Co je vypadávání vlasů?
Co je vypadávání vlasů?
Americká akademie dermatologie (AAD) uvádí, že 80 milionů mužů a žen v Americe trpí dědičným vypadáváním vlasů (alopecie).
Může ovlivnit pouze vlasy na pokožce hlavy nebo celé tělo. Přestože je alopecie častější u starších dospělých, nadměrné vypadávání vlasů se může objevit i u dětí.
Normální je ztráta 50 až 100 vlasů denně. S asi 100 000 vlasy na hlavě není tato malá ztráta patrná.
Nové vlasy obvykle nahrazují ztracené vlasy, ale ne vždy se to stane. Vypadávání vlasů se může vyvíjet postupně v průběhu let nebo se může stát náhle. Vypadávání vlasů může být trvalé nebo dočasné.
Je nemožné spočítat množství ztracených vlasů za daný den. Pokud si všimnete velkého množství vlasů v odtoku po umytí vlasů nebo chomáčů vlasů v kartáči, můžete ztratit více vlasů, než je normální. Můžete si také všimnout řídnoucích míst vlasů nebo plešatosti.
Pokud si všimnete, že ztrácíte více vlasů než obvykle, měli byste problém probrat se svým lékařem. Mohou určit základní příčinu vašeho vypadávání vlasů a navrhnout vhodné léčebné plány.
Co způsobuje vypadávání vlasů?
Nejprve se váš lékař nebo dermatolog (lékař, který se specializuje na kožní problémy) pokusí určit základní příčinu vašeho vypadávání vlasů. Nejčastější příčinou vypadávání vlasů je dědičná plešatost mužského nebo ženského typu.
Pokud máte v rodinné anamnéze plešatost, můžete mít tento typ vypadávání vlasů. Některé pohlavní hormony mohou vyvolat dědičné vypadávání vlasů. Může začít již v pubertě.
V některých případech může k vypadávání vlasů dojít jednoduchým zastavením cyklu růstu vlasů. Závažné nemoci, operace nebo traumatické události mohou způsobit vypadávání vlasů. Vaše chloupky však obvykle začnou znovu růst bez ošetření.
Hormonální změny mohou způsobit dočasné vypadávání vlasů. Příklady:
- těhotenství
- porod
- přerušení užívání antikoncepčních pilulek
- menopauza
Mezi zdravotní stavy, které mohou způsobit vypadávání vlasů, patří:
- nemoc štítné žlázy
-
alopecia areata (autoimunitní onemocnění, které napadá vlasové folikuly)
- infekce pokožky hlavy, jako je kožní onemocnění
Nemoci, které způsobují zjizvení, jako je lichen planus a některé typy lupusu, mohou mít za následek trvalou ztrátu vlasů kvůli zjizvení.
Vypadávání vlasů může být také způsobeno léky používanými k léčbě:
- rakovina
- vysoký krevní tlak
- artritida
- Deprese
- srdeční problémy
Fyzický nebo emocionální šok může způsobit znatelné vypadávání vlasů. Příklady tohoto typu šoku zahrnují:
- úmrtí v rodině
- extrémní ztráta hmotnosti
- vysoká horečka
Lidé s trichotilomanií (porucha tahání vlasů) mají potřebu vytrhávat si vlasy, obvykle z hlavy, obočí nebo řas.
Trakční vypadávání vlasů může být způsobeno účesy, které vyvíjejí tlak na folikuly tím, že vlasy velmi pevně stahují dozadu.
Strava s nedostatkem bílkovin, železa a dalších živin může také vést k řídnutí vlasů.
Jak se diagnostikuje vypadávání vlasů?
Přetrvávající vypadávání vlasů často ukazuje na základní zdravotní problém.
Váš lékař nebo dermatolog může určit příčinu vypadávání vlasů na základě fyzického vyšetření a vaší zdravotní historie. V některých případech mohou pomoci jednoduché změny ve stravování. Váš lékař může také změnit léky na předpis.
Pokud má váš dermatolog podezření na autoimunitní nebo kožní onemocnění, může vám provést biopsii kůže na pokožce hlavy.
To bude zahrnovat pečlivé odstranění malé části kůže pro laboratorní testování. Je důležité mít na paměti, že růst vlasů je složitý proces. Určit přesnou příčinu vypadávání vlasů může chvíli trvat.
Jaké jsou možnosti léčby vypadávání vlasů?
Léky
Léky budou pravděpodobně první léčbou vypadávání vlasů. Volně prodejné (OTC) léky se obecně skládají z topických krémů a gelů, které aplikujete přímo na pokožku hlavy. Nejběžnější produkty obsahují složku zvanou minoxidil (Rogaine).
Podle AAD může váš lékař doporučit minoxidil ve spojení s jinými způsoby léčby vypadávání vlasů. Nežádoucí účinky minoxidilu zahrnují podráždění pokožky hlavy a růst vlasů v sousedních oblastech, jako je čelo nebo obličej.
