Vážení tkáňové problémy,
S online přítelem „Jamiem“ jsem se sblížil, super rychle. Obě jsme 25leté ženy, bydlíme blízko sebe a Crohnova choroba nám byla diagnostikována koncem roku 2019. Osobně jsme se potkali v roce 2020 a měla jsem pocit, jako bych ji znala odjakživa. Právě jsem se sem přistěhoval, když udeřil COVID-19, takže Jamie je jediný místní člověk, kterého znám. A upřímně, je mi z ní špatně.
Více než rok jsem se zaměřoval na změny životního stylu, abych zvládl Crohnovu chorobu, jako je dieta, spánková hygiena a odvykání alkoholu. Pomohlo mi to zvládnout mé příznaky, mít více energie a celkově se cítit lépe.
Ale Jamie si ze mě dělá legraci, že chodím brzy spát a odmítám si s ní dát tequilu. Vím, že jsme mladí a ona chce žít bezstarostný život plný chlastu jako dvacátnice (ano, opravdu to tak říká), ale oba máme nemoc s potenciálně vážnými komplikacemi. Nemám zájem o párty — zajímá mě, abych byl zdravý.
Teď se děsím našich hangoutů. Tlačí na mě, abych snědl pizzu a kelímky s arašídovým máslem, přestože věděla, že mi kazí žaludek. Pořád jí nezdravé nápoje a pití a je to, jako by se mě snažila stáhnout s sebou. Mám pocit, že o svém životě nemůžu nic vytáhnout, aniž by se mi smála nebo se mi neposmívala.
Už to mám za sebou. Ztrácím spánek, děsím se našeho dalšího setkání, a neexistuje žádná omluva, kterou bych jí mohl dát, protože jsme kvůli pandemii všichni uvízli doma!
Můžu ji jen zastrašit? Kdykoli jsem se pokusil sdílet své pocity, propustí mě. Obávám se, že mě „nenechá“ přestat být její přítel. Na druhou stranu, trochu chci zachránit toto přátelství, protože nikoho jiného neznám a v pandemii se opravdu spřátelit nemohu. Co mám dělat? — Zoufale hledám přítele Rozchod
Vážení, zoufale hledáme přítele, rozchod,
Uf. To je hodně a je mi líto, že jste v tak frustrující situaci. Dovolte mi začít s těžkými zprávami, protože chci, abyste to strávili: Musíte ukončit toto přátelství.
Jamie nemá na tvůj život pozitivní vliv a upřímně, nemyslím si, že je vůbec kamarádka.
Crohnova choroba je náročná nemoc, ale jak jste zjistili, lze ji účinně léčit. Toxická přátelství však nelze zvládnout. Potřebují skončit.
Vím, že je to obzvláště drsné a osamělé období ztratit přítele, ale nevidím nic prospěšného ve vašem vztahu s Jamiem. Slovníková definice toxického je „velmi škodlivé nebo nepříjemné všudypřítomným nebo zákeřným způsobem“. Z toho, co jste mi řekl, toto „přátelství“ více než kvalifikuje.
Zní to, jako bys věděl, že to musí skončit. Jsem rád, že vás mohu povzbudit, abyste to ukončili. Teď, když to víte co musíte udělat, zaměřme se na jak to děláte.
Mám podezření, že Jamie nebude laskavý, když bude „vyhozen“. Dokonce jsi řekl, že se bojíš, že tě nenechá ukončit. Ale to není na Jamiem. Ukončení vztahu není něco, k čemu potřebujete souhlas. Přátelství, jako každý vztah, vyžaduje dva ochotné účastníky. Ale ukončit vztah potřebuje k rozhodnutí pouze jednu osobu.
Mějte prosím na paměti, že jakkoli se rozhodnete s tím skončit, nedlužíte jí vysvětlení. Mohli byste ji zmizet nebo ji „odhalit“, ale vzhledem k jejímu odhodlání ignorovat vaše hranice to nemusí fungovat. Obávám se, že by zabouchla na vaše dveře nebo dokonce zavolala policii na kontrolu zdravotního stavu ve špatné víře.
