Vypadávání vlasů u žen

Vypadávání vlasů je běžné i u žen

Existuje mnoho důvodů, proč ženy mohou pociťovat vypadávání vlasů. Na vině může být cokoli od zdravotních potíží přes hormonální změny až po stres. Není vždy snadné vysledovat hlavní příčinu, ale zde jsou některé z možností a toho, co můžete udělat.

Známky vypadávání vlasů

Vypadávání vlasů se může projevovat různými způsoby v závislosti na příčině. Můžete zaznamenat náhlé vypadávání vlasů nebo postupné řídnutí v průběhu času. Může být užitečné vést si deník, abyste mohli sledovat všechny změny, které si všimnete, nebo příznaky, které pociťujete, a hledat vzorce.

Některé příznaky zahrnují:

• Celkové ztenčení. Postupné řídnutí na temeni hlavy je nejčastějším typem vypadávání vlasů. Postihuje muže i ženy. Zatímco muži mají tendenci vidět ustupující vlasovou linii, ženy si obecně všímají, že se jejich partie rozšiřuje.
• Plešatá místa. Mohou být kruhové nebo nerovnoměrné. Velikostí mohou připomínat mince a obvykle se objevují na pokožce hlavy. Vaše pokožka může dokonce pociťovat svědění nebo bolest bezprostředně předtím, než vlasy vypadnou.
• Hrst vlasů. Můžete zaznamenat velmi náhlou ztrátu vlasů, zejména po emočním nebo fyzickém traumatu. Vlasy mohou při mytí nebo česání rychle vypadat, což vede k celkovému řídnutí.
• Plná ztráta. V některých zdravotních situacích, zejména při léčebných postupech, jako je chemoterapie, můžete zaznamenat ztrátu vlasů náhle a po celém těle najednou.

Dále se podíváme na hlavní typy vypadávání vlasů a příčiny.

4 Typy alopecie

Alopecie jednoduše znamená „padání vlasů“. Není to nakažlivé ani to nepřipisuje nervům. Existuje celá řada typů způsobených čímkoli od genetiky po postupy péče o vlasy nebo cokoli, co spouští imunitní systém k útoku na vlasové folikuly.

• Androgenetická alopecie je plešatost ženského vzoru nebo vypadávání vlasů způsobené genetikou nebo rodinnou anamnézou. Je to hlavní příčina vypadávání vlasů u žen a obvykle začíná ve věku od 12 do 40 let. Zatímco muži mají tendenci vnímat plešatění jako ustupující vlasovou linii a specifická plešatá místa, vypadávání vlasů u žen se jeví spíše jako celkové řídnutí.
• Alopecia areata je nepravidelné vypadávání vlasů, ke kterému dochází náhle na hlavě nebo těle. Obvykle to začíná jednou nebo více kulatými lysými skvrnami, které se mohou nebo nemusí překrývat.
• Cikatrická alopecie je skupina stavů, které způsobují nevratné vypadávání vlasů zjizvením. Vlasy vypadnou a folikul je nahrazen jizvou.
• Traumatické alopecie způsobit vypadávání vlasů v důsledku postupů úpravy vlasů. Vlasový stvol se může po použití horkých hřebenů, fénů, žehliček nebo určitých chemikálií k barvení nebo narovnání vlasů zlomit.

Mnoho zdravotních problémů může způsobit vypadávání vlasů

Některé zdravotní stavy vedou přímo ke ztrátě vlasů, ať už v důsledku narušení hormonů, jako jsou problémy se štítnou žlázou; jizvy způsobené kožními onemocněními, jako je kožní onemocnění; nebo autoimunitní poruchy, jako je celiakie, kdy tělo napadá samo sebe.

Mezi stavy, které mohou vést k vypadávání vlasů, patří:

• hypotyreóza
• hypertyreóza
• Hodgkinova nemoc
• hypopituitarismus
• Hashimotova nemoc
• systémový lupus erythematodes
• Addisonova nemoc
• celiakie
• Lichen planus
• kožního onemocnění
• sklerodermie
• trichorrhexis invaginata

Zjistěte více o stavech, které způsobují vypadávání vlasů.

Další příznaky, které pomáhají s diagnózou

Můžete také zaznamenat řadu dalších příznaků, pokud je vaše vypadávání vlasů způsobeno základním onemocněním.

• Hypotyreóza může způsobit cokoli od únavy po přibírání na váze, svalovou slabost až po otoky kloubů.

• Kožní onemocnění může způsobit šupinaté a bolestivé šedé nebo červené skvrny na pokožce hlavy.

• Celiakie může způsobit cokoli od vředů v ústech přes bolesti hlavy, kožní vyrážky až po anémii.

• Hodgkinova choroba může způsobit příznaky, jako je horečka, noční pocení a otok lymfatických uzlin.

