Nejdůležitější součástí přípravy na krevní test je dodržování pokynů lékaře. Dobré spaní, udržení hydratace a vyhýbání se určitým jídlům a nápojům mohou také poskytnout výhody.
Krevní testy jsou běžným postupem, ale mnoho lidí se může cítit nervózní z odběru krve. Jiní si mohou být jisti, jak se připravit nebo zda se předem vyhnout jídlu nebo pití.
Tento článek poskytuje tipy, které vám mohou pomoci připravit se na krevní test, a vysvětluje, co můžete očekávat během postupu odběru krve.
Tipy na přípravu na den před krevním testem
Zde jsou tipy na přípravu, které můžete dodržovat den před krevním testem:
- Pečlivě si přečtěte pokyny svého lékaře. U některých krevních testů možná budete muset držet půst (nejíst ani nepít nic kromě vody).
9–12 hodin předem. Váš lékař vás také může požádat, abyste přestali užívat některé léky na předpis. - Pokud se potřebujete postit, zvažte také vyhýbání se činnostem, jako je kouření, pití alkoholu, žvýkání žvýkačky a namáhavé cvičení. To vše může ovlivnit výsledky krevních testů.
- Pokud nepotřebujete držet půst, zvažte vyhýbání se alkoholu a tučným nebo bohatým jídlům. To zajistí, že se v den schůzky budete cítit nejlépe.
- Dopřejte si dostatek spánku. Dobře odpočinutý pomáhá usnadnit přístup do žil během odběru krve.
- Pokud se chystáte do laboratoře, která nevyžaduje schůzky, zavolejte předem, abyste zjistili, kdy jsou nejméně zaneprázdněni, abyste se vyhnuli dlouhému čekání.
Krevní testy, které obvykle vyžadují půst
Váš lékař vám řekne, zda musíte držet půst před krevním testem. Krevní testy, které obvykle vyžadují půst, zahrnují:
- jaterních funkčních testů
- testy cholesterolu (lipidové panely)
- testy hladiny triglyceridů
- krevní testy glukózy
- testy na lipoproteiny s vysokou hustotou (HDL) a lipoproteiny s nízkou hustotou (LDL).
- metabolické panelové testy
Tipy na přípravu na den vašeho testu
Zde jsou tipy na přípravu, které můžete dodržovat v den krevního testu:
- Pít hodně vody. Zůstat hydratovaný udržuje více tekutiny ve vašich žilách, což usnadňuje odběr krve.
- Vyhněte se kávě a dalším kofeinovým nápojům, které vás mohou dehydratovat.
- Pokud nepotřebujete půst, snídejte 1–2 hodiny před testem. To může pomoci předejít závratím během odběru krve.
- Pokud máte obavy z nevolnosti nebo nevolnosti, vyhněte se jídlu těsně před schůzkou.
- Noste krátké rukávy pod jakékoli svrchní oblečení, abyste si usnadnili přístup k paži.
- Přijeďte o několik minut dříve, abyste měli čas vyplnit veškeré papíry.
- S sebou si vezměte průkaz pojištěnce a průkaz totožnosti.
- Po schůzce si vezměte malou svačinku, jako je ovoce nebo proteinová tyčinka.
Co očekávat od postupu odběru krve
Odběr krve je rychlý zákrok, který obvykle trvá jen několik minut.
Když dorazíte do laboratoře, přihlásíte se na schůzku na recepci. Počkáte v hale, dokud vás technik nezavolá do místnosti pro odběr krve. Technik vás nechá sedět na židli s područkou.
Pokud máte na sobě košili s dlouhým rukávem, vyhrnete si rukáv přes loket. Pak natáhnete ruku před sebe.
Technik vyčistí malou oblast na vaší paži antiseptickým hadříkem. Uvážou vám také elastický pásek kolem paže. To způsobí, že vaše žíla oteče, což usnadní vložení jehly a odběr krve.
K podpoře průtoku krve vás technik může požádat, abyste sevřel pěst. Pak ti jemně vpíchnou jehlu do paže. Můžete cítit mírné píchání, ale nemělo by to být bolestivé.
Jakmile bylo odebráno dostatečné množství krve, technik odstraní jehlu a umístí na oblast malý obvaz.
Pokud máte po odběru krve závratě, informujte svého technika. V křesle můžete zůstat, dokud závratě nepřejdou. Pokud jste si přinesli svačinu a vodu, byla by vhodná doba na její konzumaci. Pokud jste si s sebou nevzali žádné jídlo nebo vodu, požádejte technika o šálek vody. Pití vody může pomoci snížit jakékoli závratě, které můžete cítit.
Můžete pociťovat menší bolestivost nebo malou modřinu na paži v místě vpichu jehly. Jakákoli bolest, kterou zaznamenáte, by měla během několika dnů odeznít.
Jak se vyrovnat s nervozitou
- Řekněte technikovi, pokud se cítíte nervózní. Mohou vám pomoci cítit se pohodlněji a diskutovat o možnostech, jako je ležet místo sezení.
- Nedívejte se na odběr krve. Vyberte si předmět nebo jiné místo v místnosti, na které se chcete zaměřit.
- Promluvte si s technikem, aby vám pomohl rozptýlit vaši pozornost během procedury.
- Poslouchejte hudbu na špuntech nebo sluchátkách.
- Před a během procedury se několikrát zhluboka nadechněte. Soustřeďte se na každý nádech a výdech, aby se vaše mysl odpoutala od procedury.
- Přiveďte přítele, aby vás podpořil a utěšil.
Jak dlouho trvá, než uvidíte výsledky odběru krve
U mnoha běžných krevních testů můžete očekávat výsledky za 24 hodin až o několik dní později. To zahrnuje:
- kompletní krevní obraz
- základní metabolický panel
- kompletní metabolický panel
- lipidový panel
V některých případech může trvat až několik týdnů, než se dostaví výsledky. Například testy pro vzácné stavy mohou trvat déle, protože ne každá laboratoř je vybavena pro specializované testování.
Promluvte si se svým lékařem nebo laboratorním technikem, abyste zjistili, kdy můžete očekávat výsledky svého testu.
Krevní test je rychlý a běžný lékařský postup. Nejlepší způsob, jak se připravit na krevní test, je řídit se specifickými pokyny svého lékaře. Některé krevní testy mohou vyžadovat půst předem, ale záleží na tom, jaký test podstupujete.
Pokud se obáváte, že se můžete cítit nervózní nebo nevolno, dejte vědět svému technikovi, aby vám pomohl cítit se pohodlněji. Několik hlubokých nádechů nebo poslech hudby vám může pomoci uvolnit se.