Proč mám křeče po sexu?

Hraje IUD roli v křečích po sexu?

Nitroděložní tělísko (IUD) je druh antikoncepce. Je to malý kousek plastu ve tvaru písmene T, který se vkládá do dělohy. IUD zabraňují nechtěnému těhotenství tím, že brání spermiím dostat se k vajíčku. Některé obsahují i ​​hormony.

Žena může pociťovat křeče až několik týdnů po zavedení IUD, bez ohledu na to, zda má nebo nemá sex. Jakmile začne mít sex, mohou být tyto křeče intenzivnější. Ale to by nemělo být vždy důvodem k poplachu.

Sexuální styk nemůže vytěsnit IUD, takže se nemusíte obávat, pokud během několika týdnů po zavedení IUD zaznamenáte křeče. Pokud po zavedení uplynulo více než několik týdnů a stále pociťujete křeče, možná budete chtít promluvit se svým lékařem o tom, co by mohlo být příčinou bolesti.

Hraje těhotenství roli v křečích po sexu?

Dokud nemáte rizikové těhotenství, je bezpečné a zdravé mít sex do té doby, než vám praskne voda. Nemůžete ublížit svému nenarozenému dítěti tím, že budete mít sex, když je ve vašem těle. Váš lékař vám však může doporučit, abyste neměli sex, pokud jste zažili:

• krvácející
• bolesti břicha nebo křeče
• rozbitá voda
• anamnéza cervikální slabosti
• genitální opar
• nízko položená placenta

Těhotné ženy často po sexu pociťují křeče. Je to proto, že orgasmus může spustit kontrakce v děloze, které vedou ke křečím. To je zvláště běžné, když je žena ve třetím trimestru těhotenství. Několik minut relaxace může křeče zmírnit.

Hraje menstruace nebo ovulace roli v křečích po sexu?

Mnoho žen pociťuje bolest během menstruace (dysmenorea). Obvykle se tato bolest vyskytuje jako křeče v břiše. Obvykle začíná jeden až dva dny menstruace a může trvat 12 až 72 hodin.

Křeče se mohou objevit i během ovulace, kdy ženě spadne vajíčko z vejcovodu do dělohy. Bolest během menstruačního cyklu je způsobena kontrakcemi v děloze ženy.

Během sexu může být menstruační bolest do určité míry zmírněna. Avšak tlak, který sex vyvíjí na děložní čípek, může následně způsobit bolest. Ženy v ovulaci a menstruaci častěji pociťují křeče po sexu. Orgasmy mohou také spustit kontrakce, které způsobují křeče v břiše.

Jak lze léčit křeče po sexu?

Křeče po sexu mohou mít mnoho příčin. Naštěstí příčiny obvykle nejsou hlavním důvodem k obavám. Ale to neznamená, že křeče po sexu jsou méně bolestivé nebo nepříjemné.

Užívání léků proti bolesti

Jedním z účinných způsobů léčby křečí po sexu jsou léky zmírňující bolest. Volně prodejné (OTC) léky proti bolesti mohou zmírnit křeče uvolněním břišních svalů. Tyto zahrnují:

• ibuprofen (Advil nebo Motrin IB)

• naproxen sodný (Aleve)

• acetaminofen (Tylenol)

Aplikace tepla

Použití tepla na břicho může také pomoci snížit křeče v břiše. Můžete to udělat pomocí:

• horkou koupel
• elektrická poduška
• lahev s horkou vodou
• tepelná záplata

Teplo funguje tak, že zvyšuje průtok krve nebo cirkulaci v stísněné oblasti, čímž zmírňuje bolest.

Přidejte doplňky

Možná budete chtít zkusit přidat do stravy doplňky, jako jsou:

• vitamín E
• omega-3 mastné kyseliny
• vitamín B-1 (thiamin)
• vitamín B-6
• hořčík

Tyto doplňky mohou pomoci zmírnit napětí ve svalech, zmírnit křeče a bolest.

Cvičte relaxační techniky

Sex je příjemný zážitek, ale orgasmus může způsobit napětí v těle. Pokud po sexu pociťujete křeče, relaxační techniky mohou někdy pomoci zmírnit bolest. Efektivní může být strečink, jóga, hluboké dýchání a meditace.

Upravit životní styl

Pokud po sexu pociťujete křeče a také pijete a kouříte, možná budete chtít přehodnotit své návyky. Pití alkoholu a kouření tabáku mohou často křeče zhoršit.

Kdy byste měli navštívit lékaře?

Během těhotenství

Častý sex během těhotenství může někdy vést k infekcím močových cest (UTI), zvláště pokud jste k nim náchylní. UTI mohou způsobit těhotenské komplikace, pokud nevyhledáte léčbu. Můžete mít UTI, pokud jste zažili:

• břišní křeče
• přetrvávající nutkání močit
• pocit pálení při močení
• zakalená moč
• načervenalá moč
• silně zapáchající moč

V tomto případě byste měli vyhledat lékařské ošetření. UTI můžete předejít vyprázdněním močového měchýře po sexu.

Sexuálně přenosné infekce (STI)

Některé STI mohou způsobit břišní křeče, včetně:

• chlamydie
• zánětlivé onemocnění pánve (PID)
• hepatitida

Můžete si všimnout, že tyto křeče jsou silnější po sexu. Často jsou STI doprovázeny dalšími příznaky a znalost těchto příznaků vám může pomoci určit, zda máte nebo nemáte STI.

Během menstruace

Obvykle křeče po sexu během menstruace nejsou důvodem k obavám. Ale v některých případech může být menstruační bolest příznakem zdravotního problému. Pokud vaše menstruační bolest začíná dříve v cyklu a trvá déle, křeče mohou být způsobeny poruchou reprodukce, jako je:

• endometrióza
• adenomyóza
• děložní myomy

Navštivte svého lékaře, pokud pociťujete silné nebo dlouhotrvající menstruační křeče nebo křeče po sexu. Vyšetří vás na různé zdravotní problémy, které by je mohly způsobovat.

Sečteno a podtrženo

Normálně nejsou křeče po sexu důvodem k obavám. A často lze tuto bolest zmírnit trochou pozornosti, ať už jde o volně prodejné léky nebo relaxační techniky.

Pokud však křeče po sexu zcela narušují váš milostný život nebo dokonce váš každodenní život, měli byste okamžitě navštívit lékaře. Budou vám schopni přesně říct, co způsobuje bolest, kterou po pohlavním styku zažíváte.

Pokud po sexu začnete pociťovat křeče, veďte si deník o svých příznacích, které můžete později ukázat svému lékaři. Nezapomeňte si poznamenat:

• závažnost vašich křečí, když poprvé začaly
• data vašich dvou posledních menstruací
• načasování vašeho těhotenství, pokud je to relevantní
• informace o jakýchkoli reprodukčních nebo sexuálních problémech, které jste měli
• informace o jakýchkoli lécích nebo doplňcích stravy, které užíváte