Váš lékař vezme v úvahu další příznaky, které zažíváte kromě vypadávání vlasů, aby pomohl určit příčinu. To může zahrnovat cokoli od fyzického vyšetření přes krevní testy až po biopsie pokožky hlavy.

Některé stavy, jako je celiakie, mohou být geneticky zděděné. Pokud máte v rodinné anamnéze onemocnění, které vede ke ztrátě vlasů, nezapomeňte se o tom zmínit svému lékaři.

Menopauza a hormonální nerovnováha

Ženy mohou zaznamenat vypadávání vlasů během menopauzy kvůli snížené produkci hormonů estrogenu a progesteronu. Tyto změny také vedou k příznakům, jako je nepravidelnost menstruačního cyklu, suchá kůže, noční pocení, přírůstek hmotnosti a vaginální suchost. Tento dodatečný stres na těle může také zhoršit vypadávání vlasů.

Některé ženy mohou dokonce zaznamenat řídnutí a ztrátu po vysazení hormonálních antikoncepčních pilulek. Proč? Opět platí, že hormonální změny jakéhokoli druhu, zejména klesající hladina estrogenu, mohou dočasně narušit životní cyklus vlasů.

Různé druhy stresu mohou způsobit vypadávání vlasů

Pokud jste byli pod emocionálním nebo fyzickým stresem, může to vést ke ztrátě vlasů. Věci jako úmrtí v rodině, velký chirurgický zákrok nebo vážné onemocnění mohou způsobit, že tělo zastaví určité procesy, jako je produkce vlasů.

Mezi tím, kdy dojde ke stresující události, a okamžikem, kdy můžete vidět vypadávání vlasů, je asi tříměsíční prodleva, takže nemusíte hned určit spouštěč.

Pokud však pociťujete řidší vlasy, zvažte různé události nebo situace ve vašem životě, které vám mohly způsobit značný stres. Vypadávání vlasů v důsledku stresu je obecně dočasné. Vlasy mohou začít znovu růst poté, co událost pomine a folikul začne znovu produkovat.

Náhlé, ale dočasné změny

Druhá nejčastější příčina vypadávání vlasů se nazývá telogen effluvium (TE). Je to dočasné a stane se, když dojde ke změně počtu folikulů, které rostou vlasy a jsou v klidovém stavu.

Ženy mohou například ztrácet vlasy v měsících po porodu nebo jiné stresující události. Někdy můžete TE vypadávání vlasů identifikovat pohledem na pramen. Telogenní vlasy mají u kořínku cibulku keratinu.

TE je obecně způsobena čímkoli, co může tělo šokovat a narušit životní cyklus vlasů. Než zaznamenáte účinky změny, může dojít ke značnému zpoždění – až tři měsíce.

Možné spouštěče vypadávání vlasů TE:

• vysoká horečka
• závažná infekce
• chronická nemoc
• emoční stres
• nárazové diety, nedostatek bílkovin, poruchy příjmu potravy a tak dále

Užívání určitých léků, jako jsou retinoidy, beta blokátory, blokátory vápníkových kanálů, antidepresiva a nesteroidní protizánětlivé léky (NSAIDS), může také vést k TE. Dobrou zprávou je, že tento typ vypadávání vlasů je obvykle reverzibilní a nakonec TE vlasy začnou znovu růst na pokožce hlavy.

Nedostatek vitamínů B může způsobit vypadávání vlasů

Nedostatek některých vitamínů a minerálů může také vést k řídnutí vlasů nebo vypadávání vlasů u žen. Někteří dermatologové se domnívají, že nedostatečná konzumace červeného masa nebo vegetariánská strava může mít vliv na vypadávání vlasů.

Červené maso a další živočišné potraviny jsou bohaté na železo, minerál, který podporuje růst vlasů a těla. Ženy jsou již náchylné k nedostatku železa kvůli ztrátě krve během menstruace, takže nepřijímání dostatečného množství železa ve stravě může vést k nedostatku.

Poruchy příjmu potravy, jako je anorexie nervosa, mohou také vést k nedostatku vitamínů a řídnutí vlasů. Zejména nedostatky, o kterých se předpokládá, že ovlivňují vlasy, zahrnují nedostatky v zinku, aminokyselině L-lysinu, B-6 a B-12.

Účinná léčba vypadávání vlasů

Vypadávání vlasů způsobené stresem nebo hormonálními změnami, jako je těhotenství nebo menopauza, nemusí vyžadovat žádnou léčbu. Místo toho se ztráta pravděpodobně sama zastaví poté, co se tělo přizpůsobí.

Nedostatky živin také často nevyžadují lékařskou léčbu nad rámec doplňků, pokud není nedostatek způsoben základním zdravotním stavem. A jakékoli zdravotní stavy, které vedou ke ztrátě vlasů, by měly být léčeny přímo, aby se řešil celý stav, nejen jeho příznaky.

