ADHD a struktura a funkce mozku

Porozumění ADHD

ADHD se vyznačuje obtížemi s pozorností a v některých případech extrémní hyperaktivitou. Někdo s ADHD může více pociťovat buď deficit pozornosti, nebo hyperaktivitu. ADHD je obvykle diagnostikována v dětství, ale poprvé ji lze identifikovat i v dospělosti. Mezi další příznaky patří:

• nedostatek soustředění
• ošívat se
• potíže udržet se v sedě
• hyperaktivní osobnost
• zapomnětlivost
• mluvit mimo pořadí
• problémy s chováním
• impulzivita

Přesná příčina ADHD není známa. Předpokládá se, že geny hrají velký faktor. Existují další možné faktory, které přispívají, jako například:

• Výživa, ačkoli je stále kontroverzní, zda existuje souvislost mezi ADHD a konzumací cukru, podle studie v časopise Výzkum a praxe výživy
• poranění mozku
• expozice olova
• expozice cigaret a alkoholu během těhotenství

Struktura a funkce mozku u ADHD

Mozek je nejsložitější lidský orgán. Proto dává smysl, že pochopení spojení mezi ADHD a strukturou a funkcí mozku je také složité. Studie zkoumaly, zda existují strukturální rozdíly mezi dětmi s ADHD a dětmi bez této poruchy. Jedna studie pomocí MRI zkoumala děti s ADHD a bez ADHD po dobu 10 let. Zjistili, že velikost mozku se mezi těmito dvěma skupinami liší. Děti s ADHD měly přibližně menší mozek 3 procenta, i když je důležité zdůraznit, že inteligenci neovlivňuje velikost mozku. Vědci také uvedli, že vývoj mozku byl stejný u dětí s ADHD i bez ní.

Studie také zjistila, že určité oblasti mozku byly menší u dětí se závažnějšími příznaky ADHD. Tyto oblasti, jako jsou čelní laloky, se podílejí na:

• Impulsní řízení
• inhibice
• motorická aktivita
• koncentrace

Vědci se také zabývali rozdíly v bílé a šedé hmotě u dětí s ADHD a bez ní. Bílá hmota se skládá z axonů neboli nervových vláken. Šedá hmota je vnější vrstva mozku. Výzkumníci zjistili, že lidé s ADHD mohou mít různé nervové dráhy v oblastech mozku zapojených do:

• impulzivní chování
• Pozornost
• inhibice
• motorická aktivita

Tyto různé cesty mohou částečně vysvětlovat, proč mají lidé s ADHD často problémy s chováním a problémy s učením.

Pohlaví a ADHD

Journal of Attention Disorders uvádí, že u ADHD mohou existovat i genderové rozdíly. Jedna studie zjistila, že pohlaví se odráží ve výsledcích výkonnostních testů měřících nepozornost a impulzivitu. Výsledky testů ukázaly, že chlapci mají tendenci prožívat více impulzivity než dívky. Mezi chlapci a dívkami nebyl žádný rozdíl v příznacích nepozornosti. Na druhou stranu, dívky s ADHD mohou pociťovat více vnitřních problémů, jako je úzkost a deprese, zvláště když stárnou. Rozdíl mezi pohlavími a ADHD však stále vyžaduje další výzkum.

Léčba a změny životního stylu

Léčba je nezbytná pro zlepšení kvality života u ADHD. Pro osoby mladší 5 let Centra pro kontrolu a prevenci nemocí doporučuje nejprve behaviorální terapii. Včasný zásah může:

• snížit problémy s chováním
• zlepšit školní známky
• pomoc se sociálními dovednostmi
• zabránit chybám při dokončování úkolů

U dětí nad 5 let jsou léky obecně považovány za první linii léčby ADHD. Pomoci mohou i některá opatření v oblasti životního stylu.

Léky

Pokud jde o účinnou léčbu ADHD, léky na předpis jsou i nadále první linií léčby pro většinu dětí. Ty přicházejí ve formě stimulantů. I když se může zdát kontraproduktivní předepisovat stimulační léky někomu, kdo je již hyperaktivní, tyto léky mají ve skutečnosti opačný účinek u pacientů s ADHD.

Problém se stimulancii je v tom, že u některých pacientů mohou mít vedlejší účinky, jako jsou:

• podrážděnost
• únava
• nespavost

Podle McGovern Institute for Brain Research asi 60 procent lidí reaguje příznivě na první stimulant, který jim je předepsán. Pokud nejste spokojeni se stimulačním lékem, nestimulant je další možností pro ADHD.

Změny životního stylu

Změny životního stylu mohou také pomoci kontrolovat příznaky ADHD. To je užitečné zejména pro děti, které si teprve budují návyky. Můžete zkusit:

• omezení televizního času, zejména během večeře a jiných období soustředění
• zapojit se do sportu nebo koníčku
• zvýšení organizačních schopností
• stanovení cílů a dosažitelných odměn
• dodržování denní rutiny

Výhled

Protože neexistuje žádný lék na ADHD, léčba je nezbytná ke zlepšení kvality života. Léčba může také pomoci dětem uspět ve škole. Navzdory některým problémům, které se často vyskytují v dětství, se některé příznaky s věkem zlepšují. Ve skutečnosti, Národní institut duševního zdraví (NIMH) poznamenává, že mozek pacienta s ADHD dosáhne „normálního“ stavu, ale jen se zpožděním. Navzdory genderovým rozdílům ve struktuře a funkci mozku v rámci ADHD je také důležité si uvědomit, že muži a ženy podstupují stejnou léčbu.

Zeptejte se svého lékaře, zda současný léčebný plán vašeho dítěte může vyžadovat druhý pohled. Můžete také zvážit rozhovor s odborníky ve škole vašeho dítěte a prozkoumat možné doplňkové služby. Je důležité mít na paměti, že při správné léčbě může vaše dítě žít normální a šťastný život.