Dekódování vašeho očního předpisu
Po oční prohlídce vám může váš optometrista nebo oftalmolog napsat předpis na brýle nebo kontaktní čočky. Předpis bude obsahovat několik čísel a zkratek. Můžete vidět následující zkratky:
- OD: oculus dexter (pravé oko)
- OS: oculus sinister (levé oko)
- OU: oculus uterque (obě oči)
- CYL: cylindrická korekce, která se používá k identifikaci astigmatismu
- AXIS: směr korekce astigmatismu
- DV: vidění na dálku nebo část vašeho předpisu, která vám pomůže vidět věci na dálku
- NV: vidění na blízko nebo část vašeho předpisu, která vám pomůže vidět věci zblízka
- ADD: dodatečné měření síly pro bifokální a multifokální čočky
U každého oka je první číslo, které uvidíte po OD, OS nebo OU, sférická korekce (SPH), měřená v dioptriích. Toto číslo se používá k identifikaci toho, jak silné musí být vaše čočky, aby korigovaly váš zrak.
Pokud je vedle čísla znaménko mínus (-), znamená to, že jste krátkozraký. Znaménko plus (+) nebo žádné znaménko znamená, že jste dalekozraký. Vyšší číslo, bez ohledu na to, zda je tam znaménko plus nebo mínus, znamená, že budete potřebovat silnější předpis.
Podobně jako u SPH bude po CYL také číslo se znaménkem plus (pro dalekozrakost) nebo mínus (pro krátkozrakost). Vyšší číslo znamená, že máte závažnější astigmatismus.
Jsou předpisy na brýle stejné jako předpisy na kontaktní čočky?
Předpis na brýle není totéž jako předpis na kontaktní čočky. Je to proto, že brýle jsou umístěny asi 12 milimetrů (mm) od vašich očí, zatímco kontaktní čočky jdou přímo na povrch vašich očí.
Oba recepty budou obsahovat korekce krátkozrakosti, dalekozrakosti a v případě potřeby i astigmatismu. Kontaktní předpis bude také obsahovat následující doplňující informace:
- Základní křivka. Toto je zakřivení vnitřní strany kontaktní čočky. Obvykle je mezi 8 a 10 a odpovídá zakřivení vašeho oka.
- Průměr. Jedná se o rozměr od okraje k okraji kontaktních čoček a obvykle se pohybuje mezi 13 a 15 mm, v závislosti na velikosti vašeho oka.
- Značka nebo materiál objektivu. Váš lékař může doporučit konkrétní značku nebo typ kontaktů.
- Datum spotřeby. Kontaktní předpis je obvykle dobrý pouze jeden až dva roky po jeho vydání. Po tomto datu budete potřebovat další test zraku a nový předpis, abyste si mohli koupit další kontakty.
Jak astigmatismus ovlivňuje můj zrak?
Astigmatismus je běžný stav vidění, který způsobuje rozmazané nebo zkreslené vidění. Může ovlivnit způsob, jakým se světlo láme na sítnici.
Na recept to bude napsáno jako součást cylindrické (CYL) korekce.
Pokud pod CYL nevidíte žádné číslo, znamená to, že nemáte žádný astigmatismus nebo je astigmatismus tak nepatrný, že jej nemusíte opravovat.
Co je to vize 20/20?
Vidění 20/20 znamená, že máte normální zrakovou ostrost (nebo ostrost a jasnost) na vzdálenost 20 stop. Neznamená to však dokonalé vidění. Znamená to pouze, že vidíte jasně na dálku.
Celková zraková schopnost také měří:
- periferní nebo boční vidění
- koordinace očí
- hloubka vnímání
- schopnost zaostření
- barevné vidění
Vidění 20/15 je ve skutečnosti lepší než 20/20. Někdo s viděním 20/15 může vidět předměty na 20 stop, které někdo s 20/20 vidí pouze na 15 stop. Čím vyšší je druhé číslo, tím méně jasně a ostře uvidíte předměty na dálku.
Někdo s 20/200 má určitou vizi, ale nevidí se stejnou jasností jako lidé s viděním 20/100 nebo 20/40.
V závislosti na vaší zrakové ostrosti bude váš oftalmolog nebo optometrista schopen určit, zda mohou pomoci brýle nebo kontakty. V některých případech nemusíte být schopni získat vidění 20/20 s korekčními čočkami, ale můžete vidět jasněji než bez brýlí nebo kontaktů.
Zhorší se vám vidění?
Zrak se nezhoršuje v důsledku stárnutí, ale s přibývajícím věkem se zvyšuje riziko onemocnění a onemocnění souvisejících s očima.
Například máte po 50 letech vyšší riziko:
- Věkem podmíněné makulární degenerace
- šedý zákal
- glaukom
- diabetická retinopatie
Pro lepší zdraví očí můžete kromě zdravé stravy a pravidelného cvičení vyzkoušet následující:
- když jste venku na jasném slunci, noste sluneční brýle a klobouk s krempou
- při sportu nebo používání elektrického nářadí nebo chemikálií používejte ochranné brýle
- udržovat zdravý krevní tlak
Jak často byste si měli nechat zkontrolovat oči?
Váš předpis se může změnit, proto je důležité docházet na pravidelné oční prohlídky. Dospělí ve věku 19 až 40 let s problémy se zrakem by si měli nechat zkontrolovat oči alespoň každé dva roky. Dospělí starší 40 let by si je měli nechat zkontrolovat jednou ročně.
Pokud jste dospělý a nemáte žádné problémy se zrakem, nechte si oči zkontrolovat každých pět let až do věku 30 let a poté alespoň každé 2 až 4 roky od 40 do 65 let. Po dosažení věku 65 let budete potřebovat pravidelné oční prohlídky minimálně každé dva roky.
Informujte svého lékaře, pokud si všimnete jakýchkoli změn svého zraku a potřebujete být častěji sledováni.
Při kontrolách bude váš lékař také vyšetřovat oční stavy, jako je glaukom, které lze léčit, pokud jsou zachyceny včas.
Jídlo s sebou
Váš zrakový předpis se může v průběhu času měnit. Je důležité docházet na pravidelné oční prohlídky, aby vaše brýle a kontaktní předpis zůstaly aktuální. Váš oční lékař může také zkontrolovat běžné oční stavy, které mohou vyžadovat další léčbu nebo korekci.
Pokud se váš zrak změní nebo máte potíže s jasným viděním, domluvte si schůzku na vyšetření očí a informujte svého lékaře o vašich příznacích.
