Zahrnujeme produkty, o kterých si myslíme, že jsou pro naše čtenáře užitečné. Pokud nakoupíte prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme získat malou provizi. Zde je náš postup.
Jak prověřujeme značky a produkty
Healthline ukazuje vám pouze značky a produkty, za kterými si stojíme.
Náš tým důkladně zkoumá a vyhodnocuje doporučení, která uvádíme na našich stránkách. Abychom zjistili, že se výrobci produktů zabývali normami bezpečnosti a účinnosti, musíme:
- Zhodnoťte ingredience a složení: Mají potenciál způsobit škodu?
- Ověřte si fakta všechna zdravotní tvrzení: Jsou v souladu se současným souborem vědeckých důkazů?
- Posuďte značku: Funguje bezúhonně a dodržuje osvědčené postupy v oboru?
Provádíme průzkum, abyste našli důvěryhodné produkty pro vaše zdraví a wellness.
Terapie je
Najít toho správného terapeuta se někdy může zdát jako největší problém. To je tam kde SonderMind přichází. SonderMind je online virtuální a osobní terapeutická služba, která spojuje licencované terapeuty s uživateli na základě jejich jedinečných potřeb.
Čtěte dále a zjistěte více o tom, jak SonderMind funguje a zda je služba pro vás ta pravá.
Výhody a nevýhody SonderMind
Profesionálové
- Služba se vás pokusí spojit s licencovaným terapeutem během 24 až 48 hodin.
- Přijímají mnoho druhů zdravotního pojištění.
- Existují možnosti, jak se osobně spojit s terapeutem ve vašem okolí, pokud je k dispozici.
- SonderMind má rating A- od Better Business Bureau.
- Služba používá šifrovaný software kompatibilní se zákonem o přenositelnosti a odpovědnosti zdravotního pojištění (HIPAA).
Nevýhody
- Někteří recenzenti uvádějí, že měli potíže s vyúčtováním pojištění.
- Recenzenti také hlásí problémy s pomalou zákaznickou podporou, zejména u problémů s fakturací.
- Společnost nemá žádné certifikace třetích stran.
- Společnost SonderMind tvrdí, že zaměstnává licencované odborníky na duševní zdraví, ale neposkytují informace o svých odbornících ani neuvádějí vzdělání a kvalifikaci.
Co je SonderMind?
SonderMind je služba, která spojuje jednotlivce s licencovanými odborníky na duševní zdraví.
SonderMind přijímá mnoho typů pojištění, i když službu může využívat kdokoli bez ohledu na stav pojištění.
Zatímco služby telehealth jsou v současnosti oblíbenou možností terapie, zejména v karanténě, SonderMind nabízí jak video telehealth, tak možnosti osobní terapie.
Jak funguje SonderMind
Registrace do SonderMind je jednoduchý proces, který začíná zodpovězením otázek, které vás spojí s licencovaným terapeutem, který má zkušenosti specifické pro vaše potřeby.
Proces příjmu SonderMind začíná dotazem, kde se při hledání terapie nacházíte, například zda stále zkoumáte možnosti terapie nebo jste připraveni okamžitě začít. Jakmile odpovíte na tuto úvodní otázku, SonderMind vyžaduje informace o vaší poloze k identifikaci odborníků na duševní zdraví ve vaší oblasti.
SonderMind také klade hlubší otázky související s vaším duševním zdravím, například zda se cítíte úzkostně, depresivně nebo hledáte obecné vedení a podporu. Můžete také určit, zda chcete osobní nebo video sezení, spolu s vašimi preferencemi rasy, pohlaví a jiné identity pro terapeuta.
Jakmile odpovíte na vstupní otázky, poskytnete kontakt, pojištění a informace o kreditní kartě. SonderMind uloží vaši kreditní kartu do svého systému, aby automaticky účtoval poplatky za platby a zmeškané relace. Jakmile se spojíte s terapeutem, posledním krokem je naplánovat video nebo osobní sezení.
SonderMind se snaží co nejrychleji spojit uživatele s terapeuty. Můžete očekávat, že se vám spáruje za 24 až 48 hodin.
Kvalifikace terapeuta a kvalita péče
SonderMind spolupracuje jak s licencovanými terapeuty, tak s psychiatry a poskytuje uživatelům SonderMind možnost jak mluvit, tak léčit poruchy duševního zdraví. Všichni profesionálové společnosti SonderMind musí mít platnou licenci a magisterský nebo vyšší stupeň v oblasti duševního zdraví a zdraví.
