Přehled
Syndrom týrané ženy, také známý jako syndrom týrané osoby, může být produktem dlouhodobého domácího násilí. Syndrom týrané ženy je považován za podkategorii posttraumatické stresové poruchy (PTSD).
Lidé žijící se syndromem týrané ženy se mohou cítit bezmocní. To může způsobit, že se mylně domnívají, že si zaslouží zneužívání a že se od něj nemohou dostat. V mnoha případech to je důvod, proč lidé své zneužívání nenahlásí policii nebo blízkým.
Pokud se domníváte, že vy nebo někdo z vašich blízkých žijete se syndromem týrané ženy, vězte, že je možné tento stav léčit a vést plnohodnotný život. Čtěte dále, abyste se dozvěděli více o příznacích a symptomech syndromu týraných žen a také o tom, jak se léčí.
Fáze syndromu týrané ženy
Kvůli jedinečným okolnostem, ve kterých se mohou ocitnout různí lidé, nemusí syndrom týrané ženy vypadat stejně u každého, kdo s ním žije.
Jak již bylo řečeno, obecně se má za to, že syndrom týrané ženy existuje ve čtyřech fázích:
- Odmítnutí. Osoba není schopna přijmout, že je zneužívána, nebo to ospravedlňuje jako „jen tak jednou“.
- Vina. Osoba věří, že způsobili zneužívání.
- Osvícení. V této fázi si dotyčný uvědomí, že si týrání nezasloužil, a uznává, že jeho partner má násilnickou osobnost.
- Odpovědnost. Osoba přijímá, že odpovědnost za zneužívání nese pouze násilník. V mnoha případech právě tehdy prozkoumají své možnosti, jak ze vztahu odejít.
Jak se vyvíjí syndrom týrané ženy
Syndrom týrané ženy je způsoben domácím násilím. I když se to může stát mezi intimními partnery, termín „domácí týrání“ je zastřešující termín, který může zahrnovat i věci jako týrání dětí a starších lidí.
Domácí týrání mezi intimními partnery obvykle probíhá v určitém cyklu:
- Násilník získá nového partnera, často rychle přejde do vztahu s taktikou, jako je „bombardování z lásky“, velká romantická gesta a nátlak na předčasný závazek.
- Násilník bude emocionálně nebo fyzicky násilný. Často to začíná v malém, jako facka místo pěstí nebo úder pěstí do zdi vedle jejich partnera.
- Násilník se bude cítit provinile, bude přísahat, že už to nikdy neudělá, a bude otevřeně romantický, aby získal svého partnera.
- Nastane dočasné „líbánkové“ období, kdy se násilník chová nejlépe a láká svého partnera, aby si myslel, že je v bezpečí a že věci opravdu budou jinak.
- Dochází ke zneužívání, cyklus začíná znovu.
Lidé uvíznou v násilných vztazích z mnoha důvodů, které mohou zahrnovat:
- finanční závislost na násilníkovi, kterou si násilník často vyrábí
- chtějí mít úplnou rodinnou jednotku kvůli svým dětem
- bát se odejít
- nedůvěra nebo popření toho, že partner skutečně týrá
- těžká deprese nebo nízké sebevědomí, kvůli kterému si myslí, že zneužívání je jejich chyba
- věřit, že pokud je násilník miluje, je to v pořádku a mohou změnit své chování
Když se člověk dostane do pasti cyklu zneužívání, může se rozvinout syndrom týrané ženy. Tento syndrom ztěžuje lidem znovu získat kontrolu nad svým životem.
Příznaky syndromu týrané ženy
Syndrom týrané ženy má za následek několik odlišných příznaků. Osoba v násilném vztahu může:
- myslet si, že zneužívání je jejich chyba
- skrývat zneužívání před přáteli a rodinou
- strach o svůj život nebo o životy svých dětí
- věřte, že násilník je vševědoucí a vidí každý jejich pohyb
- bát se a nikdy neví, jakou stranu svého partnera ten den uvidí – milujícího partnera nebo násilníka
Varovné značky
Pokud si děláte starosti o člena rodiny nebo přítele, sledujte několik důležitých příznaků, které by mohly signalizovat, že jsou ve vztahu, který je urážlivý, a potřebují pomoc. Tyto zahrnují:
- stahovat se a vymlouvat se, že nevidí přátele nebo rodinu nebo nedělá aktivity, které kdysi dělali (může to být něco, co násilník kontroluje)
- zdánlivě úzkostliví kolem svého partnera nebo strach o svého partnera
- mají časté modřiny nebo zranění, o kterých lžou nebo je nedokážou vysvětlit
- mají omezený přístup k penězům, kreditním kartám nebo dopravě
- ukazující extrémní rozdíl v osobnosti
- časté hovory od drahého partnera, zejména hovory, které vyžadují, aby se přihlásili nebo aby vypadali úzkostlivě
- mít partnera, který je temperamentní, snadno žárlí nebo je velmi majetnický
- nosit oblečení, které by mohlo skrývat otlaky, jako jsou košile s dlouhým rukávem v létě
Nežádoucí účinky syndromu týrané ženy
Se syndromem týrané ženy je spojeno několik závažných vedlejších účinků.
