Tinnitus je lékařský příznak, který může naznačovat poškození vašeho ucha nebo sluchového systému. Často se to popisuje jako zvonění v uších, ale můžete slyšet i jiné zvuky, jako je bzučení, cvakání, řev nebo hučení.
U některých tinnitus přichází a odchází. U jiných to může trvat hodiny nebo dny v kuse. Bez ohledu na to, jak dlouho trvá, může být tinnitus velkým narušením vašeho každodenního života, takže je těžké se soustředit nebo spát.
I když neexistuje žádný lék na tinnitus, může pomoci řada léčebných postupů, včetně akupunktury. To znamená, že je stále dobré nejprve navštívit poskytovatele zdravotní péče, aby vyloučil jakékoli základní příčiny, které by mohly vyžadovat léčbu, jako například:
- abnormální růst nebo změny kostí ve vašich uších
- poranění hlavy a krku
- přetížení a sinusový tlak
- zdravotní stavy, jako je hypertyreóza, vysoký krevní tlak nebo lymská borelióza
Čtěte dále a dozvíte se více o tom, jak akupunktura funguje a jak může pomoci s tinnitem.
Jak to funguje?
V tradiční čínské medicíně (TCM) závisí vaše zdraví na toku qi (energie) ve vašem těle. Tato energie putuje po neviditelných drahách, známých jako meridiány. Ty se nacházejí v celém vašem těle.
Předpokládá se, že Qi pomáhá udržovat vaše tělo v rovnováze a podporuje jeho přirozenou schopnost samo se léčit. Zablokovaný nebo narušený tok qi může negativně ovlivnit fyzickou a emocionální pohodu.
Během akupunkturního sezení se do vaší kůže vkládají velmi tenké jehličky, které stimulují určité body na základě symptomů, které řešíte. Tato stimulace podle TCM pomáhá odstraňovat blokády podél vašich meridiánů a obnovuje tok qi vaším tělem.
Které body se používají?
TCM rozděluje tinnitus do pěti kategorií na základě typu narušení vaší qi.
Například jednou z potenciálních příčin tinnitu je nerovnováha v ledvinách nebo žlučníku, protože mezi těmito částmi vašeho těla a ušima probíhají dráhy čchi. V důsledku toho mohou někteří akupunkturisté používat břišní body, které řeší nerovnováhu ledvin.
Ale obecně se akupunktura pro tinnitus obvykle zaměřuje na body ve vašem uchu.
Následující body se obvykle používají ke snížení účinků tinnitu:
- Ermen (TB21)
- Tinggong (SI19)
- Tinghui (GB2)
- Shangguan (GB3)
- yindština (KI19)
- Taixi (KI3)
- Fengchi (GB20)
- Yifeng (SJ17)
- Zhongzhu (SJ3)
- Waiguan (SJ5)
- hegu (LI4)
- Yanglao (SI6)
Co říká výzkum?
Řada studií se zabývala akupunkturou jako léčbou tinnitu. Výsledky jsou smíšené, ale mnoho nedávných studií naznačuje, že akupunktura může snížit intenzitu tinnitu a zvýšit kvalitu života.
Výsledky a
A
Přesto neexistuje žádný důkaz, že akupunktura zhorší tinnitus, takže možná stojí za to vyzkoušet, pokud máte zájem.
Je bezpečné to zkusit?
Pokud ji provádí vyškolený a zkušený akupunkturista, je akupunktura poměrně bezpečná
Pokud však akupunktura není provedena správně nebo jehly nejsou sterilní, můžete být vystaveni riziku závažných vedlejších účinků. Licencovaní akupunkturisté ve Spojených státech musí používat jednorázové jehly, takže příjem akupunktury od licencovaného profesionála by měl minimalizovat riziko komplikací. Najděte licencovaného lékaře ve svém vlastním státě prostřednictvím své rady zdraví.
Někteří lidé po akupunktuře pociťují mírné vedlejší účinky, včetně:
- nevolnost
- závrať
- bolest nebo citlivost kolem postižených oblastí
Je také nejlepší se akupunktuře vyhnout, pokud:
- jsou těhotné, protože některé body mohou vyvolat porod
- mají kardiostimulátor, který může být ovlivněn mírným elektrickým pulzem, který se někdy používá u akupunkturních jehel
- užívat léky na ředění krve nebo trpíte poruchou krvácivosti
Jak mohu vyzkoušet akupunkturu?
Pokud jste se rozhodli akupunkturu vyzkoušet, je nezbytné vybrat si kvalifikovaného akupunkturistu. Národní certifikační komise pro akupunkturu a orientální medicínu (NCCAOM) nabízí licenční programy a zkoušky, ale konkrétní licenční požadavky se v jednotlivých státech liší.
Když hledáte akupunkturistu, mějte na paměti, že licencovaný akupunkturista není totéž jako certifikovaný akupunkturista. Lékaři, zubaři a další zdravotníci mohou mít certifikaci v akupunktuře a několik set hodin školení, ale mohou mít méně zkušeností s prací s pacienty.
Na druhé straně licencovaní akupunkturisté mají obvykle několik tisíc hodin tréninku a před získáním licence musí léčit mnoho lidí pod dohledem.
Můžete také požádat svého lékaře primární péče o doporučení nebo prohledat registr akupunkturistů NCCAOM. Jakmile najdete poskytovatele, můžete zavolat své státní licenční radě, abyste se ujistili, že má licenci k provozování praxe ve vašem státě.
Mezi věci, na které se můžete zeptat, než si domluvíte schůzku, patří:
- jak dlouho akupunkturista s klienty pracuje
- zda již dříve léčili problémy s dutinami pomocí akupunktury
- jak dlouho bude léčba trvat
- zda přijmou pojištění nebo nabídnou platební systém klouzavé stupnice
Pokud se obáváte bolesti nebo nepohodlí, dejte jim vědět. Mohou být schopni vyřešit vaše obavy a pomoci vám, abyste se před prvním sezením cítili pohodlněji.
I když akupunkturista, kterého si vyberete, akceptuje pojištění, ne všichni poskytovatelé pojištění pokrývají akupunkturu, takže je dobré zavolat svému poskytovateli, abyste zjistili, zda bude pokrývat akupunkturní ošetření – a pokud ano, kolik.
Sečteno a podtrženo
Akupunktura může být účinným způsobem, jak zvládat příznaky tinnitu, i když je zde prostor pro kvalitnější výzkum. Pokud se rozhodnete vyzkoušet akupunkturu, ujistěte se, že jste již navštívili svého poskytovatele zdravotní péče, abyste zjistili základní příčinu vašeho tinnitu.