Místo toho vám doporučuji udělat následující:
- Napište jí něco krátkého a výstižného. Nevolejte jí a nepotkejte se osobně. Nechcete jí dát příležitost obhajovat svůj případ. Řekněte něco jako: „Tohle přátelství už pro mě nefunguje a musím jít dál. Už mě nekontaktujte.“ To se může zdát drsné, ale nejste povinni to mazat. Uveďte text vlastními slovy, ale snažte se z něj vynechat emoce a omluvy. Doporučuji, aby byl krátký a pevný.
- Pokud má doma nějaké vaše věci, předpokládejte, že je nedostanete zpět. Nech to být, jinak použije tvé věci, aby se tě přiměla seznámit. Pokud máte nějaké její věci, buď jí řekněte, že je v určitou dobu necháváte venku, nebo jí je pošlete. Ano, říkám vám, abyste byli větší osobou a možná přišli o nějaké hmotné statky. Pamatujte si, že vy jsou větší člověk a věci se dají vyměnit.
- Zablokujte ji na svém telefonu, e-mailu, počítači a sociálních sítích. Ujistěte se, že s vámi nemá možnost komunikovat. Pokud se vám ozve prostřednictvím alternativních telefonních čísel nebo účtů na sociálních sítích, zablokujte je, jakmile se objeví. Pevně se držte, nepodléhejte nutkání říct víc a nenechte se sebou manipulovat. Nakonec to vzdá.
Zmiňujete, že ve svém okolí nemáte jiné přátele. Je mi moc líto, že načasování vašeho přesunu ovlivnilo váš společenský život. Mnoho lidí, kteří žijí sami, se potýká s problémy a rok je dlouhá doba na to, aby snesli pandemii.
Jste v kontaktu s přáteli z vašeho rodného města, z vysoké školy nebo z místa, kde jste dříve bydleli? Pokud ne, můžete se znovu připojit? Pokud máte blízko ke své rodině, opřel bych se o ně také. Zoom se v tomto okamžiku může zdát únavný, ale je to způsob, jak komunikovat s přáteli a vidět jejich tváře.
I když se to zdá nekonečné, tato pandemie se ukáže jako dočasná. S postupným zaváděním vakcín se život brzy zlepší. Doufejme, že vy a vaše komunita budete očkováni do letošního léta.
Jakmile to bude bezpečné, můžete se soustředit na poznávání nových přátel. Zkuste se nyní připojit k místním facebookovým skupinám, subredditům nebo setkáním. Místní obyvatele můžete poznat online a osobně se s nimi setkat, až to bude bezpečné.
Nic z toho není snadné, zábavné ani spravedlivé. Přál bych si, abych mohl mávnout kouzelnou hůlkou a okamžitě přimět Jamieho, aby tě nechal na pokoji, ukončit pandemii a nasměrovat tě na podpůrnou skupinu úžasných přátel. Bohužel jediné, co mám, jsou má slova přes obrazovku.
Ale máte toho hodně ve svém koutku: své sebeuvědomění, váš závazek k vlastnímu zdraví a vaše zkušenosti s Jamiem.
Přesně tak, tvé přátelství s ní měním v pozitivní. Je to pozitivní, protože vás to naučilo, čeho si na přátelství ceníte a jaké jsou vaše limity. Při postupu vpřed stále důvěřujte svým instinktům. Pokud uvidíte podobné červené vlajky v budoucích přátelstvích, věnujte jim pozornost, než se vztah stane toxickým.
A hej, gratuluji k tolika pozitivním změnám pro vaše zdraví. Zvládnout zánětlivé onemocnění střev není snadné, ale daří se vám.
Ani tě neznám, ale jsem na tebe hrdý. Doufám, že si najdete chvilku na zamyšlení nad tím, jak daleko jste se dostali. Děláte tu práci a vyplácí se vám to. Máš to, holka. Pokračuj.
Rozviklaný,
Popel
