Otázky, které byste měli položit svému lékaři ohledně anémie z nedostatku železa

Jaké jsou rizikové faktory?

Ačkoli se u každého může vyvinout anémie z nedostatku železa, někteří lidé mají vyšší riziko. Váš lékař vám může říci, zda máte rizikové faktory, které zvyšují vaše šance na anémii. Několik věcí, které zvyšují vaše riziko vzniku anémie z nedostatku železa, zahrnují:

• být žena
• být vegetariánem
• často darovat krev
• být starší 65 let

Na jaké příznaky bych si měl dávat pozor?

Závažnost a příznaky anémie z nedostatku železa se liší od člověka k člověku. Váš stav může být tak mírný, že jeho příznaky nejsou patrné. Na druhou stranu můžete zaznamenat významný vliv na váš každodenní život.

Některé příznaky anémie z nedostatku železa zahrnují:

• únava
• slabost
• závrať
• bolest hlavy
• bledá kůže
• studené ruce a nohy
• bolavý nebo oteklý jazyk
• lámavé nehty

Pokud jste v poslední době zažili některý z těchto příznaků, zkuste svému lékaři sdělit přibližnou časovou osu, kdy začaly, jak dlouho trvaly a zda je stále pociťujete.

Jaké typy komplikací může způsobit?

Je také dobré promluvit si se svým lékařem o všech komplikacích vaší anémie, abyste pochopili, jak je důležité zůstat na léčbě.

Některé příklady komplikací anémie z nedostatku železa zahrnují:

• srdeční problémy, jako je nepravidelný srdeční tep nebo
  zvětšené srdce
• těhotenské problémy, jako je předčasný porod a nízká
  váha při narození
• zvýšená náchylnost k infekcím

Jaké možnosti léčby by pro mě mohly být nejlepší?

Zeptejte se svého lékaře na různé dostupné možnosti léčby a na to, které by pro vás mohly být nejlepší. Pro většinu lidí s anémií z nedostatku železa je každodenní užívání doplňků železa nejúčinnějším způsobem, jak zvládnout jejich stav.

Váš lékař může doporučit dávkování na základě vašich hladin železa.

Tradičně dospělí s anémií z nedostatku železa obvykle užívají 150 až 200 mg denně, často rozloženo do tří dávek po 60 mg.

Novější výzkum naznačuje, že dávkování železa každý druhý den je stejně účinné a lépe se vstřebává. Poraďte se se svým lékařem o tom, jaké dávkování je pro vás nejlepší.

Pokud si váš lékař nemyslí, že vaše tělo bude dobře reagovat na perorální doplňky, může vám místo toho doporučit intravenózní podávání železa.

Váš lékař vás pravděpodobně pošle k hematologovi, pokud potřebujete intravenózní železo. Hematolog určí správné dávkování a naplánuje schůzku s podáním železa IV.

Jaké vedlejší účinky mohu očekávat od léčby?

Měli byste si také promluvit se svým lékařem o typech vedlejších účinků, které lze očekávat od léčby anémie.

Vysoké dávky perorálních doplňků železa mohou někdy vést ke gastrointestinálním (GI) příznakům, jako je zácpa, průjem, nevolnost a zvracení. Můžete si také všimnout, že vaše stolice je tmavší než obvykle, což je normální.

Nežádoucí účinky intravenózního železa jsou vzácné, ale někdy mohou zahrnovat bolesti kloubů a svalů, svědění a kopřivku.

Pokud po zahájení léčby začnete pociťovat jakékoli závažné nežádoucí účinky, okamžitě informujte svého lékaře. Příklady závažných nežádoucích účinků jsou:

• bolest na hrudi
• nepravidelný srdeční tep
• potíže s dýcháním
• silná kovová chuť v ústech

Za jak dlouho moje léčba začne fungovat?

Období zotavení u anémie z nedostatku železa je pro každého jiné, ale váš lékař vám může dát odhad. Lidé s anémií z nedostatku železa obvykle začnou pozorovat rozdíl po prvním měsíci užívání doplňků. Je také možné, že se během několika týdnů začnete cítit lépe.

Pokud jste užívali stejnou dávku doplňků železa po dobu šesti měsíců nebo déle a nezaznamenali jste rozdíl ve svých příznacích, poraďte se se svým lékařem o změně léčby.

Mohu provést nějaké změny životního stylu, které by mohly pomoci?

Váš lékař může navrhnout několik změn životního stylu, které by mohly pomoci urychlit léčbu. Jednou z nejčastějších změn životního stylu doporučovaných lidem s anémií z nedostatku železa je přijetí zdravé stravy bohaté na železo a vitamíny.

Příklady potravin bohatých na železo zahrnují:

• červené maso
• plody moře
• drůbež
• fazole
• listová zelenina jako špenát
• cereálie obohacené železem, těstoviny a chléb

Vitamin C napomáhá vstřebávání železa. Zkuste kombinovat potraviny nebo nápoje s vysokým obsahem vitamínu C se železem.

Jídlo s sebou

Ve většině případů je anémie z nedostatku železa snadno léčitelná. Čím dříve o tom budete mluvit se svým lékařem, tím dříve budete schopni zvládnout hladinu železa a snížíte riziko vzniku jakýchkoli komplikací.

Tyto otázky jsou pouze výchozím bodem. Zeptejte se svého lékaře na jakékoli otázky týkající se anémie nebo doplňků železa.

Všechny otázky jsou dobré, pokud jde o vaše zdraví.