:max_bytes(150000):strip_icc()/period-pain-AdobeStock_343323786-b2c5c68cb0f84b2cb6fef6b56f26ee1b.jpg "Jak snížit úroveň prostaglandinu během menstruace")
- Mytí rukou a dezinfekce rukou může přispět k suché a svědivé pokožce.
- Vyhýbání se některým složkám, jako jsou vůně, může pomoci řešit ekzém na rukou.
- Ekzém, který se zhoršuje, může vyžadovat konzultaci s lékařem, aby určil nejlepší možnosti léčby.
Může být náročné najít dobré dezinfekční prostředky na ruce na ekzém, které nevysušují ani nedráždí vaši pokožku.
Pro více než 3 miliony lidí se zánětlivým onemocněním kůže, které může vzplanout spouštěči životního prostředí, jako je dezinfekce rukou, může být mít po ruce ty správné produkty (doslova) záchranou pro vaši pokožku.
Vzhledem k tomu, že dezinfekce rukou byla během pandemie COVID-19 standardním bezpečnostním opatřením, je nyní obzvláště důležité vybrat si správnou dezinfekci rukou na ekzém, aby byla vaše pokožka jemná, zvlhčená a bez ekzémových vzplanutí.
Zde je vše, co byste měli vědět o dezinfekcích rukou na ekzém, včetně toho, co hledat a čemu se vyhnout.
Jak dezinfekce rukou ovlivňuje ekzém
Zvýšené mytí rukou a dezinfekce rukou spojené s nedostatkem hydratace může vést k dermatitidě, což je další termín pro ekzém.
U dermatitidy vyvolané hygienou rukou může tato situace vytvořit nerovnováhu v kožní bariéře, což způsobí její vzplanutí nebo vyvolání zánětlivé reakce, která se projevuje suchým, červeným a svědivým ekzémem.
Antiseptické produkty, jako jsou dezinfekční prostředky na ruce a mýdla, které pomáhají předcházet růstu choroboplodných mikroorganismů, mohou být pro vaše ruce obzvláště drsné. Mohou potenciálně zhoršit ekzém, což vede ke zvýšenému svědění, vyrážkám a dokonce krvácení ze sucha.
Vzhledem k tomu, že Centrum pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) doporučuje používat dezinfekční prostředek na ruce, který obsahuje min.
Ti z nás s ekzémem však mohou být více zasaženi vysokým obsahem alkoholu v dezinfekčních přípravcích na ruce doporučených CDC.
To může vést k suchým, svědivým a červeným vyrážkám na rukou. Dokonce i ti, kteří před pandemií nikdy nezažili ekzém, se nyní potýkají s ekzémy.
Je to proto, že dezinfekční prostředek na ruce může narušit již tak jemnou kožní bariéru na vašich rukou, takže budete náchylní k těmto prasklinám. To ale neznamená, že tato často bolestivá situace neexistuje.
Nejlepší dezinfekce rukou na ekzém
Naštěstí je na trhu spousta skvělých dezinfekčních prostředků na ruce na ekzém, které tento problém zohledňují a nabízejí produkty pro citlivou pokožku, které vaše ruce udrží stále čisté.
Jednou z klíčových vlastností, kterou je třeba hledat, je nedostatek vůně. Vzhledem k tomu, že vůně je hlavním spouštěčem ekzému a vzplanutí ekzému, vyjmutí z rovnice může potenciálně pomoci udržet příznaky ekzému na uzdě.
Budete také chtít hledat přirozenější produkty s minimem přísad nebo produkty s hydratačními přípravky na bázi oleje nebo želé.
Pokud máte citlivou pokožku, vyzkoušejte tyto dezinfekční prostředky na ruce na ekzém:
- Ekzémový medový dezinfekční gel na ruce
- Poctivý sprej na dezinfekci rukou
- Vyživující dezinfekční prostředek na ruce Dove Beauty
- Suave Hand Sanitizer bez vůně
- Megababe Squeaky Clean Hand Sanitizer
- Purell Naturals dezinfekční prostředek na ruce
Klíčem k udržení zvlhčených rukou je pokaždé spárovat mytí rukou nebo dezinfekci rukou s dobrým zvlhčovačem. To může pomoci chránit kožní bariéru a snížit suchost a svědění, které ekzém často doprovází.
