DiabetesSisters byla založena v roce 2008, aby pomáhala ženám s diabetem a umožnila jim žít plnohodnotný a zdravý život.
Od té doby se nezisková organizace snaží poskytovat osvětu a podporu v oblasti diabetu různým ženám po celých Spojených státech.
DiabetesSisters nyní provozuje místní podpůrné skupiny v téměř 20 státech od jednoho pobřeží k druhému a také online setkání. V oblastech, kde v současnosti nefungují žádné místní podpůrné skupiny, poskytuje organizace zdroje, které ženám pomáhají budovat sítě v jejich komunitách, včetně online setkání.
Chtěli jsme se dozvědět více o tom, jak tato místní organizace mohla mít tak pozitivní dopad na ženy žijící s diabetem. Chcete-li to zjistit, Healthline se spojila s odborníky na zdraví a fitness, kteří hráli roli při vývoji programů DiabetesSisters.
Jejich příběhy nabízejí inspiraci, kterou si vzít k srdci. Kromě podpory žen s diabetem nabízí DiabetesSisters okno, které pomáhá ostatním komunitním skupinám zjistit, co je potřeba k dosažení účinku.
Seznamte se s lidmi tam, kde jsou, a mluvte jejich jazykem
Podle Franka Lavernia, MD, člena správní rady DiabetesSisters, je cukrovka „vzdělávací nemoc“.
Čím více někdo s diabetem tomuto stavu rozumí, „tím více je schopen se s ním vypořádat,“ řekla Lavernia Healthline.
Aby pomohla ženám získat přístup k informacím a rozvíjet dovednosti, které potřebují k léčbě diabetu, DiabetesSisters se spojila s odborníky ve zdravotnictví po celé zemi.
Například Lorena Drago, RDN, CDN, je registrovaná dietoložka a certifikovaná učitelka diabetu, která poskytuje dvojjazyčné a multikulturní vzdělávání v oblasti výživy prostřednictvím své společnosti Hispanic Foodways.
Od roku 2017 spolupracuje s DiabetesSisters na poskytování nutričního vzdělávání v anglickém a španělském jazyce ženám v New Yorku, Illinois na Floridě a online.
Její dvojjazyčný přístup pomáhá DiabetesSisters oslovit ženy, které jsou vystaveny vysokému riziku rozvoje cukrovky a souvisejících komplikací. Cukrovka 2. typu například postihuje asi
„Existuje mnoho lidí s cukrovkou, kteří mluví španělsky a potřebují kulturně a jazykově vhodné a použitelné vzdělání,“ řekl Drago Healthline. Toto vzdělávání musí být „ušito na míru potravinovým preferencím, zdravotním praktikám a přesvědčení“.
Drago vidí spolupráci DiabetesSisters se zdravotnickými profesionály a oslovení členů latinskoamerické komunity jako zásadní pro její úspěch.
Tím, že vychovatelé jako Drago učí ženy dobře jíst s potravinami z jejich vlastních spíží a kulturních kuchyní, je vybavují znalostmi a dovednostmi, které mohou uplatnit každý den.
Zábavné a příjemné fitness příležitosti
Kate Ryan a její partner Gene Hicks jsou vlastníky a provozovateli Hip Hop Fit s Gene Hicksem, malého skupinového fitness studia na předměstí Chicaga, Illinois.
Poprvé začali spolupracovat s DiabetesSisters před pár lety, když Gene přinesl své cvičení na sérii bezplatných komunitních akcí v jejich studiu, řekl Ryan Healthline.
Tyto akce byly součástí iniciativy DiabetesSisters‘ Minority Initiative, která byla zahájena v roce 2016 s cílem zlepšit informovanost, vzdělávání a vzájemnou podporu pro populaci žen s nedostatečnými službami.
Každá akce kombinuje nutriční vzdělávání a zábavné cvičení pro interaktivní zážitek.
