Deprese je jedním z
Neléčená chronická deprese může narušovat vaše každodenní aktivity a může dokonce zhoršit vaši schopnost:
- práce
- jít do školy
- socializovat
- užijte si své oblíbené koníčky
Pokud vám byla diagnostikována deprese, odborník na duševní zdraví pravděpodobně nastínil léčbu, která může pomoci zlepšit kvalitu vašeho života. Ty se mohou pohybovat od léků přes terapii hovorem až po péči o sebe.
Náklady na léčbu deprese se mohou rychle sčítat, zvláště pokud nemáte pojištění, ale léčba deprese je kritická.
Nezapomeňte si předem promluvit se svým poskytovatelem zdravotní péče o všech odhadovaných nákladech. Existují způsoby, jak ušetřit peníze, aniž byste obětovali důležité léky, terapie a další nástroje, které vám mohou pomoci cítit se lépe.
Léky na depresi
K léčbě deprese se často doporučují antidepresiva. Obsahují:
- selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu (SSRI)
- inhibitory zpětného vychytávání serotoninu a norepinefrinu (SNRI)
- inhibitory monoaminooxidázy (MAOI)
- tricyklické léky
Váš lékař vám zahájí léčbu antidepresivem, od kterého očekává, že bude nejlépe fungovat na vaše jednotlivé příznaky. Mohou upravit typ nebo dávku, pokud lék účinně nesnižuje příznaky nebo pokud zaznamenáte určité vedlejší účinky.
Níže jsou uvedeny odhadované náklady na některé z nejčastěji předepisovaných léků na depresi bezpojištění. Všimněte si rozdílů mezi generickými a značkovými léky.*
| Obecný název | Průměrné náklady na 30denní dodávku | Jméno značky | Průměrné náklady na 30denní dodávku |
| bupropion SR/XL (150 mg) | 10 $/20 $ | Wellbutrin SR/XL | 228 $ / 1 992 $ |
| duloxetin (60 mg) | 10 $ | Cymbalta | 261 dolarů |
| fluoxetin (20 mg) | 4 $ | Prozac | 490 dolarů |
| paroxetin ER (25 mg) | 40 dolarů | Paxil ČR | 233 dolarů |
| sertralin (50 mg) | 7 $ | Zoloft | 329 dolarů |
| tranylcypromin (10 mg) | 130 dolarů | Parnate | 1 271 $ |
*Tyto náklady byly založeny na informacích odvozených z www.goodrx.com k červenci 2020.
Skutečná cena léků na depresi závisí na:
- typ předepsaného léku
- zda užíváte generický nebo značkový lék
- vaše přesné dávkování
- vaše pojistné krytí
- zda užíváte více než jeden lék, jako je bupropion s SSRI
Stále existují způsoby, jak zpřístupnit antidepresiva, i když nejste pojištěni nebo podpojištění.
Možná budete moci ušetřit peníze užíváním generické verze značkového léku.
Mnoho farmaceutických společností také nabízí programy pomoci pacientům (PAP).
Tyto programy nabízejí pomoc domácnostem s nízkými příjmy, aby jim pomohli získat léky na předpis. Požádejte svého lékaře o další informace, včetně způsobu podání žádosti.
Náklady na terapii
Léčba deprese také často zahrnuje psychoterapeutická sezení buď s psychologem (také nazývaným talk terapeut) nebo psychiatrem. Možná budete potřebovat krátkodobá sezení na několik týdnů nebo dlouhodobou psychoterapii na několik měsíců nebo let.
Náklady na sezení se mohou rychle sčítat. Každé terapeutické sezení může stát přibližně 100 USD za hodinu z vlastní kapsy. Tato částka se však liší v závislosti na klinice a na tom, zda máte pojištění.
Je důležité chodit na všechna sezení, která váš odborník na duševní zdraví doporučuje, aby terapie byla co nejúčinnější.
Následující tipy vám mohou pomoci získat potřebnou terapii a zároveň udržet nízké náklady:
- Pokud máte pojištění, kontaktujte svého poskytovatele a požádejte o seznam terapeutů v rámci sítě.
- Zeptejte se svého lékaře na doporučení terapeuta a kontaktujte je přímo ohledně jejich poplatků.
- Někteří terapeuti neberou pojištění, aby chránili soukromí pacienta. Stále můžete požádat o podrobnou účtenku s lékařskými kódy a předložit ji své pojišťovně k proplacení.
- Promluvte si se svým terapeutem o své finanční situaci. Mnoho terapeutů nabízí terapii na posuvném měřítku v závislosti na vašem příjmu.
- Zvažte oslovení levnějších služeb pro domácnosti s nízkými příjmy na místním zdravotním oddělení. Můžete začít tím, že získáte bezplatné doporučení od Správy služeb pro zneužívání návykových látek a duševního zdraví (SAMHSA). Náklady na terapii se odvíjejí od vašeho příjmu.
- Prozkoumejte sezení virtuální terapie. Online terapie nemůže vždy nahradit osobní sezení, ale bývá mnohem dostupnější. Poskytovatele můžete najít prostřednictvím terapeutických aplikací a také některé poskytovatele pojištění.
Řízení sebeobsluhy deprese
Péče o sebe při depresi nemusí zahrnovat drahý pobyt v lázních. Ve skutečnosti to znamená pravidelně se starat o své fyzické, emocionální a duševní potřeby.
To zahrnuje:
- jíst výživná jídla
- dostatek spánku
- cvičit každý den
- mít čas na socializaci a věnovat se svým oblíbeným koníčkům
- vyjít ven na čerstvý vzduch
- vyhýbání se izolaci
- hluboké dýchání a meditace
- vyhýbat se alkoholu, nikotinu a dalším látkám
Léčba deprese je důležitá pro vaše zdraví a kvalitu života.
Váš lékař může doporučit kombinaci léků, terapií a změn životního stylu, které vám pomohou zvládnout depresi.
Léčba deprese může být drahá, ale je nezbytná pro zlepšení kvality vašeho života v krátkodobém i dlouhodobém horizontu.
Existují způsoby, jak učinit každou z těchto možností dostupnější, i když nemáte zdravotní pojištění. Promluvte si se svým lékařem o své situaci, abyste mohli získat pomoc, kterou si zasloužíte.