SonderMind má terapeuty s širokou škálou specializací, i když jejich proces příjmu se zaměřuje na úzkost, depresi, posttraumatickou stresovou poruchu (PTSD) a poradenství ohledně léků.
Proces prověřování Healthline
Healthline bere náš prověřovací proces vážně a máme tým odborníků na duševní zdraví, který zahrnuje psychiatry a licencované terapeuty, kteří používají přísný systém bodování, aby zajistili, že všechna doporučení budou mít lékařskou důvěryhodnost, dobré obchodní postupy a sociální dopad.
Kontrolní tým dodržuje značky podle standardů, které byly vytvořeny ve spolupráci s odborníky.
Funkce SonderMind
Jakmile se spojíte s terapeutem, SonderMind doporučuje, abyste si s ním promluvili a rozhodli se, zda se chystáte absolvovat virtuální nebo osobní sezení.
Video relace telehealth
SonderMind nabízí video telehealth sezení, která jsou bezpečným a pohodlným způsobem spojení s terapeutem. Video sezení jsou skvělou volbou, pokud nemůžete najít terapeuty ve svém okolí. A je to obzvláště skvělá volba během pandemie.
Osobní sezení
To, co dělá SonderMind jedinečným, je jeho nabídka osobní terapie. Zatímco mnoho online služeb propojuje uživatele s terapeuty virtuálně, SonderMind nabízí možnost osobního spojení s terapeutem ve vaší blízkosti.
Kdo může těžit ze SonderMind?
SonderMind je dobrou volbou pro každého, kdo chce zahájit terapii a získat pomoc při hledání terapeuta specifického pro jejich jedinečné potřeby. Tato služba je také skvělou volbou pro každého, kdo chce prozkoumat jak virtuální video, tak osobní terapii.
Terapeuti SonderMind jsou vyškoleni k řešení široké škály stavů. Během procesu přijímání je jednou z otázek: „Existují nějaké další vlastnosti, které bychom měli u terapeuta hledat? To může zahrnovat rasu, etnický původ, sexualitu nebo jinou identitu, která je pro vás důležitá.“
Jakmile stisknete „ano“, budete přesměrováni na pole, které říká: „Hledám terapeuta, který…“ Zde můžete napsat jakékoli podrobnosti týkající se toho, co u terapeuta hledáte, jako např. jaké stavy chcete řešit a jaký typ terapie hledáte, jako jsou páry, trauma, poruchy příjmu potravy atd.
SonderMind pak tyto informace použije ke spárování s terapeutem, který se specializuje na vaše specifické potřeby.
Je to účinné?
Zatímco výzkum online terapie je omezený, dostupné studie naznačují, že přináší výhody.
Výzkum z roku 2020 ukázal, že virtuální terapie je klinicky stejně účinná jako tradiční osobní terapie. Stejná studie také ukázala, že klienti byli stejně spokojeni se svými výsledky virtuální terapie jako ti, kteří absolvovali osobní terapii.
Malá studie z roku 2016 zjistila, že lidé s těžkou depresivní poruchou, kteří zažili kombinovaný terapeutický protokol s osobními a online sezeními, zaznamenali zlepšení deprese, kvality života související se zdravím a úzkosti.
Pojištění a ceny
Terapie může být drahá. Pokud máte pojištění, možná se vám podaří snížit náklady.
SonderMind je v síti s širokou škálou pojišťovacích sítí: Aetna, Anthem (Modrý kříž, Modrý štít), Apostrophe, Bright Health, Cigna, Friday Health Plans, Kaiser, Optum, Medicare a United Healthcare.
V některých státech jsou terapeuti SonderMind v síti s Medicaidem. Pokud máte pojištění, zavolejte na číslo zákaznického servisu na zadní straně karty, abyste si potvrdili své konkrétní výhody a zjistěte, kolik zaplatíte za sezení z vlastní kapsy. Pro aktuální informace můžete navštívit sondermind.com/insurance.
Bez pojištění si většina terapeutů účtuje 75–175 USD za sezení.
