Než začne „opravdový“ porod, můžete mít „falešné“ porodní bolesti, známé také jako Braxton Hicksovy kontrakce. Tyto nepravidelné děložní kontrakce jsou naprosto normální a mohou se objevit od čtvrtého měsíce těhotenství. Jsou způsobem vašeho těla, jak se připravit na „skutečnou věc“.
Jak se cítí Braxton Hicks kontrakce?
Braxton Hicksovy kontrakce lze popsat jako stažení břicha, které přichází a odchází. Tyto kontrakce se k sobě nepřibližují, nezesilují se, jak dlouho trvají nebo jak často k nim dochází, a časem se necítí silnější. Často přicházejí se změnou polohy a zastavují se s odpočinkem.
Jak vypadají skutečné porodní kontrakce?
Způsob, jakým se kontrakce pociťuje, je u každé ženy jiný a může se lišit od jednoho těhotenství k druhému. Porodní kontrakce způsobují nepohodlí nebo tupou bolest v zádech a podbřišku spolu s tlakem v pánvi. Některé ženy mohou také cítit bolest v bocích a stehnech. Některé ženy popisují kontrakce jako silné menstruační křeče, jiné je popisují jako silné vlny, které pociťují jako průjmové křeče.
Jak tedy poznáte, kdy jsou vaše kontrakce tou „skutečnou věcí?“
Načasování kontrakcí:
- Falešný porod: kontrakce jsou často nepravidelné a nepřibližují se k sobě.
- Skutečný porod: kontrakce přicházejí v pravidelných intervalech a postupem času se k sobě přibližují. (Kontrakce trvají asi 30 až 70 sekund.).
Změna s pohybem:
- Falešný porod: kontrakce se mohou zastavit, když chodíte nebo odpočíváte, nebo se dokonce mohou zastavit, když změníte polohu.
- Skutečný porod: kontrakce pokračují, navzdory pohybu nebo změně polohy.
Občas mě bolí břicho
Ostré, vystřelující bolesti na obou stranách břicha, které putují do třísel, mohou být důsledkem natahování vazů, které podporují vaši rostoucí dělohu.
Abyste zmírnili své nepohodlí způsobené falešnými porodními bolestmi:
- Zkuste změnit svou pozici nebo aktivitu.
- Ujistěte se, že pijete dostatek tekutin (alespoň 10 až 12 sklenic vody, džusu nebo mléka denně).
- Snažte se odpočívat a relaxovat.
Bojím se nadále obtěžovat svého poskytovatele zdravotní péče „falešnými poplachy“. Kdy mám zavolat svému poskytovateli zdravotní péče?
Váš poskytovatel zdravotní péče je kdykoli k dispozici, aby zodpověděl vaše otázky a zmírnil vaše obavy, zda jsou vaše kontrakce příznaky skutečného nebo falešného porodu. Nebojte se zavolat svému poskytovateli zdravotní péče, pokud si nejste jisti, co cítíte. Může vám položit několik otázek, které vám pomohou určit, zda skutečně rodíte. Pokud máte nějaké dotazy, je lepší, aby je vyhodnotil váš poskytovatel zdravotní péče.
Je nezbytné, abyste kdykoli zavolali svého poskytovatele zdravotní péče, pokud máte:
- Jasně červené vaginální krvácení
- Nepřetržitý únik tekutiny nebo vlhkost nebo prasknutí vody (může být pociťováno jako „tryskání“ tekutiny)
- Silné kontrakce každých pět minut po dobu jedné hodiny
- Kontrakce, kterými nejste schopni „projít“
- Viditelná změna v pohybu vašeho dítěte, nebo pokud cítíte méně než 6 až 10 pohybů za jednu hodinu
