Dne 3. června 2015 uspořádala společnost Healthline Hangout na Google+ s pacientskou bloggerkou Ashley Boynes-Shuck a certifikovaným revmatologem Dr. Davidem Curtisem. Tématem byla léčba středně těžké revmatoidní artritidy (RA).
Jako obhájkyně zdraví zaměřující se na artritidu a další autoimunitní onemocnění sdílí Ashley inspirativní a užitečné informace o životě s RA prostřednictvím svého vtipného blogu Arthritis Ashley a své nově vydané knihy „Sick Idiot“. Dr. Curtis navštěvuje pacienty, kteří se potýkají s různými revmatickými chorobami ve své soukromé praxi v San Franciscu, ale specializuje se na RA spolu se spondylitidou a psoriatickou artritidou.
Zde jsou čtyři hlavní poznatky z Hangoutu:
1. Zvládání RA
Každý bude zvládat své příznaky RA jinak, ale mnoho lidí zjistí, že dostatek odpočinku je klíčem k vyrovnání se s tímto stavem. Dr. Curtis však zmiňuje, že někteří z jeho pacientů jsou stále překvapeni tím, jak RA ovlivňuje jejich každodenní život. Pravděpodobně se budete cítit omezeni tím, co můžete dělat doma i v práci, kvůli své bolesti a únavě. Stimulování vám může některé z těchto činností usnadnit.
2. Nalezení léčebného plánu
Cílem léčby je potlačit nemoc, ale nalezení léčby, která vám zabírá, může zabrat. Jak Ashley z první ruky ví, může to být frustrující, zejména proto, že vzplanutí může „přijít z ničeho nic“. Pro zvládnutí léčby je důležitá otevřená a upřímná diskuse se svým revmatologem. Vy dva můžete spolupracovat na nalezení léčebného plánu, který je pro vás nejlepší.
3. Mluvit
I když vaší první reakcí může být skrytí příznaků, nebojte se o své RA říct své rodině, přátelům a spolupracovníkům. Pravděpodobně hledají způsoby, jak vám pomoci. A upřímnost ukazuje, že se za svůj stav nestydíte.
4. Spojení s ostatními
I když je život s RA náročný, vězte, že v tom nejste sami. Může být užitečné mluvit o vašich příznacích a bolesti s někým, kdo má také RA. Zkuste oslovit a najít podpůrnou skupinu, buď ve vaší místní komunitě, nebo online. Můžete se také spojit s ostatními pacienty s RA prostřednictvím sociálních médií. Pouhé vědomí, že existují i další, kteří se zabývají podobnými problémy, vám může zlepšit váš stav. Jak říká Ashley, zatímco její blog pomáhá ostatním, pomáhá i jí. Zeptejte se svého revmatologa na užitečné zdroje a zeptejte se, zda ve vaší oblasti existují nějaké podpůrné skupiny.
