Proč k ageismu dochází a jak jej řešit

Kde se ageismus vyskytuje?

Ageismus se projevuje v mnoha oblastech života.

Ageismus na pracovišti

Populární média často stereotypně považují starší dospělé za technologicky negramotné a zaseknuté ve svých cestách. Tato zobrazení mohou snadno přispět k předsudkům v reálném světě.

V průzkumu AARP mezi pracovníky ve věku 45 let a staršími bylo 61 procent respondentů svědkem nebo osobní zkušeností s ageismem v práci:

• 24 procent obdrželo negativní komentáře o svém věku od šéfa nebo spolupracovníka.
• 16 procent nebylo přijato na práci, ačkoliv odpovídali kvalifikaci.
• 12 procent bylo zapomenuto za povýšení.
• 7 procent bylo propuštěno, propuštěno nebo nuceno odejít z práce.
• 7 procentům byly odepřeny možnosti školení a vytváření sítí.

Průzkum z roku 2018 od ProPublica a Urban Institute sledoval téměř 20 000 dospělých ve věku od 50 let do konce jejich života. Podle jejich zjištění 56 procent pracovníků na plný úvazek starších 50 let zažilo alespoň jednu nedobrovolnou ztrátu zaměstnání způsobenou zaměstnavatelem.

Stručně řečeno, ageismus může vykolejit kariéru, zejména proto, že diskriminace při najímání může ztížit získání jiné práce ve stejném oboru za podobnou mzdu.

Narušení kariéry může mít dlouhodobé dopady na finanční zdraví, nemluvě o emocionální a fyzické pohodě. Podle zprávy Kaiser Family Foundation z roku 2018 je ve skutečnosti 1 ze 3 lidí starších 65 let ekonomicky nejistý.

Neočekávané problémy mohou vyčerpat úspory a ztížit placení účtů a nákupy nezbytností. Výsledný stres může:

• narušit spánek
• ovlivnit fyzické zdraví
• ovlivňují symptomy duševního zdraví, jako je úzkost a deprese

Ageismus ve zdravotnictví

Společnost často vykresluje starší dospělé jako přirozeně nezdravé. Mnoho lidí věří, že chronická bolest, deprese nebo kognitivní pokles jsou přirozeným důsledkem stárnutí, ale rozhodně tomu tak není.

Ale pokud si myslíte, že zdravotní problémy jsou nevyhnutelné, můžete se vyhnout léčbě. Můžete se také cítit méně nakloněni pečovat o své tělo, pokud si myslíte, že nemá smysl zůstat aktivní nebo jíst vyváženou stravu.

Ageismus může také ovlivnit zdravotní péči, kterou dostáváte. Výzkum naznačuje, že starší dospělí jsou pravděpodobněji:

• Vyloučeno z klinických studií. Lidé různého věku reagují na určité léky různě. Pokud se starší dospělí neúčastní experimentů, vědci mají méně bezpečnostních údajů o potenciálních vedlejších účincích.
• Odepřen přístup k potenciální léčbě. Zdravotníci mohou obavy o zdraví starších dospělých odmítnout jako přehánění. Nebo mohou dojít k závěru, že léčba bude příliš obtížná nebo nákladná pro někoho, jehož zdraví je již v úpadku.
• Při třídění znehodnoceno. Pravděpodobnější jsou zdravotníci přídělovou péči u starších dospělých než u mladších s podobnou prognózou. To se stalo zvláště znepokojivým během pandemie COVID-19.

Ageismus a sex

Moderní média bombardují spotřebitele spoustou implicitních a explicitních zpráv o tom, že mládí je pro krásu nezbytné. Reklamy trvají na tom, že je potřeba zamaskovat plynutí času na vašem těle odstraněním vrásek, potíráním chřadnutí a odstraněním šedivých vlasů.

Pokud si však nemůžete dovolit sadu osobních trenérů, kosmetologů a vlasových stylistů, je velká šance, že nakonec svůj věk ukážete. Samozřejmě to může mít hluboký dopad na váš tělesný obraz, když jste neustále konfrontováni se zprávou, že stárnutí je něco špatného. Pokud si myslíte, že už nejste žádoucí, možná zjistíte, že vaše libido prudce klesá. V důsledku toho se můžete úplně vyhnout hledání sexu a intimity.

