Je mateřské mléko tekuté zlato?
Je mateřské mléko tekuté zlato?
Jako někdo, kdo kojil lidskou bytost (aby bylo jasno, byl to můj syn), chápu, proč lidé označují mateřské mléko za „tekuté zlato“. Kojení má celoživotní výhody pro matku i dítě. Například u matek, které kojí alespoň šest měsíců, je menší výskyt rakoviny prsu.
Bylo prokázáno, že mateřské mléko má mnoho výhod pro rostoucí dítě, včetně:
- posílení imunity
- poskytování optimální výživy
- ovlivňující kognitivní vývoj
Ale tyto výhody jsou pro kojence. Dospělí mohou mít více otázek, například jak vlastně chutná mateřské mléko? Je vůbec bezpečné pít? Zde jsou odpovědi na některé často kladené otázky týkající se mateřského mléka (FABMQ):
Jak chutná mateřské mléko?
Jak chutná mateřské mléko?
Mateřské mléko chutná jako mléko, ale pravděpodobně jiný druh než to kupované v obchodě, na které jste zvyklí. Nejoblíbenějším popisem je „silně slazené mandlové mléko“. Chuť je ovlivněna tím, co každá maminka jí a denní dobou. Tady je to, co některé maminky, které to ochutnaly, také říkají, že to chutná:
- okurky
- cukrová voda
- ananasový meloun
- rozpuštěná zmrzlina
- Miláček
Miminka neumějí mluvit (pokud se nedíváte na „Podívejte se, kdo mluví“, což je mimochodem pro nespavou těhotnou ženu ve 3 hodiny ráno podivně zábavné), ale děti, které si pamatují, jak chutnalo mateřské mléko, nebo byly kojeny, dokud to neřekly, říkají, že chutná jako „opravdu, opravdu sladké mléko, které bylo oslazené“.
Potřebujete více deskriptorů (a obličejových reakcí)? Podívejte se na video Buzzfeed, kde dospělí zkoušejí mateřské mléko níže:
jak to voní?
Většina maminek říká, že mateřské mléko voní stejně jako chutná – jako kravské mléko, ale jemnější a sladší. Někteří říkají, že jejich mléko má někdy „mýdlový“ zápach. (Zábavný fakt: Je to kvůli vysoké hladině lipázy, enzymu, který pomáhá rozkládat tuky.)
Mateřské mléko, které bylo zmraženo a rozmrazeno, může mít lehce nakyslý zápach, což je normální. Skutečně kyselé mateřské mléko – pocházející z mléka, které bylo odsáto a poté nesprávně uskladněno – bude mít „off“ zápach, stejně jako když kravské mléko zkysne.
Je konzistence lidského mateřského mléka podobná kravskému mléku?
Mateřské mléko je obvykle o něco řidší a lehčí než mléko kravské. Jedna maminka říká: „Překvapilo mě, jak to bylo vodnaté!“ Jiný to popisuje jako „řídké (jako zředěné kravské mléko)“. Takže na mléčné koktejly to asi není tak skvělé.
Co je v mateřském mléce?
Může to znít jako duha a magie, ale ve skutečnosti lidské mléko obsahuje vodu, tuk, bílkoviny a živiny, které děti potřebují k růstu. Julie Bouchet-Horwitz, FNP-BC, IBCLC je výkonnou ředitelkou New York Milk Bank. Vysvětluje, že mateřské mléko „má růstové hormony pro vývoj mozku a také protiinfekční vlastnosti, které chrání zranitelné dítě před nemocemi, se kterými se dítě setká“.
Mateřské mléko také obsahuje bioaktivní molekuly, které:
- chránit před infekcí a zánětem
- pomáhají imunitnímu systému dozrát
- podporovat vývoj orgánů
- podporovat zdravou mikrobiální kolonizaci
„Jsme jediný druh, který i po odstavení nadále pije mléko a mléčné výrobky,“ připomíná Bouchet-Horwitz. „Jasně, lidské mléko je pro lidi, ale je pro lidi.“ miminka.“
Může dospělý pít mateřské mléko?
Můžete, ale mateřské mléko je tělesná tekutina, takže nechcete pít mateřské mléko od někoho, koho neznáte. Mateřské mléko konzumovalo mnoho dospělých (Chcete říct, že to nebylo kravské mléko, které jsem si dal do kávy?) bez problému. Někteří kulturisté se obrátili na mateřské mléko jako na druh „superpotraviny“, ale neexistuje žádný důkaz, že by zlepšilo výkon v posilovně. Existuje několik případů, jak uvádí The Seattle Timeslidí s rakovinou, poruchami trávení a imunitními poruchami, kteří používají mléko z banky mateřského mléka, aby pomohli v boji proti jejich nemocem. Ale opět je potřeba výzkum.
Bouchet-Horwitz poznamenává: „Někteří dospělí ji používají k léčbě rakoviny. Má nádorový nekrotický faktor, který způsobuje apoptózu – to znamená, že buňka imploduje.“ Ale výzkum za protirakovinnými přínosy je často na buněčné úrovni. Existuje jen velmi málo ve způsobu lidského výzkumu nebo klinických studií zaměřených na protirakovinnou aktivitu, aby ukázaly, že tyto vlastnosti mohou aktivně bojovat proti rakovině u lidí. Bouchet-Horwitz dodává, že vědci se snaží syntetizovat v mléce složku známou jako HAMLET (lidský alfa-laktalbumin, který je pro nádorové buňky smrtelný), který způsobuje odumírání nádorových buněk.
Lidské mateřské mléko z mléčné banky je screenované a pasterizované, takže neobsahuje nic škodlivého. Některá onemocnění (včetně HIV a hepatitidy) se však mohou přenášet mateřským mlékem. Nežádejte kamarádku, která kojí, o doušek (není chytrý pro tolik důvodů) nebo zkuste koupit mléko z internetu. Nikdy není dobrý nápad kupovat žádný tělesných tekutin z internetu.
Mateřské mléko se lokálně používá na popáleniny, oční infekce, jako je růžové oko, vyrážka z plen a rány, aby se snížila infekce a napomohlo hojení.
Kde mohu získat nějaké mateřské mléko?
Latte s mateřským mlékem nebude v nejbližší době ve vašem místním Starbucks snadno dostupné (i když kdo ví, s jakými šílenými reklamními kousky přijdou příště). Ale lidé vyráběli a prodávali potraviny vyrobené z mateřského mléka, včetně sýrů a zmrzliny. Nikdy se ale neptejte na mateřské mléko od ženy, která kojí, i když ji znáte.
Vážně, jen mateřské mléko nechte miminkům. Zdraví dospělí nepotřebují lidské mateřské mléko. Pokud máte dítě, které potřebuje lidské mateřské mléko, podívejte se na Human Milk Banking Association of North America, kde najdete bezpečný zdroj darovaného mléka. Banka vyžaduje předpis od vašeho lékaře, než vám dá dárcovské mléko. Koneckonců, lidé říkají, že nejlepší jsou prsa – ale v tomto případě se prosím ujistěte, že mléko prošlo správnými testy!
Janine Annett je spisovatelka žijící v New Yorku, která se zaměřuje na psaní obrázkových knih, humorných kousků a osobních esejů. Píše o tématech od rodičovství po politiku, od vážných po hloupá.
