Jsou milia důvodem k obavám?
Milia jsou malé bílé hrbolky, které se objevují na kůži. Obvykle jsou seskupeny na nose, tvářích a bradě, i když se mohou objevit i jinde.
Milia se vyvíjí, když se kožní vločky zachytí pod povrchem kůže, podle Mayo Clinic, nebo když se keratin nahromadí a uvízne.
Milie se nejčastěji vyskytují u novorozenců. Podle přehledu z roku 2008 má 40 až 50 procent novorozenců na kůži do měsíce po narození milia. Milia však může postihnout i děti, dospívající a dospělé.
Milia u novorozenců téměř vždy vymizí samy bez léčby. U dospělých je to mnohem méně často a jsou běžně extrahovány nebo jinak odstraněny.
Existuje několik věcí, které můžete udělat, abyste urychlili proces hojení a zabránili tvorbě dalších milií. Pokračujte ve čtení níže a dozvíte se více.
1. Nevybírejte, nešťouchejte a nepokoušejte se je odstranit
Pokud vás milia na vašem obličeji nebo na obličeji vašeho dítěte dráždí, nehrabejte se v postižené oblasti. Pokus o odstranění milia může způsobit krvácení, strupy a jizvy. Škrábání kůže může také zanést bakterie do oblasti. To může způsobit infekci.
V případě miminek mladších 6 měsíců je nejlepší, co pro milia uděláte, nechat hrbolky na pokoji. Pokud se vás hrbolky týkají, navštivte dětského lékaře vašeho dítěte.
2. Vyčistěte oblast
Ujistěte se, že si každý den myjete obličej jemným mýdlem bez parabenů. Jakékoli mýdlo, které není jemné, zbaví vaši tvář olejů, které potřebuje, aby zůstala vyvážená a zdravá.
Po umytí pokožku osušte, místo abyste ji nechali uschnout na vzduchu. To pomůže zabránit tření nebo vysoušení vaší pokožky.
Nakupujte online mýdlo bez parabenů.
3. Napařujte své póry
Po očištění může být prospěšné otevřít póry párou a odstranit tak dráždivé látky.
Jedním ze způsobů, jak to udělat, je:
- Začněte tím, že se posadíte do koupelny se sprchou na teplou teplotu. Místnost se bude pomalu plnit teplou párou.
- Sedněte v páře na 5 až 8 minut. Pára jemně otevře vaše póry a uvolní šupinky kůže nebo jiné dráždivé látky, které se pod nimi mohou zachytit.
- Po sezení v páře vypněte sprchu a počkejte několik minut. Osušte si obličej a opláchněte vlažnou vodou, abyste smyli všechny dráždivé látky, než vyjdete ze zapařené místnosti.
4. Oblast jemně promasírujte
Jemná exfoliace pokožky může pomoci udržet vaši pokožku bez dráždivých látek, které způsobují milia. Nějaký
Nakupujte exfoliační čisticí prostředky online.
Přílišná exfoliace může podráždit pokožku, proto to nedělejte každý den. Začněte tím, že jednou týdně použijete exfoliační čisticí prostředek a uvidíte, zda to zlepší vaše milia.
5. Vyzkoušejte obličejový peeling
Pomoci mohou také peelingy na obličej, které obsahují exfoliační složky, ale používejte je opatrně. Použití obličejového peelingu, který je pro vaši pokožku příliš silný, může
Nakupujte peeling na obličej online.
Pokud jste již používali peeling na obličej jako součást své rutiny péče o pleť, pravděpodobně bude bezpečné v tom pokračovat. Mohlo by to dokonce pomoci vyčistit milia. Pokud můžete, držte se peelingů, které mají
Pokud jste s peelingy na obličeji nováčkem, nepoužívejte je jen proto, abyste se zbavili miliových hrbolků. Vaše pokožka může být citlivá na složky v peelingu na obličej. To může zhoršit milia.
6. Použijte retinoidní krém
Někteří vědci doporučují lokální retinoidní krémy, aby se zbavili milia. Retinoidní krémy obsahují vitamín A. Tento vitamín je nezbytný pro zdraví vaší pokožky.
Nakupujte retinoidní krémy online.
Používejte jakýkoli produkt, který obsahuje retinoid – nebo jeho méně účinnou formu, retinol – pouze jednou denně. Naneste ho, když je váš obličej čistý a suchý.
Při používání retinoidního nebo retinolového krému je nezbytné používat opalovací krém každý den. Dělají vaši pokožku náchylnější k poškození kůže způsobenému sluněním.
7. Rozhodněte se pro lehký opalovací krém na obličej
Už byste měli každý den nosit opalovací krém, abyste chránili pokožku na obličeji před ultrafialovými paprsky. Další výhodou správného opalovacího krému může být snížení podráždění kůže, které způsobuje milia.
Hledejte opalovací krém speciálně navržený pro použití na obličej. Ujistěte se, že SPF je 30 nebo vyšší. Pokud je vaše pokožka velmi citlivá na slunce, zvažte použití produktu s SPF 100.
Nejšetrnější opalovací krémy budou mít jako základ minerální olej na rozdíl od jiných olejů, které mohou pokožku ucpat. Pečlivě si přečtěte složení opalovacího krému, abyste se ujistili, že neobsahuje nic, na co jste alergičtí nebo citliví.
Nakupujte online opalovací krémy na obličej.
Kdy navštívit svého dermatologa
Většina miliových hrbolků se po několika týdnech skutečně vyřeší sama, zejména u miminek. To však není často případ dospělých s milií.
Pokud má vaše dítě opakované výskyty milií nebo pokud milie nezmizí, možná budete muset navštívit dermatologa.
Někdy dermatolog použije malou jehlu k ručnímu odstranění milia. Postižené místo se tak rychle zahojí.
