Banány jsou jedním z nejlepších plodů pro draslík a vlákninu. Přesto se tvrdí, že některé výhody banánů jdou nad rámec pouhé konzumace. Od vlasů po péči o pleť, banánové masky získávají na popularitě jako svépomocné prostředky na různé dermatologické problémy.
Má se za to, že banánová pleťová maska může zlepšit vaši pleť díky svému výživnému make-upu a obsahu oxidu křemičitého. Tyto přínosy však nebyly v klinických podmínkách široce studovány.
Přečtěte si více o nárocích a zjistěte, jak si můžete bezpečně vytvořit banánovou pleťovou masku doma.
Výhody banánové masky
Při zvažování místního použití banánů je jednou z nejpozoruhodnějších složek oxid křemičitý, příbuzný silikonu. Zastánci tvrdí, že oxid křemičitý v banánech může pomoci zvýšit produkci kolagenu, přírodních proteinů, které pomáhají udržovat pokožku hydratovanou a hladkou.
Banány obsahují živiny, z nichž některé mohou pomoci zdraví pokožky. Tyto zahrnují:
- draslík
- vitamín B-6
- vitamín C
- stopy vitaminu A
Banánová pleťová maska na vrásky
Jak stárnete, je přirozené ztrácet kolagen v kůži. Ztráta kolagenu může způsobit, že pokožka bude méně napjatá a může zvýšit výskyt jemných linek a vrásek.
Předpokládá se, že banánová pleťová maska může pomoci zvýšit kolagen prostřednictvím oxidu křemičitého, a tím snížit výskyt vrásek. K prozkoumání tohoto spojení je zapotřebí více studií.
Banánová pleťová maska pro zářivou pleť
Banány jsou bohaté na antioxidanty, které pomáhají bojovat proti volným radikálům v těle. Aplikace antioxidantů na pokožku může pomoci chránit před poškozením volnými radikály. Možná vám také zůstane zářivější pleť. V tomto ohledu je zapotřebí další výzkum.
Banánová maska na akné
I když banány nemají stejné přísady proti pupínkům jako tea tree olej, benzoylperoxid nebo kyselina salicylová, má se za to, že napomáhají akné tím, že snižují zánět kůže způsobený vitaminem A. Fenoly v banánech mohou také obsahovat antimikrobiální látky k léčbě léze akné.
Banánová pleťová maska na jizvy po akné
Zastánci tvrdí, že banány
Banánová maska na obličej pro ochranu před sluncem
Zatímco pleťová maska nemůže nahradit váš každodenní opalovací krém, banány obsahují antioxidanty, které mohou posílit přirozenou schopnost vaší pokožky.
Banánová pleťová maska pro suchou pleť
Někteří lidé tvrdí, že banány mohou pomoci suché pokožce. To může souviset s jejich obsahem vitamínu B-6 a draslíku. Je potřeba další výzkum.
Bezpečnostní opatření a potenciální vedlejší účinky
I když je to neobvyklé, je možné vyvinout alergickou reakci na tento typ obličejové masky. Pokud znáte alergii na banány nebo latex, měli byste se banánové masce úplně vyhnout. Alergie na pyly vás také může vystavit riziku alergie na banány.
Příznaky alergické reakce na banánovou masku mohou zahrnovat:
- svědicí pokožka
- červená vyrážka nebo kopřivka
- otok kůže
- kýchání
- sípání a další příznaky astmatu
Je také možné mít závažnou alergickou reakci na banány. Jedná se o život ohrožující stav známý jako anafylaxe, který vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc. Příznaky zahrnují dýchací potíže, otok obličeje a mdloby.
Banány jsou příbuzné s jiným ovocem a zeleninou v rodině latexu. Buďte opatrní s banány, pokud jste někdy měli reakci na:
- jablka
- avokáda
- kiwi
- brambor
- rajče
- celer
- mrkve
- melouny
- papája
- kaštany
Jak vyrobit a aplikovat banánovou pleťovou masku
Klíčovou složkou každé banánové pleťové masky je zralý rozmačkaný banán. Někteří lidé si také potírají banánové slupky na kůži, ale to není stejná technika jako banánová maska na obličej.
Účinky můžete také zesílit přidáním dalších přísad, podle toho, jaké jsou vaše cíle v péči o pleť. Rozmačkaný banán prý funguje dobře s následujícími ingrediencemi:
-
med, pro suchou pleť, mastnou pleť a akné
-
jíl, absorbuje přebytečný maz a čistí póry
- malé množství šťávy z citronů nebo pomerančů, které pomáhají zesvětlit jizvy
- rozmačkané avokádo, které pomáhá doplnit vlhkost
-
jogurt, pro zvlhčení a zklidňující účinky
-
kurkumový prášek pro redukci tmavých skvrn a akné a zároveň zvýšení jasu
Jakmile budete mít požadované ingredience, postupujte takto:
- Smíchejte všechny ingredience v misce a v případě potřeby přidejte vodu, abyste vytvořili hustou texturu.
- Stáhněte si vlasy z obličeje, aby se banán nezachytil.
- Aplikujte na čistou a suchou pokožku v rovnoměrné vrstvě.
- Nechte působit 10 až 15 minut a poté opláchněte vlažnou vodou.
- Pokožku osušte a naneste hydratační krém.
- Opakujte dvakrát až třikrát týdně.
Pokud po použití zaznamenáte zarudnutí nebo vyrážku, navštivte dermatologa. Můžete zvážit provedení opravného testu předem, abyste se ujistili, že nemáte žádnou citlivost.
Odnést
Spolu s dobrými návyky péče o pleť může používání pleťové masky několikrát týdně pomoci k celkovému zdraví vaší pokožky. Banánová maska je jen jednou z mnoha možností, ze kterých si můžete vybrat. Věda za banány a jejich údajnými přínosy pro pokožku však stále chybí.
Buďte opatrní s banánovou obličejovou maskou, pokud máte v minulosti nějakou citlivost nebo alergii na ovoce nebo latex. Promluvte si s dermatologem, pokud nevidíte výsledky, které chcete.