To znamená, že existuje řada možných léků a způsobů léčby vypadávání vlasů způsobené plešatostí ženského vzoru a jinými alopeciemi. Možná budete muset používat jednu léčbu nebo kombinaci léčby po dobu měsíců nebo let, abyste viděli úplné výsledky.

Minoxidil

Minoxidil je volně prodejný (OTC) lék, který se dodává v tekuté a pěnové formě pro místní použití. Je určen ke každodennímu vtírání do pokožky hlavy a obvykle je třeba jej používat dlouhodobě po měsíce a roky, aby se účinně zabránilo vypadávání vlasů a podpořilo se jejich růstu.

Estrogenová terapie

I když se hormonální substituční terapie nepoužívá tak široce jako v předchozích letech, může být léčbou androgenní alopecie. Zaměřuje se na dodávání hormonu estrogenu pro podporu snižující se hladiny ženy. Minoxidil je účinnější, proto se ujal jako léčba volby.

Ženy ve fertilním věku by se měly poradit se svým lékařem, pokud užívají tento lék a chtějí také užívat perorální antikoncepci. Možná si budou muset vybrat pilulku s nejmenším progestinem, jako je Ortho Tri-Cyclen.

Spironolakton

Jinak známý jako Aldactone, lék spironolakton působí na léčbu vypadávání vlasů tím, že řeší hormony. Konkrétně se váže na androgenní receptory a snižuje zpracování testosteronu v těle. Ne všichni vědci souhlasí s tím, že funguje efektivně a Food and Drug Administration (FDA) jej neoznačil jako léčbu androgenní alopecie.

Tretinoin

Topický tretinoin, také známý pod značkou Retin-A, se někdy používá jako kombinovaná terapie s minoxidilem pro androgenní alopecii.

Je důležité používat tento typ léků pod vedením svého lékaře. Někteří lidé, kteří jej používali doma, uvádějí, že lokální retinolové krémy, séra a pleťové vody mohou zhoršovat vypadávání vlasů.

kortikosteroidy

Ženy se ztrátou vlasů v důsledku alopecia areata mohou zvážit léčbu kortikosteroidy injikovanými do více míst v postižené oblasti. Růst vlasů může být patrný již za čtyři týdny a ošetření lze opakovat každé čtyři až šest týdnů. Mezi vedlejší účinky injekcí patří atrofie kůže nebo ztenčení pokožky hlavy.

Lokální kortikosteroidy jsou také dostupné, ale nemusí být nutně tak účinné. A perorální kortikosteroidy mohou vést k nepříjemným vedlejším účinkům.

Anthralin

U žen s alopecia areata je anthralin bezpečný i účinný. Může být aplikován doma, jednou denně, počínaje pouhými pěti minutami a pracovat až po dobu jedné hodiny.

Po aplikaci je třeba pokožku hlavy opláchnout studenou vodou a očistit mýdlem. Nové vlasy mohou vyrašit za dva až tři měsíce.

Jak je vypadávání vlasů u žen jiné než u mužů

Některé léčby vypadávání vlasů jsou konkrétně účinnější pro ženy než pro muže a některé, jako je finasterid, se ženám nedoporučují.

finasterid

Finasterid (známý pod obchodním názvem Proscar) je lék používaný k léčbě alopecie u mužů. Finasterid se nedoporučuje používat u žen zejména v reprodukčním věku, protože může způsobit problémy s růstem a vývojem plodu.

Je také považován za nevhodnou volbu pro ženy po menopauze.

Chirurgická operace

Při operaci transplantace vlasů se kousky pokožky hlavy s připojenými vlasy obvykle odebírají z jedné oblasti pokožky hlavy a přesunou se do oblastí plešatosti.

Transplantace vlasů nejsou běžnou léčbou ženské plešatosti, protože vypadávání vlasů se u žen obvykle projevuje: rozptýlené vypadávání vlasů a méně objemu než koncentrovaná plešatá místa.

Existují také rizika, včetně infekce nebo šoku, které mohou způsobit vypadávání vlasů z transplantovaných oblastí. A operace nemusí pomoci velkým oblastem plešatosti.

Pokud si všimnete nebo máte podezření, že ztrácíte více vlasů, než byste měli, je nejlepší zjistit příčinu a začít s léčbou dříve než později.

Zatímco volně prodejné léky, jako je minoxidil, mohou pomoci při řešení určitých typů vypadávání vlasů, protože jiné zdravotní stavy mohou způsobit vypadávání vlasů, je důležité poradit se s lékařem.

Promluvte si s rodinným lékařem nebo dermatologem o svých příznacích, aby mohli diagnostikovat příčinu vypadávání vlasů a vymyslet s vámi plán léčby.