Soukromí a pověst společnosti
Pacienti mohou snadno spát s vědomím, že jejich informace jsou chráněny pomocí SonderMind. SonderMind používá šifrovaný software kompatibilní s HIPAA a společnost prohlašuje, že dodržuje nejvyšší národní standardy pro bezpečnost a soukromí pro všechny klienty a terapeuty. Videohovory se nikdy nenahrávají.
Klienti mají zaveden důkladný proces hlášení incidentů, aby mohli hlásit případy negativních klinických výsledků nebo poškození pacienta. Stížnost lze podat kdykoli kontaktováním týmu podpory SonderMind. Více informací naleznete na stránce Podmínky služby webu.
Pro klienty je stanovena zásada žádat o přístup k lékařským záznamům. Více informací naleznete na webové stránce Oznámení o postupech v oblasti ochrany osobních údajů v části „Vaše práva na informace o zdraví“.
SonderMind je akreditován Better Business Bureau (BBB) a má hodnocení A-.
Celkově recenzenti sdílejí pozitivní zkušenosti ze spolupráce se SonderMind. Lidé, kteří hodnotí SonderMind pozitivně, říkají, že se jim společnost podařilo spojit s terapeutem, který se jim líbil, a pokračovali ve spolupráci.
Většina recenzí na webových stránkách BBB však uvádí, že měli velké problémy s fakturací, přičemž se uvádí, že práce se SonderMind byla obtížná a pomalá, pokud jde o fakturaci pojištění.
Je pro vás SonderMind to pravé?
Jedna z prvních věcí, které si musíte při zahájení terapie položit, je, jakou komunikační metodu preferujete a s jakým druhem terapeuta chcete pracovat.
Pokud se zajímáte o videoterapii i o osobní terapii a hledáte službu, která vám pomůže identifikovat terapeuty, může být SonderMind vhodnou volbou.
SonderMind vs. konkurenti
| Ceny | Pojistné krytí | Pro koho je to nejlepší | Zvýraznění | |
|---|---|---|---|---|
| SonderMind | přibližně 75–175 USD za relaci | Ano | lidé hledající videoterapii a osobní terapii nebo lidé, kteří chtějí být spojeni s terapeutem na základě osobních faktorů | – rychlé sladění s terapeuty – A- hodnocení s BBB – používá šifrovaný software kompatibilní s HIPAA |
| Talkspace | předplatné od 276 $ měsíčně | nějaký | lidé s úzkostí, závislostí, depresí, poruchami příjmu potravy, PTSD, obavami souvisejícími s LGBTQIA+ nebo problémy ve vztazích s rodinou/přáteli | – flexibilní plány – neustálý přístup k terapeutům prostřednictvím šifrovaných chatovacích místností – nabízí párovou terapii a psychiatrii |
| Znovu získat | od 60 do 90 USD za týden | Ne | lidé, kteří chtějí zlepšit své vztahy v oblastech, jako je komunikace, intimita nebo důvěra, nebo hledají pomoc s rozchodem nebo rozvodem | – platforma se snadno používá – zasílání zpráv 24/7 – důkladné posouzení potřeb |
| Doctor on Demand | od 129 dolarů | nějaký | lidé hledající léky nebo psychiatrickou podporu kvůli depresi, úzkosti a stavům duševního zdraví | – další odborníci, kteří jsou k dispozici, včetně odborníků na fyzické zdraví – živý video chat |
Často kladené otázky o SonderMind
Má SonderMind aplikaci?
SonderMind má aplikaci k dispozici na Apple Store nebo Google Play.
Kde je SonderMind k dispozici?
SonderMind je k dispozici po celých Spojených státech.
Je SonderMind legitimní společnost?
SonderMind je legitimní společnost, která lidem nabízí video a osobní terapii a péči o duševní zdraví.
Péče o své duševní zdraví je důležitá. Najít terapeuta, se kterým se budete cítit dobře, však může být problém.
SonderMind je služba, která pomáhá propojovat jednotlivce s licencovanými profesionály, a to jak virtuálně, tak osobně. Každý, kdo hledá základní, nenáročnou službu odpovídající terapie, může najít štěstí se SonderMind.
Lucia Whalen je spisovatelka a multimediální novinářka z Chicaga, která se specializuje na průnik zdraví, vědy a životního prostředí. Je také spoluzakladatelkou časopisu Trashy Magazine. Její psaní bylo uvedeno v Atlas Obscura, South Side Weekly, MindBodyGreen a dalších publikacích. Je absolventkou Medill School of Journalism Northwestern University.