Prodromální práce

Prodromální porod je často zaměňován za Braxton-Hicksovy kontrakce, ale není to totéž. Většina těhotných žen zažije tento typ kontrakce v určité fázi těhotenství. Braxton-Hicks jsou v podstatě cvičné kontrakce. Jsou to způsob přípravy vašeho těla na porod.

Braxton-Hicksovy kontrakce mohou způsobit velmi napjatý, nepříjemný pocit, ale obvykle nejsou pravidelné nebo intenzivní. Málokdy vydrží dlouho nebo narostou na intenzitě. Prodromální porod může probíhat velmi pravidelně. Kontrakce se mohou měnit a jejich intenzita narůstá.

Někdy je možné zmírnit Braxton-Hicksovy kontrakce pitím vody, jídlem nebo relaxací. Tyto aktivity nepomohou zmírnit prodromální porodní kontrakce. Váš děložní čípek se také může během prodromálního porodu pomalu roztáhnout nebo smazat. To se obvykle nestává u Braxton-Hicksových kontrakcí.

Prodromální porodní kontrakce se obvykle objevují méně než každých pět minut a mohou se na dlouhou dobu zastavit. Jakmile začne aktivní porod, vaše kontrakce budou stále častější a nebudou se již spouštět a zastavovat.

Čím blíže jsou vaše kontrakce, tím blíže jste setkání se svým dítětem. Skutečné porodní kontrakce se prodlužují, zesilují a přibližují se a postupují k porodu bez zastavení nebo zpomalení. Jakmile porod dobře postupuje (obvykle jakmile je rodička dilatovaná na více než 4 centimetry), porod se nezastaví.

Existuje několik teorií o tom, co způsobuje prodromální porod, ale lékařská komunita neidentifikovala konkrétní příčinu. Zdá se, že většina výzkumníků souhlasí s tím, že prodromální porod je způsob přípravy těla na aktivní porod. Existuje několik potenciálně přispívajících faktorů:

• Poloha vašeho miminka: Pokud je vaše dítě v poloze koncem pánevním, je pravděpodobnější, že zažijete prodromální porod. Teorie je taková, že děloha se po určitou dobu pokouší pohnout dítětem s kontrakcemi a pak se zastaví, pokud to nefunguje.
• Fyzický faktor: K těmto kontrakcím může vést nerovnoměrná pánev nebo abnormalita dělohy.
• Pocit úzkosti nebo strachu: Obávané emoce, ať už ohledně vašeho těhotenství nebo jiných věcí ve vašem životě, mohou způsobit prodromální porod.
• Historie předchozích těhotenství: To může souviset se způsobem, jakým se děloha mění nebo uvolňuje po vícečetných těhotenstvích.

Prodromální porod obvykle není důvodem k obavám a neznamená, že je vaše dítě v nouzi. Ale pokud máte obavy, měli byste vždy kontaktovat svého poskytovatele zdravotní péče.

Znamená prodromální porod blízko aktivního porodu?

Prodromální porod může nastat kdykoli během posledního měsíce těhotenství. To však nutně neznamená, že k aktivnímu porodu dojde během následujícího dne nebo dokonce týdne. Porod a porod jsou nepředvídatelné, takže opravdu neexistuje dobrý způsob, jak přesně předpovědět, kdy začne. Zde je několik běžných příznaků, které mohou signalizovat, že dítě bude brzy na cestě.

Zda budete muset kontaktovat svého lékaře nebo porodní asistentku, bude záviset na vaší individuální situaci. Obecně platí, že pokud je vaše těhotenství nízkorizikové, pravděpodobně nebudete muset kontaktovat svého poskytovatele zdravotní péče, pokud zažíváte prodromální porod.

Může však být obtížné určit, zda jsou vaše kontrakce známkou aktivního porodu nebo prodromálního porodu. Pokud máte obavy, měli byste se vždy obrátit na své poskytovatele zdravotní péče a vyloučit jiné problémy.

Pokud jste blízko termínu porodu, snažte se zůstat aktivní během kontrakcí. To může zahrnovat:

• zůstat vzpřímený
• chodit okolo
• pomocí porodního míče
• tanec

Během období, kdy kontrakce přestaly, odpočívejte. Nezapomeňte zůstat hydratovaní a vyživovaní, abyste udrželi svou energetickou hladinu. Využijte tento čas k procvičení mechanismů zvládání, abyste se dostali přes každou kontrakci. Dechové a relaxační techniky mohou být opravdu užitečné.