a léčba
Jak se léčí metatarsalgie?
Metatarsalgie se obvykle snadno léčí bez operace. Váš lékař vám může doporučit, abyste použili metatarzální podložku, chirurgickou botu nebo vložku do boty k odlehčení bolestivé části nohy. Mohou být doporučeny sportovní boty nebo boty s rockerovou podrážkou. Mezi další užitečné tipy patří:
- Vybírání bot s dobrou podrážkou, širokou špičkou a nižším podpatkem
- Vyhýbání se chůzi naboso
- Namočte a použijte pemzu na nohy, abyste pomohli odstranit mozoly. Odstranění těchto mozolů může pomoci zmírnit tlak. Lidé s diabetem by se měli nejprve poradit se svým lékařem, než to udělají.
Pokud tato opatření nepomohou zmírnit vaši metatarsalgii, může být nutná injekce nebo chirurgický zákrok k vyřešení základní příčiny vaší bolesti.