Možná nemáte žádné problémy s libidem. Setkáváte se však se spoustou stigmatu, když se uznáváte jako atraktivní, sexuální bytost, spolu s mýty o sexu ve starší dospělosti.

Běžným stereotypem je, že starší dospělí by se měli postupně vyvinout v nesexuální bytosti a ztrácet se z dohledu. Pokud tak neučiníte, můžete čelit obvinění z „přílišné snahy“.

Ve skutečnosti mnoho lidí zjišťuje, že jejich sexuální život se s přibývajícím věkem skutečně zlepšuje:

• S věkem přichází poznání toho, co v posteli děláte a co ne, spolu se zralostí sdělovat tyto touhy svému partnerovi.
• Také jste měli mnohem více času na procvičování svých dovedností předehry.
• Po určitém věku se již nemusíte stresovat potenciálním těhotenstvím. (Stále však budete chtít podniknout kroky k ochraně před sexuálně přenosnými infekcemi).
• Dlouhodobé páry si mohou snáze udělat čas na sex, když se děti osamostatní a opustí domov.

Abych to shrnul: Váš věk nemusí určovat váš sexuální život.

Jak častý je ageismus?

Ageismus se stal neuvěřitelně běžným.

Studie z roku 2020 analyzovala výsledky průzkumu od více než 83 000 účastníků v 57 zemích a zjistila, že více než polovina respondentů (56 procent) zastávala postoje, které byly středně nebo vysoce ageistické. Totéž platilo pro 34 z 57 zemí.

Konvenční moudrost naznačuje, že individualistické západní společnosti jsou více ageistické než kolektivistické východní. Výzkum však tato zobecnění ztlumil.

Například výše zmíněná studie zařadila Spojené státy na 42. místo, pokud jde o zkreslení proti stárnutí, což z nich dělá jednu z méně ageistických zemí. Mezitím studie z roku 2015 naznačuje, že Thajsko a Indie mají jedny z nejvyšších úrovní ageistických postojů.

Ačkoli některé kolektivistické kultury kladou velký důraz na respekt ke starším, autoři naznačují, že respekt ke členům rodiny se ne vždy překládá jako respekt ke starším dospělým obecně. Stejně tak kulturní důraz na svobodu jednotlivce ne vždy vede k ageismu.

Na konci dne žádná země není monolit. Každý národ pravděpodobně bude mít nějaké lidi s ageistickými postoji.

Co způsobuje ageismus?

Podle a revize 2020V ageistických postojích může hrát roli několik faktorů.

Společenské faktory

V kulturním měřítku mají dva faktory tendenci dělat společnost více ageistickou: nedostatek zdrojů a procento starších lidí v populaci.

Když jsou peníze, jídlo, zdravotní péče nebo bydlení omezené, konkurence o tyto zdroje se zvyšuje. Pokud společnost věří, že starší lidé zabírají většinu těchto zdrojů (ať už je to pravda nebo ne), může se rozhořet kulturní zášť.

Interpersonální faktory

Patří mezi ně sociální kruhy, jako jsou rodiny, sousedství a pracoviště. Mezi čtyři mezilidské faktory, které mohou ovlivnit ageismus, patří:

• Věk osoby. Čím je člověk v poměru ke skupině starší, tím je pravděpodobnější, že bude čelit stereotypům souvisejícím s věkem.
• Prezentace. Ageismus má tendenci být častější, když je považován za společensky přijatelný. Pokud média a instituce zobrazují starší dospělé v pozitivním světle, může být méně pravděpodobné, že se sociální skupina bude zabývat ageismem.
• Kvalita kontaktu se staršími lidmi. Lidé s více příležitostmi k pozitivní interakci se staršími dospělými méně pravděpodobně zastávají ageistické přesvědčení.
• Kvalita kontaktu s prarodiči. Silný osobní vztah s prarodiči může ovlivnit pocity ke starším dospělým obecně.

Individuální faktory

Mezi jednotlivé faktory, které mohou přispět k ageistickým postojům, patří strach ze smrti a úzkost ze stárnutí.

Málokoho baví přemýšlet o vlastní smrtelnosti. Podle teorie zvládání terorismu mohou ageistické stereotypy a předsudky fungovat jako psychické nárazníky. V podstatě vytvářejí určitý odstup od připomenutí, že každý nakonec zestárne.