„Například specialistka na péči a vzdělávání diabetiků Lorena Drago diskutovala o mýtech a mylných představách o diabetu a Barbara Eichorst [a dietitian and diabetes care and education specialist] diskutovali o výživě a zdravém stravování,“ řekl Ryan. „Po diskusi si všichni účastníci užili hip-hopové fit cvičení s Genem.“
Ryan řekl, že takové akce jsou velmi úspěšné, protože vzdělávají členy komunity o výživě diabetiků a povzbuzují je k aktivitě. „Přístup k zábavným a přístupným možnostem cvičení může být výzvou, které čelíme všichni, včetně těch, kteří žijí s diabetem.“
„Lidé, kteří se možná nezúčastnili cvičení nebo si ho předtím užili, si zažijí novou hodinu a nakonec si to užijí,“ dodala.
Bezpečný prostor pro ženy a ženy
Fadhylla Saballos Tercero, MPH, RD, CDN, IBCLC, je registrovaná dietoložka v komunitním pediatrickém programu v Montefiore Medical Center v Bronxu v New Yorku.
Tento program slouží obyvatelům nejchudšího kongresového okrsku v zemi, z nichž mnozí čelí finančním a sociálním překážkám v přístupu k lékařské péči a dalším nezbytným zdrojům.
„S životem v jižním Bronxu jsou spojeny zvláštní problémy, zejména mezi naší černošskou a hnědou komunitou žijící s cukrovkou,“ řekl Tercero Healthline. Tyto problémy přímo ovlivňují „schopnost pacientů zvládat cukrovku“.
Nízká úroveň příjmů například ztěžuje mnoha obyvatelům jižního Bronxu dovolit si zdravotní péči, léky a výživné jídlo.
Více než 40 procent obyvatel jižního Bronxu žije v chudobě – a zhruba polovina všech domácností v jižním Bronxu dostává podporu prostřednictvím programu doplňkové nutriční asistence (SNAP).
Nestabilita bydlení, nedostatek zeleně a vysoká úroveň průmyslového znečištění také ztěžují lidem v této oblasti zůstat v bezpečí, zdraví a aktivní.
Před pandemií COVID-19 tým Tercero spolupracoval s DiabetesSisters, aby v jejich centru pořádal řečníky o diabetu a setkání podpůrné skupiny Part of DiabetesSisters (PODS).
Toto setkání poskytuje „bezpečný prostor pro ženy a ženy, aby vyjádřily své obavy, frustrace a zkušenosti s diabetem,“ řekla. „Ženy jsou často nositeli stresorů, které společnost ne vždy uznává. Mít prostor, kde se každý cítí srozumitelný, je proto opravdu mocné.“
Ačkoli DiabetesSisters v současné době pozastavila osobní schůzky kvůli pandemii, organizace plánuje restart, až to bude bezpečné. Mezitím DiabetesSisters nadále podporuje spojení prostřednictvím virtuálních setkání online.
Setkání PODS ve městech po celé zemi dávají ženám v různých komunitách příležitost sdílet příběhy, zdroje a tipy, které jsou relevantní pro jejich zkušenosti.
S sebou: Vyplnění mezer v potřebách podpory komunity
Jak vypadá úspěch vzdělávacího programu o diabetu? Klíčem, říká Drago, je umožnit ženám, aby „překládaly znalosti, které získají, a uplatňovaly je ve svém životě“.
Podle odborníků na zdraví a fitness, od kterých jsme slyšeli, dosahuje DiabetesSisters tohoto cíle prostřednictvím svého interaktivního návrhu programu a své schopnosti reagovat na zdravotní potřeby členů komunity.
Organizace je také odhodlána oslovit populaci s nedostatečnými službami, včetně hispánských, černošských a jihoasijských komunit.
„DiabetesSisters oslovili mnoho různých komunit,“ řekla Lavernia. „Její interaktivní programy vedly k vývoji lepších výukových nástrojů, jako jsou zdroje ve více jazycích. Pacienti nám pomáhají najít mezery, o kterých jsme jako učitelé nevěděli!“
