Pro mnoho žen je těhotenství silné. Koneckonců, děláš dalšího člověka. To je úžasný výkon na straně vašeho těla.
Těhotenství může být také příjemné a vzrušující. Vaši přátelé a blízcí vás zasypou štěstím a požehnáním. Budete šťastně snít o zářivé budoucnosti, kterou bude mít vaše dítě.
Můžete poletovat po dětských obchodech, vybírat oblečení, nábytek a všechny věci související s miminkem, které budete chtít a potřebovat, zatímco čekáte, až se zrodí malá, rozkošná, krásná továrna na hovínka.
Ale i přes veškerou svou radost je těhotenství také obtížné a složité. Některé ženy považují těhotenství za velmi těžké.
Jak to těhotenství opravdu vypadá
Nemohu si připustit, že jsem přiznal, že těhotenství je těžké. Susan Mageeová, autorka knihy „The Pregnancy Countdown Book“, sdělila toto odhalení. Její kniha mě provedla těhotenstvím.
Konkrétně napsala: „Řeknu vám o těhotenství něco, co bych si přála, aby mi někdo řekl na rovinu, přímo a brzy: Těhotenství je úžasné, radostné a zázračné. Ale je to také dřina. Ano, těhotenství je dřina.“
Fyzické změny během těhotenství
Když jsem nosila svého nyní ročního syna, zažila jsem to, co by mnozí nazvali „snadným“ prvním trimestrem. I tak jsem za tu dobu:
- měl něžná prsa
- měl žaludek na zvracení
- byl podrážděný
- cítil všeobecnou nevolnost
Ale nezvracel jsem. Ani jsem neměl velké bolesti. Jen jsem byl neustále rozmrzelý.
Během mého druhého trimestru šlo všechno z kopce. Byl jsem neustále unavený, i když jsem spal osm hodin.
Taky jsem čůral mnoho. Už ze začátku jsem měla hyperaktivní močový měchýř, ale během těhotenství jsem chodila běhat na záchod každých 10 minut, ne-li méně. Nemohl jsem opustit dům, aniž bych alespoň pětkrát nepoužil toaletu, i když ze mě nic nevyšlo.
Neustálá potřeba močit způsobená těhotenstvím ovlivnila můj osobní i pracovní život. Zmeškal jsem například workshop, kterého jsem se opravdu chtěl zúčastnit, protože jsem nebyl schopen najít koupelnu během 30 minut mezi opuštěním mého bytu a příjezdem na vlakové nádraží. Nakonec jsem se otočil a vrátil se domů, abych se vyhnul katastrofě.
Právě toto blízké volání mě přimělo koupit si inkontinenční vložky na cesty, protože jsem se tak bála, že se budu na veřejnosti čůrat.
Poznámka: Pokud jste byla dříve zdravá, nemělo by časté močení během těhotenství ovlivnit váš osobní ani pracovní život. Pokud ano, navštivte svého lékaře, aby mohl diagnostikovat problém.
Příznaky těhotenství ve třetím trimestru
Fyzické příznaky se zhoršily během mého třetího trimestru. Nohy mě bolí každou vteřinu dne. Nemohl jsem vyjít po schodech, aniž bych se nezavětřil a nepálila mě stehna. Musel jsem změnit dojíždění, abych měl přístup k eskalátorům a výtahům. To je běžná stížnost, kterou jsem slyšel od jiných matek a těhotných žen.
Mé tělo pociťovalo více nepohodlí a více křečí s každým centimetrem, o který mi narostlo břicho. Kdybych chodil delší dobu, cítil bych bolest v nohách celé dny.
To byla jen část fyzických změn.
Emocionální změny během těhotenství
Pocitově mě těhotenství uvrhlo do víru. Plakala jsem mnohem víc než normálně. Byl jsem čím dál tím víc nervózní. Obával jsem se:
- být špatnou matkou
- neschopnost poskytnout dostatek bezpečí a lásky
- pracovat a chodit do školy během těch devíti měsíců
Začal jsem být opatrnější, co dělám a co říkám, kam půjdu a jak dlouho tam zůstanu.
Na druhou stranu jsem se cítil kouzelněji. S každým dalším dnem jsem se více toužil setkat se svým synem. Držela jsem ruce na břiše a vždy jsem ho chránila. Dala jsem si ruce na břicho ještě týdny po porodu.
V mém pomalém, těžkopádném kroku se ozvalo šmrncnutí. A podle mé rodiny jsem měl záři. Byl jsem trochu v rozporu: Jak jsem se cítil ohromen, byl jsem také šťastný.
Možná to bylo proto, že cesta končila a já brzy „získám své tělo zpět“, jak se říká.
Dosažení cílové čáry těhotenství
Samotná práce byla přinejmenším zážitkem. Dva týdny před porodem jsem měla hrozné křeče a bolesti zad. Musel jsem být vyvolán, protože jsem zmeškal termín porodu.
Během porodu můj syn neklesl, takže jsem měla nouzový porod císařským řezem. Říct, že jsem se bál, by bylo slabé slovo. Byl jsem zděšen. Císařský řez byl můj vůbec první chirurgický zákrok. A bál jsem se nejhoršího.
Naštěstí se mi narodil zdravý, baculatý, temperamentní chlapeček. Myslel jsem, že zněl jako kočka, když poprvé plakal v doktorově náručí. Ten okamžik způsobil, že každá bolestná vteřina těhotenství stála za to.
Jídlo s sebou
Z toho skutečně plyne ponaučení, že těhotenství je těžké. Pro různé lidi je to těžké různými způsoby. Některé příznaky jsou univerzální. Budete cítit fyzickou bolest. Můžete mít zácpu. Pocítíte nepohodlí. Ale jak se s těmito příznaky vypořádáte, bude záležet na vás a vašem těle.
A co je důležitější, nebojte se říct, že těhotenství je těžké. Nečiní to vaši lásku k vašemu dítěti o nic méně přítomnou a skutečnou. Znamená to jen, že rozpoznáte, co vaše tělo zažívá, zatímco procházíte tímto intenzivním procesem. A to je intenzivní proces. Nemusíš to milovat. Mohlo by se vám to i nelíbit. Ale neměli byste se stydět za to, jak se při tom cítíte.
Těhotenství je dřina a je v pořádku si to přiznat.