Pokud jde o zvlhčovače, zvažte své potřeby. Během dne, když pracujete nebo děláte pochůzky, můžete dát přednost lehčímu pleťovému mléku, které na vaší pokožce zanechává méně zbytků. Doma nebo o víkendu se můžete rozhodnout pro hutnější mast nebo krém, který déle vydrží.
Před aplikací hydratačního krému se ujistěte, že jsou vaše ruce vysušené dezinfekcí.
Zde je několik hydratačních přípravků, které můžete vyzkoušet:
- Krémový olej CeraVe Eczema Relief
- Vaseline Advanced Repair Bezparfemační mléko na ruce a tělo
- Denní hydratační olejová mlha Aveeno
- Palmer’s krém na ruce s kokosovým olejem
- Opravný krém na ruce s bambuckým máslem Burt’s Bees
Vyhněte se dezinfekčním prostředkům na ruce
Dezinfekční prostředky na ruce pro osoby s ekzémem by se měly vyhýbat produktům s vysušujícími přísadami.
Za prvé a především, vůně, i když mohou také dráždit pokožku, mohou také snížit vlhkost ve vašich rukou. To může vést k popraskané a suché kůži a připravit půdu pro vzplanutí ekzému.
Kyselina glykolová a kyselina salicylová jsou dvě další složky, na které je třeba dávat pozor. Ty mohou zvýšit suchost pokožky.
Pokud je to možné, je třeba se vyhnout také parabenům nebo typu konzervačních látek používaných v produktech péče o pleť.
Vzhledem k tomu, že ekzém má za následek zánět kůže, bude důležité udělat každý krok k udržení zánětu pod kontrolou, aby se záněty mohly vyléčit a nakonec projít.
Tipy pro léčbu ekzému rukou
Existuje několik věcí, které můžete udělat pro zvládnutí ekzému rukou, z nichž většina vyžaduje jen trochu úsilí při dodržování správné hygieny.
Vyzkoušejte tyto tipy pro zvládnutí vzplanutí ekzému
- Umyjte si nebo namočte ruce ve vlažné vodě (horká voda může zvýšit zánět).
- Aplikujte studený vlhký obklad na vyrážky nebo suchou pokožku.
- Po umytí ruce osušte, místo abyste je třeli.
- Vyhněte se vonným dezinfekčním prostředkům nebo mycím prostředkům na ruce.
- Rozhodněte se pro jemné čisticí prostředky před antibakteriálními mýdly.
- U dřezu, kde si myjete ruce, mějte hydratační krém.
- Navlhčete si ruce po každém mytí nebo dezinfekci.
- Zvažte nošení bavlněných rukavic určených na ekzém.
- Při používání drsných čisticích prostředků nebo při mokrých pracích, jako je mytí nádobí, používejte ochranné rukavice.
Kdy navštívit dermatologa
Někdy můžete potřebovat pomoc lékaře, abyste dostali ekzém rukou pod kontrolu. Pokud změny životního stylu nefungují a ekzémy vám způsobují zvýšenou bolest nebo nepohodlí, je rozumné navštívit dermatologa, který vám předepíše lék nebo mast.
Zvlhčování a vyhýbání se dráždivým produktům může často stačit, ale dlouhotrvající ekzém, který se nehýbe, by měl být vyšetřen lékařem.
To je zvláště důležité u ekzémů, které zahrnují krvácení, protože otevřené rány jsou náchylné k infekci. Kožní infekce jsou běžné u lidí, kteří mají ekzém, takže je důležité dobře zvládat vzplanutí nebo vyrážky.
Máte-li jakékoli dotazy týkající se ekzému na rukou, dezinfekčních prostředků na ruce nebo toho, které produkty by pro vás mohly být vhodné, obraťte se na svého dermatologa, který vám navrhne akční plán, jak nadobro zabránit vzplanutí ekzému.
