Infekční mononukleóza, zkráceně nazývaná také „mono“, běžně postihuje dospívající a mladé dospělé. Získat ji však může každý, v jakémkoli věku.
Toto virové onemocnění ve vás zanechá pocit únavy, horečky, slabosti a bolesti.
Zde je to, co byste měli vědět o příčinách, léčbě, prevenci a potenciálních komplikacích infekčního mono.
Domácí péče o mono
Existuje několik věcí, které můžete udělat pro péči o sebe nebo člena rodiny s mono.
Hodně odpočívej
Tuto radu by nemělo být těžké dodržet. Většina lidí s mono je extrémně unavená. Nesnažte se „probít energii“. Dejte si dostatek času na zotavení.
Pít hodně tekutin
Je důležité zůstat hydratovaný, abyste mohli bojovat proti mono. Zvažte popíjení teplé kuřecí polévky. Poskytuje uklidňující výživu, která se snadno polyká.
Volně prodejné léky
Acetaminofen a ibuprofen mohou pomoci s bolestí a horečkou, ale nemoc nevyléčí. Pozor: Tyto léky mohou způsobit problémy s játry a ledvinami. Nepřehánějte to a nepoužívejte je, pokud máte problémy s těmito orgány.
Nikdy nepodávejte dětem nebo dospívajícím aspirin. Může je vystavit vyššímu riziku rozvoje Reyeova syndromu. Jedná se o vážný stav zahrnující otok jater a mozku.
Vyhněte se namáhavým činnostem
Neúčastněte se namáhavých aktivit, jako je sport nebo vzpírání po dobu čtyř až šesti týdnů poté, co vám byla diagnostikována. Mono může ovlivnit vaši slezinu a intenzivní aktivita může způsobit její prasknutí.
Získejte úlevu od bolesti v krku
Kloktání slané vody, užívání pastilek, cucání zmrzlinových kousků nebo kostek ledu nebo odpočinek hlasu – to vše může pomoci vašemu krku, aby se cítil lépe.
Léky na předpis
Jakmile váš lékař potvrdí, že máte mono, mohou vám být předepsány určité léky, jako jsou kortikosteroidy. Kortikosteroid pomůže snížit zánět a otoky v lymfatických uzlinách, mandlích a dýchacích cestách.
Zatímco tyto problémy obvykle odezní samy během měsíce nebo dvou, tento typ léku vám může pomoci otevřít dýchací cesty a umožnit vám snadněji dýchat.
Někdy lidé také dostanou streptokok v krku nebo bakteriální sinusovou infekci v důsledku mono. Zatímco mono samo o sobě není ovlivněno antibiotiky, tyto sekundární bakteriální infekce jimi lze léčit.
Váš lékař vám pravděpodobně nepředepíše amoxicilin nebo léky typu penicilinu, když máte mono. Mohou způsobit vyrážku, což je známý vedlejší účinek těchto léků.
Co způsobuje mono?
Mononukleózu obvykle způsobuje virus Epstein-Barrové. Tento virus v určitém okamžiku infikuje asi 95 procent světové populace. Většina lidí se jím nakazila ve věku 30 let.
Nicméně různé viry mohou také způsobit infekční mononukleózu, včetně:
- HIV
- virus zarděnek (způsobuje německé spalničky)
- cytomegaloviru
- adenovirus,
- viry hepatitidy A, B a C
Infekční mononukleózu může způsobit i parazit Toxoplasma gondii, který způsobuje toxoplazmózu.
I když ne u každého, kdo dostane virus Epstein-Barrové, se vyvine alespoň mono
Protože příčinou mono je virus, antibiotika nepomáhají vyřešit samotnou nemoc. Ve většině případů nezaberou ani antivirotika, takže je důležité, abyste se o sebe během monoterapie postarali a jakékoli závažné nebo neobvyklé příznaky okamžitě hlásili svému lékaři.
Mono obvykle trvá měsíc nebo dva. Bolest v krku a horečka však mohou vymizet dříve, než odezní celková únava a otok v krku.
Jaké jsou možné komplikace mono?
Zdravotní komplikace mohou vzniknout v důsledku mono. Tyto zahrnují:
komplikace mono
- zvětšení sleziny
- problémy s játry, včetně hepatitidy a související žloutenky
- anémie
- zánět srdečního svalu
- meningitida a encefalitida
Nedávné důkazy navíc naznačují, že mono může vyvolat určitá autoimunitní onemocnění, včetně:
- lupus
- revmatoidní artritida
- roztroušená skleróza
- zánětlivé onemocnění střev
Jakmile jednou proděláte mono, virus Epstein-Barrové zůstane ve vašem těle po zbytek vašeho života. Nicméně, protože si vytvoříte protilátky v krvi, jakmile je budete mít, pravděpodobně zůstane deaktivován. Je vzácné, že budete mít ještě někdy příznaky.
Sečteno a podtrženo
Mono je velmi běžné. Ačkoli mnoho lidí onemocní v určité fázi svého života, bohužel proti němu neexistuje žádná vakcína.
Šíření mono, když jste nemocní, můžete zabránit tím, že se nebudete dělit o své jídlo nebo nejíst náčiní, a samozřejmě tím, že se s ostatními nebudete líbat, dokud se úplně neuzdravíte.
Zatímco mononukleóza může způsobit, že se cítíte unavení a nešťastní, většina lidí se dobře zotavuje a nezaznamenávají dlouhodobé komplikace. Pokud se vám to podaří, konzultace s lékařem a dobrá péče o sebe jsou nejlepšími způsoby, jak pomoci zotavit se.