Krátkodobý
Krátkodobé vedlejší účinky, které lze okamžitě pozorovat, zahrnují:
- Deprese
- snížené sebevědomí
- narušené vztahy s přáteli a rodinou
- těžká úzkost
- cítit se bezcenný nebo beznadějný
- pocit, že nemají kontrolu
Dlouhodobý
Výzkum ukázal, že syndrom týrané ženy a domácí týrání může mít dlouhodobé zdravotní následky, které mohou trvat desítky let. Dlouhodobé účinky mohou zahrnovat:
- Příznaky podobné PTSD, včetně vzpomínek, disociativních stavů a násilných výbuchů vůči násilníkovi
- zdravotní problémy způsobené stresem, jako je vysoký krevní tlak a související srdeční problémy
- zdravotní problémy z fyzického týrání, jako jsou poškozené klouby nebo artritida
- chronické bolesti zad nebo hlavy
- zvýšené riziko vzniku cukrovky, astmatu, deprese a imunitní dysfunkce v důsledku dlouhodobého stresu
Léčba syndromu týrané ženy
Prvním krokem při léčbě syndromu týrané ženy je dostat osobu na bezpečné místo, daleko od násilníka.
Pokud vy nebo někdo, na kom vám záleží, žijete se syndromem týrané ženy, můžete si vytvořit bezpečnostní plán a plán útěku bez násilníka. Je také dobré nechat lékaře vyšetřit všechna zranění, která mohla být způsobena týráním.
Měl by být konzultován terapeut se zkušenostmi s PTSD nebo domácím násilím. Terapeut musí oběť potvrdit, když podrobně popisuje své zneužívání.
Terapeut by jim měl pomoci pochopit, že nic z toho nebyla jejich chyba, a měl by jim také pomoci posílit jejich sílu.
Léčebné strategie
Úzkost a deprese mohou být výsledkem syndromu týrané ženy. Léčebné plány pro tyto stavy mohou zahrnovat kombinaci léků proti úzkosti, antidepresiv a terapie mluvením, které pomohou osobě znovu získat kontrolu nad svým životem.
V některých případech může terapeut doporučit interpersonální terapii, kdy člověku pomůže navázat pevnější vztahy s jeho podpůrným systémem. Tyto podpůrné vztahy mohly být poškozeny kvůli izolaci způsobené zneužíváním.
Jak získat pomoc pro syndrom týrané ženy
Pokud si myslíte, že vy nebo někdo, koho milujete, žijete se syndromem týrané ženy, je důležité okamžitě vyhledat pomoc.
Je důležité co nejdříve oslovit váš systém podpory, pokud vám to nevadí. Můžete také zajít k terapeutovi.
Pokud hledáte další podporu, můžete zavolat na horkou linku pro domácí násilí:
- Národní koalice proti domácímu násilí (NCADV)
- Národní horká linka pro domácí násilí
Terapeuti i horké linky vám mohou pomoci poskytnout zdroje a informace, například kde najít úkryt. Mohou vám také pomoci vytvořit bezpečnostní plán, jak se dostat pryč od násilníka.
Jak pomáhat druhým
Pokud máte podezření, že je někdo v násilném vztahu nebo má syndrom týrané ženy, je důležité, abyste se nesoudili.
I když se násilník mýlí, mnoho lidí se může ptát, proč by člověk zůstal. Mnoho lidí se za těchto okolností stydí nebo se bojí přiznat, co se děje. Usnadněte jim to a dejte jim vědět, že jste tam vždy, když vás potřebují.
Pokud je to možné, pomozte jim získat přístup ke zdrojům, které nemají. Pomozte jim vytvořit bezpečnostní plán, jak se dostat pryč od svých násilníků. Pokud můžete, dejte jim přístup k dopravě a informacím o úkrytech.
Je důležité si pamatovat, že byste nikdy neměli nutit někoho se syndromem týrané ženy jednat. Pokud se je pokusíte donutit, aby odešli, než budou připraveni, mohou se vrátit k násilníkovi.
Syndrom týrané ženy a zákon
Syndrom týrané ženy je často doprovázen právními problémy. Lidé, kteří vznášejí obvinění proti svým násilníkům, musí proti nim například svědčit u soudu. Lidé, kteří opouštějí násilné vztahy, mohou také podat omezovací příkazy proti svým násilníkům.
Mnoho států uznává syndrom týrané ženy jako vážný stav duševního zdraví. Výsledkem je, že mnoho z nich má zákony, které zohledňují týrané lidi, kteří se brání svým násilníkům.
Výhled
Syndrom týrané ženy je závažný stav duševního zdraví, který se rozvíjí v důsledku vážného domácího násilí, často z rukou intimního partnera. Ale léčba je možná pro lidi, kteří utečou, a je možné se posunout vpřed se svým životem.
Pokud se vy nebo někdo, koho znáte, potýkáte s domácím násilím, je důležité vyhledat pomoc, jakmile to bude možné. Následující zdroje vám mohou poskytnout pomoc, kterou potřebujete:
- Národní koalice proti domácímu násilí
- Národní horká linka pro domácí násilí
