Proč se mi snadno tvoří modřiny?

Snadná tvorba modřin

Léky, které způsobují snadnou tvorbu modřin

Někdy jsou k léčbě určitých zdravotních stavů a ​​ke zlepšení kvality života potřeba léky. Avšak právě léky, na kterých jste závislí, mohou být příčinou vašich snadných modřin.

Léky, které snižují srážlivost

Některé léky mohou zvýšit váš sklon ke krvácení snížením schopnosti vašeho těla tvořit sraženiny. To může někdy vést ke snadné tvorbě modřin.

Tyto léky se často používají k prevenci srdečního infarktu a mrtvice. Váš poskytovatel zdravotní péče může také předepsat tyto léky, pokud máte fibrilaci síní, hlubokou žilní trombózu, plicní embolii nebo nedávné zavedení srdečního stentu.

Mezi tyto léky patří:

• aspirin

• warfarin (Coumadin)

• klopidogrel (Plavix)

• rivaroxaban (Xarelto) nebo apixaban (Eliquis)

Některé bylinky a doplňky stravy Předpokládá se, že ovlivňují schopnost vašeho těla srážet se a vedou ke snadné tvorbě modřin, ačkoli důkazy pro takové vedlejší účinky jsou v literatuře omezené.

Příklady:

• rybí tuk
• česnek
• Zrzavý
• ginkgo
• ženšen
• vitamín E

Nedostatek vitamínů, které napomáhají srážení krve, včetně vitamínu K, vitamínu C a vitamínu B-12, může také přispět ke snadné tvorbě modřin.

Váš poskytovatel zdravotní péče si může objednat krevní test ke kontrole nedostatků vitamínů a může doporučit vitamínové doplňky v závislosti na výsledcích.

Steroidy

Steroidy mohou zvýšit riziko vzniku modřin. To je zvláště případ topických kortikosteroidů, protože mohou ztenčit kůži. Topické steroidy se často používají při léčbě ekzémů a jiných kožních vyrážek. Orální formy mohou být použity pro astma, alergie a těžké nachlazení.

Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID)

Lépe známé jako NSAID, tyto léky se běžně používají jako léky proti bolesti. Na rozdíl od jiných léků proti bolesti, jako je acetaminofen (Tylenol), NSAID také snižují otoky způsobené zánětem.

Při dlouhodobém užívání mohou tyto léky zvýšit krvácení. Můžete být také ohroženi, pokud užíváte NSAID s jinými léky, které zvyšují krvácení.

Mezi běžné NSAID patří:

• aspirin

• ibuprofen (Advil, Motrin)

• naproxen (Aleve)

• celekoxib (Celebrex)

• fenoprofen (Nalfron)

Zdravotní stavy, které způsobují snadnou tvorbu modřin

Když narazíte na předmět, vaše tělo normálně reaguje tvorbou sraženin, aby zastavilo krvácení, což zabraňuje vzniku modřin. V případech vážného nárazu nebo traumatu může být nevyhnutelné podlitiny.

Pokud se vám snadno tvoří modřiny, vaše neschopnost tvořit sraženiny může být důsledkem základního zdravotního stavu. Tvorba sraženin závisí na dobré výživě, zdravých játrech a zdravé kostní dřeni. Pokud je některý z těchto faktorů mírně mimo, mohou se objevit modřiny.

Některé zdravotní stavy, které mohou způsobit snadnou tvorbu modřin, zahrnují:

• Cushingův syndrom
• konečné stadium onemocnění ledvin
• nedostatek faktoru II, V, VII nebo X (proteiny v krvi potřebné pro správnou srážlivost)

• hemofilie A (nedostatek faktoru VIII)

• hemofilie B (nedostatek faktoru IX), známá také jako „vánoční nemoc“

• leukémie
• nemoc jater

• nízký počet krevních destiček nebo dysfunkce krevních destiček

• podvýživa
• von Willebrandova choroba

Diagnostika snadné modřiny

I když občasná modřina obvykle není důvodem k obavám, snadná tvorba modřin může být. Pokud si všimnete častějších modřin, spolupráce s poskytovatelem zdravotní péče může pomoci určit příčinu.