Léky na předpis mohou také léčit vypadávání vlasů. Lékaři předepisují orální léky finasterid (Propecia) na plešatost mužského typu. Tento lék užíváte denně, abyste zpomalili vypadávání vlasů. Někteří muži při užívání finasteridu zaznamenávají nový růst vlasů.
Mezi vzácné nežádoucí účinky finasteridu patří snížená sexuální touha a zhoršená sexuální funkce. Podle Mayo Clinic může existovat souvislost mezi užíváním finasteridu a závažnějším typem (vysokého stupně) rakoviny prostaty.
Lékař také předepisuje kortikosteroidy, jako je prednison. Jedinci s alopecia areata to mohou využít ke snížení zánětu a potlačení imunitního systému. Kortikosteroidy napodobují hormony vytvářené vašimi nadledvinami.
Vysoké množství kortikosteroidů v těle snižuje zánět a potlačuje imunitní systém.
Měli byste pečlivě sledovat vedlejší účinky těchto léků. Mezi možné nežádoucí účinky patří:
-
glaukom, soubor očních chorob, které mohou mít za následek poškození zrakového nervu a ztrátu zraku
-
zadržování tekutin a otoky v dolních končetinách
- vyšší krevní tlak
- šedý zákal
- vysoká hladina cukru v krvi
Existují důkazy, že užívání kortikosteroidů vás může také vystavit vyššímu riziku následujících stavů:
- infekce
- ztráta vápníku z kostí, což může vést k osteoporóze
- tenká kůže a snadná tvorba modřin
- bolest krku
- chrapot
Lékařské procedury
Někdy léky nestačí k zastavení vypadávání vlasů. K léčbě plešatosti existují chirurgické postupy.
Chirurgie transplantace vlasů
Transplantace vlasů zahrnuje přesun malých kousků kůže, každý s několika chloupky, do plešatých částí pokožky hlavy.
To funguje dobře u lidí s dědičnou plešatostí, protože obvykle ztrácí vlasy na temeni hlavy. Protože tento typ vypadávání vlasů je progresivní, budete potřebovat více operací v průběhu času.
Redukce pokožky hlavy
Při redukci pokožky hlavy chirurg odstraní část pokožky hlavy, které chybí vlasy. Chirurg poté oblast uzavře kouskem vaší hlavy, který má vlasy. Další možností je lalok, do kterého váš chirurg složí pokožku hlavy, která má vlasy přes pleš. Jedná se o typ redukce pokožky hlavy.
Expanze tkáně může pokrýt i plešatá místa. Vyžaduje to dvě operace. Při první operaci chirurg umístí tkáňový expandér pod část pokožky hlavy, která má vlasy a je vedle plešatosti. Po několika týdnech expandér natáhne část pokožky hlavy, která má vlasy.
Při druhém chirurgickém zákroku váš chirurg vyjme expandér a přetáhne rozšířenou oblast pokožky hlavy vlasy přes plešinu.
Tyto chirurgické prostředky na plešatost bývají drahé a přinášejí rizika. Tyto zahrnují:
- nepravidelný růst vlasů
- krvácející
- široké jizvy
- infekce
Váš štěp se také nemusí ujmout, což znamená, že budete muset operaci zopakovat.
Jak mohu zabránit vypadávání vlasů?
Existují věci, které můžete udělat, abyste zabránili dalšímu vypadávání vlasů. Nenoste upnuté účesy, jako jsou copánky, culíky nebo drdoly, které na vlasy příliš tlačí. Časem tyto styly trvale poškozují vaše vlasové folikuly.
Snažte se vlasy netahat, kroutit a nedrhnout. Ujistěte se, že jíte vyváženou stravu, která obsahuje dostatečné množství železa a bílkovin.
Některé kosmetické režimy mohou zhoršit nebo způsobit vypadávání vlasů.
Pokud vám aktuálně vypadávají vlasy, použijte jemný dětský šampon na mytí vlasů. Pokud nemáte extrémně mastné vlasy, zvažte mytí vlasů jen každý druhý den. Vlasy vždy osušte a vyhněte se tření vlasů.
Stylingové přípravky a nástroje jsou také běžnými viníky vypadávání vlasů. Příklady produktů nebo nástrojů, které mohou ovlivnit vypadávání vlasů, zahrnují:
- fény
- vyhřívané hřebeny
- žehličky na vlasy
- barvicí produkty
- bělící prostředky
- perm
- relaxátory
Pokud se rozhodnete vlasy upravit pomocí nahřátých nástrojů, dělejte to jen tehdy, když jsou vlasy suché. Používejte také nejnižší možná nastavení.
Jaký je dlouhodobý výhled?
Vypadávání vlasů můžete zastavit nebo dokonce zvrátit agresivní léčbou, zvláště pokud je to způsobeno základním zdravotním stavem. Dědičné vypadávání vlasů může být obtížnější léčit. Některé postupy, jako je transplantace vlasů, však mohou pomoci snížit výskyt plešatosti.
Poraďte se se svým lékařem, abyste prozkoumali všechny možnosti, jak zmírnit účinky vypadávání vlasů.