Suchá pokožka není žádná legrace bez ohledu na to, kde se objeví, ale když je pod očima, může to být obzvláště nepříjemné. Pokud si všimnete napjaté nebo šupinaté kůže pod očima, přečtěte si, proč se to děje a jaké léčebné a preventivní postupy můžete vyzkoušet.
Co způsobuje suchou pokožku pod očima?
Kůže v oblasti očí je tenčí a jemnější než na jiných částech těla (vzpomeňte na plosky nohou). To znamená, že není schopen zadržovat vlhkost a je náchylnější k vysychání. Složitá část je často identifikace toho, co přesně způsobuje vysušení pokožky pod očima. Možných viníků je mnoho.
Nejen, že je nevzhledná, suchá pokožka je také nepříjemná. Tato šupinatá kůže může rychle svědit, podrážděná, popraskaná, zarudnutá nebo dokonce odbarvená. Chronická suchá pokožka také ovlivňuje elasticitu, což může vést k předčasným vráskám (ne, děkuji). Ještě horší je, že kůže, která je dostatečně suchá na to, aby praskla, může otevřít dveře pronikajícím bakteriím, což zase může vést k infekcím.
Dobrou zprávou je, že existují kroky, které můžete podniknout, abyste zvládli suchou pokožku pod očima a zabránili tomu, aby se opakovala.
Jak ošetřit a předcházet suché kůži pod očima
Začněte zjednodušením své kosmetické rutiny. Správné produkty spolu s důsledným čištěním a hydratací mohou v boji proti suchu výrazně pomoci. Provedení několika jednoduchých změn ve vaší stravě může také změnit.
1. Odstraňte drsné produkty
Krok 1: Zhodnoťte, co si aktuálně dáváte na obličej a co je třeba odstranit.
I když se v kosmetickém průmyslu zdá, že potřebujete arzenál produktů, není tomu tak nutně. Nadměrné používání, a dokonce příliš horlivé pravidelné používání, čisticích prostředků na obličej a pleťových produktů, jako jsou peelingy, hloubkové čisticí prostředky a peelingy, které obsahují agresivní chemikálie nebo alkohol, může vážně vysušit vaši pokožku. A pamatujte, že kůže pod očima je tenčí a citlivější, takže je mnohem náchylnější k podráždění.
2. Držte se každodenní rutiny péče o pleť
Zvykněte si mýt si obličej každý den, ráno i večer. Přepnout na a jemný čisticí prostředek na obličej bez mýdla a místo horké vody používejte jemné tahy a vlažnou vodu. Najděte lehkou, bezolejový hydratační krém a aplikujte jej po osušení pokožky. Lehce vklepejte do citlivého očního okolí.
Pokud používáte korektor, hledejte značky, které jsou hypoalergenní a doporučené oftalmologem. A pamatujte, že je obzvláště důležité odstranit make-up před spaním.
3. Snižte stres vaší pokožky
Někdy si neuvědomujeme všechny ty malé způsoby, kterými naši pokožku zatěžujeme, zvláště ty supercitlivé oblasti. Vyhněte se tření pod očima a používání příliš horké vody na obličej. Také se ujistěte, že používáte vyčistěte štětce na make-up a vyhněte se opakovanému nanášení make-upu pod oči příliš často. Všechny tyto věci sníží stres pokožky očí.
4. Přeplňujte svou dietu
Správná hydratace je nezbytná pro zdravé tělo a pomáhá také v boji se suchou pokožkou. Zaměřte se na stravu bohatou na antioxidanty, včetně listové zelené zeleniny, pestrobarevného ovoce a ořechů. Vyhněte se zpracovaným potravinám (vynechejte chipsy), nápojům (sayonara, soda) a rafinovaným sacharidům (polibte ty koláče a sušenky na shledanou).
Jídlo s sebou
I když suchá kůže pod očima rozhodně není považována za nouzovou situaci, je důležité ji zvládnout, a to jak pro vaše pohodlí, tak pro zamezení případným problémům. Jednoduchá rutina péče o pleť, kterou můžete provádět ráno i večer, ošetří stávající suchou pokožku a pomůže zabránit tomu, aby se z ní vyvinul chronický problém. Vyhněte se drsným produktům, příliš horké vodě a příliš hrubému mnutí očí. Zacházejte s touto jemnou pokožkou opatrně a hledejte produkty, které jsou hypoalergenní a schválené oftalmology.
Pokud se vaše suchá pokožka nezlepší domácími prostředky nebo ji považujete za závažnou a zaznamenáte další příznaky, promluvte si se svým lékařem. V opačném případě použijte tyto ukazatele k rozmazlování svých peepers a udržujte dobré zdraví očí na očích!