Na druhou stranu několik faktorů snižuje pravděpodobnost předsudků souvisejících s věkem.

• Osobnost. Lidé, kteří jsou více extrovertní, příjemnější a svědomití, mívají méně ageistické přesvědčení.
• Kolektivistické myšlení. Lidé, kteří oceňují spolupráci a komunitu, mohou mít méně ageistické myšlení.
• Zdravotní stav. Fyzicky a duševně zdraví lidé často vnímají své stárnutí pozitivněji.

Jak zvládnout ageismus

Zajímá vás, jak bojovat proti ageismu ve svém vlastním životě? Tyto myšlenky nabízejí místo, kde začít.

Začněte mentorský program ve vaší komunitě

Když spolu tráví čas lidé různého věku, mohou z toho mít prospěch obě strany. Mladší lidé mohou získat kariérové ​​poradenství, nemluvě o méně fatalistickém pohledu na stárnutí. Starší lidé mohou získat pocit smyslu z předávání znalostí spolu se sociálním spojením.

Čím více jsou generace mezi sebou v kontaktu, tím snazší je rozpoznat jeden druhého jako jednotlivce namísto členů skupiny. Poznání nuancí něčí osobnosti a zkušeností ponechává méně prostoru pro ageistické nebo obrácené ageistické stereotypy.

Zatlačte proti předpokladům

Pokud uslyšíte někoho opakovat ageistické tropy, zpochybnění těchto stereotypů může odstranit jeho společenskou sílu. Řekněme například, že přítel vyjadřuje obavy z toho, že se stane „břemenem“ a bude se muset spoléhat na druhé, až budou starší.

Nemusíte jejich obavy zcela odmítat, protože stárnutí může přispívat ke zdravotním problémům a finančním potížím. Váš přítel může v pozdějším životě skutečně potřebovat pomoc od blízkých. Ale to není nutně špatná věc, nebo dokonce všechno neobvyklé.

Můžete tedy svému příteli připomenout, že lidé potřebují podporu v každé fázi života. Děti potřebují dospělé, aby je učili a chránili. Mladí dospělí často potřebují mentorství a emocionální vedení. Dospělí středního věku často využívají pomoc s péčí o děti a finanční podporu. Většina lidí není úplně soběstačná, a to je jen dobře.

Aktivně zapojte starší lidi

Stárnutí často znamená ztrátu některých zdrojů sociální opory. Spolupracovníci odcházejí do důchodu. Děti se stěhují a zakládají si vlastní rodiny. Blízcí se odstěhují nebo přejdou dál. jako takový, izolace je běžná mezi staršími dospělými.

Pokud znáte staršího dospělého, který sdílí vaši lásku ke sci-fi, józe nebo zahradničení, zvažte, zda byste je nepozvali na další hodinu, schůzku nebo setkání. Možná máte více společného, ​​než si myslíte, a pro ostatní členy může být nový pohled osvěžující.

Možná nemáte žádné společné zájmy – o kterých víte. Stále můžete nabídnout přátelský pozdrav a navázat konverzaci. Nic neříká, že lidé různého věku si nemohou vytvořit silná přátelství.

Podívejte se na našeho průvodce, jak získat přátele v každém věku.

Sečteno a podtrženo

Mediální sdělení běžně prezentují stáří jako věc, které je třeba se bát a předcházet jí za každou cenu, takže rozšíření ageismu nemusí být nijak zvlášť překvapivé.

Mějte však na paměti, že stárnutí je přirozenou součástí života. Jinak řečeno, stáří slouží jako známka zkušenosti, ne jako vada.

Lidé jsou hodni lásky a respektu v každém věku – 9 měsíců nebo 99 let.

Emily Swaim je nezávislá spisovatelka a redaktorka zabývající se zdravím, která se specializuje na psychologii. Má bakalářský titul v angličtině na Kenyon College a MFA v psaní na California College of the Arts. V roce 2021 získala certifikaci Board of Editors in Life Sciences (BELS). Více z její práce můžete najít na GoodTherapy, Verywell, Investopedia, Vox a Insider. Najděte ji Cvrlikání a LinkedIn.