Je to důvod k obavám?
Každý ví, že moč má výrazný zápach. Ve skutečnosti má moč každého člověka svou jedinečnou vůni. To je normální a není se čeho bát.
Malé výkyvy zápachu – obvykle způsobené tím, co jste snědli a kolik jste toho vypili – obvykle nejsou důvodem k obavám.
Někdy může vaše moč dokonce získat vůni podobnou popcornu. Zde je uvedeno, co to může způsobovat, další příznaky, které je třeba sledovat, a kdy byste měli navštívit svého lékaře.
1. Cukrovka
Pokročilý diabetes může někdy způsobit silnou, sladce páchnoucí moč. To je způsobeno cukrem a ketony, které se nahromadily ve vaší moči.
Ačkoli k tomu může dojít u lidí, kteří již byli diagnostikováni s cukrovkou, obvykle se to týká lidí, kteří dříve diagnostikováni nebyli.
Váš lékař může diagnostikovat vysoké množství cukru nebo ketonů pomocí jednoduchého testu na analýzu moči.
Mezi další příznaky nediagnostikovaného diabetu patří:
- nadměrná žízeň
- zvýšené močení
- rozmazané vidění
- brnění rukou nebo nohou
- pomalu se hojící vředy
- časté infekce
- ztráta váhy
- únava
- Červené, oteklé nebo citlivé dásně
Co můžeš udělat
Léčba cukrovky je zásadní. Váš lékař vám může předepsat inzulín, který vám pomůže regulovat hladinu cukru v krvi v těle, a doporučí vám, abyste drželi dietu s nízkým obsahem sacharidů a cukrů.
Snížení hladiny cukru v krvi je nezbytné pro kontrolu stavu. To také pomůže snížit cukr a ketony uložené v těle, což umožní, aby se vaše moč vrátila do normálu.
2. Dieta
Pokud jste si všimli, že vaše moč právě začala páchnout jako popcorn, zeptejte se sami sebe, zda jste v poslední době neudělali změny ve svém jídelníčku.
Všechny potraviny obsahují své vlastní jedinečné kombinace chemických sloučenin a změna stravy může vést ke změně zápachu moči.
Některé běžné potraviny, které mohou způsobit, že vaše moč bude cítit jako popcorn, zahrnují:
- popcorn (žádné překvapení!)
- velké množství bílkovin, které mají vysoký obsah ketonů
- káva, která obsahuje velké množství chemických sloučenin, které opouštějí tělo močí
Co můžeš udělat
Pokud jíte nebo pijete věci, ze kterých je vaše moč cítit jako popcorn, zkuste zvýšit příjem vody. To zředí koncentraci chemikálií ve vaší moči a pomůže výrazně snížit zápach.
Jíst dobře vyváženou stravu a omezit spouštěcí potraviny jsou také nezbytné k tomu, aby se předešlo posunu pachu popcornu.
3. Dehydratace
Moč obsahuje dvě hlavní složky: vodu a odpadní chemikálie opouštějící tělo.
Když se dehydratujete, rozdíl mezi těmito dvěma složkami se zmenšuje, což zvyšuje koncentraci odpadních chemikálií. To způsobí, že moč bude cítit silnější. Pokud mají chemikálie popcornovou vůni, všimnete si toho hned.
Mezi další příznaky dehydratace patří:
- slabost
- závrať
- suchá ústa
- snížené močení
- zmatek
Co můžeš udělat
Pokud jste dehydrovaní, začněte okamžitě pít více vody. Většina dospělých by se měla snažit vypít každý den alespoň osm různých osmiuncových porcí tekutin.
Káva a alkoholické nápoje nejsou zahrnuty do těchto osmi uncí; oba jsou diuretika a ve skutečnosti vás mohou více dehydratovat. Pokud pijete kterýkoli z nich, přidejte do své každodenní rutiny více vody, abyste jim čelili.
4. Některé léky
Stejně jako jídlo, léky jsou silnou kombinací chemických sloučenin, které jsou navrženy tak, aby způsobily změny v těle. V mnoha případech mohou zbytky těchto sloučenin způsobit změny v moči. Antibiotika jsou častou příčinou změn zápachu moči, ale tento účinek může způsobit mnoho léků.
Co můžeš udělat
Stejně jako u většiny ostatních příčin na tomto seznamu pomůžete udržet hydrataci ke snížení koncentrace sloučenin v moči a tím ke snížení zápachu popcornu.
Pokud zápach popcornu přetrvává i po týdnu, zvažte možnost promluvit si se svým lékařem o alternativních lécích, které můžete použít.
Je to známka těhotenství?
Moč, která voní jako popcorn, obvykle není známkou raného těhotenství.
Ženy, které jsou těhotné, však mohou zaznamenat jiné změny v moči. Některé ženy zaznamenají změny během prvního trimestru, některé zaznamenají změny pouze během posledního trimestru a jiné zaznamenají změny během celého těhotenství.
V těhotenství můžete být citlivější na pachy kvůli nárůstu hormonů. Vůně se může jen zdát silnější, nebo můžete být schopni detekovat chemické koncentrace, kterých byste si dříve nevšimli.
Kdy navštívit svého lékaře
Pokud jste si všimli, že vaše moč zapáchá jako popcorn, může to být jen dočasné. Dejte tomu pár dní, abyste viděli, jestli zápach ustoupí. Pokud znáte základní příčinu – jako určité jídlo, které ji zřejmě spustilo – mezitím se příčině vyhněte.
Pokud vaše příznaky po třech nebo čtyřech dnech neustoupí, domluvte si schůzku se svým lékařem. Budou schopni provést rychlý test moči, aby zkontrolovali cukrovku, těhotenství nebo jiné stavy.
Pokud pociťujete další příznaky cukrovky, jako je brnění rukou a nohou, rozmazané vidění nebo nadměrná žízeň, domluvte si co nejdříve schůzku se svým lékařem.