Kromě fyzického vyšetření, abyste se podívali na jakékoli modřiny, vám váš poskytovatel zdravotní péče pravděpodobně položí otázky týkající se vaší rodinné anamnézy.

Mohou také nařídit krevní testy, aby změřili hladinu krevních destiček a dobu, za kterou se krev srazí. To může pomoci určit, jak vaše tělo reaguje na drobná poranění, při kterých praskají kapiláry a tvoří se modřiny.

Snadná tvorba modřin u dětí

Někdy mohou být děti náchylnější k tvorbě modřin. Stejně jako u dospělých mohou být na vině některé léky a základní onemocnění.

Měli byste zavolat svému poskytovateli zdravotní péče, pokud vaše dítě pociťuje časté, nevysvětlitelné modřiny spolu s:

• vyrážky
• zvětšené břicho
• horečka
• pocení a/nebo zimnice
• bolest kostí
• abnormality obličeje

Léčba modřin

Modřiny ve většině případů zmizí samy bez péče. Po několika dnech vaše tělo znovu vstřebá krev, která původně způsobila změnu barvy.

Můžete pomoci léčit modřinu, abyste podpořili rychlejší zotavení. Pokud se objeví otok a bolest s modřinami, první linií léčby je přiložení studeného obkladu. Nezapomeňte umístit bariéru mezi studený předmět a vaši holou pokožku.

Pokud se jedná o ruku nebo nohu, zvedněte končetinu a přiložte studený obklad na 15 minut, dokud se otok nezmírní.

K léčbě bolesti můžete užívat acetaminofen (Tylenol) nebo ibuprofen (Advil, Motrin).

Pokud váš poskytovatel zdravotní péče zjistí, že snadná tvorba modřin je způsobena určitými léky nebo zdravotními stavy, pomůže vám upravit váš léčebný plán. Nikdy nepřestávejte sami užívat žádné léky.

Některé léky vyžadují snižování nebo postupné snižování nebo je třeba jejich užívání pečlivě sledovat.

Prevence modřin

Zatímco některé stavy a léky mohou zvýšit tvorbu modřin, stále můžete být schopni zabránit vzniku modřin. Jednou z metod je věnovat zvýšenou pozornost stárnutí. Kůže u starších dospělých je obecně tenčí, což může zvýšit vaše šance na snadnou tvorbu modřin.

Předcházet vzniku modřin můžete:

• nespěchat při chůzi
• procvičování balančních cvičení, aby se zabránilo nárazům a pádům
• odstranění domácích nebezpečí, o která můžete zakopnout nebo na ně narazit
• při cvičení nosit ochranné pomůcky (jako chrániče kolen).
• volíte dlouhé rukávy a kalhoty, abyste předešli drobným otlakům

Získání správných živin může také pomoci chránit před snadnou tvorbou modřin. Snažte se jíst potraviny obsahující vitamíny C a K.

Kdy navštívit svého lékaře

Zavolejte svého poskytovatele zdravotní péče, pokud se vám tvoří modřiny častěji než obvykle a pokud jsou modřiny doprovázeny krvácením odkudkoli jinde, například z moči. To by mohlo znamenat vážný stav, který by měl být okamžitě vyšetřen.

Je také důležité si uvědomit, že nevysvětlitelné modřiny mohou být známkou domácího násilí nebo napadení. Vaši poskytovatelé zdravotní péče jsou ze zákona povinni vám klást otázky, aby se ujistili, že jste ve své domácí situaci v bezpečí.

Pokud potřebujete pomoc z důvodu domácího násilí nebo sexuálního napadení, promluvte si se svým poskytovatelem zdravotní péče nebo zde vyhledejte zdroje a pomoc.