Přehled
Červená řepa je kořenová zelenina s mnoha zdravotními přínosy. Jsou plné vitamínů a živin, jako je vitamín C, vláknina a draslík. A konzumace červené řepy může zvýšit vaši energetickou hladinu, posílit váš mozek a zlepšit váš imunitní systém.
Ale jedení červené řepy má vedlejší účinek, který některé lidi zaskočí. Červená řepa může způsobit beeturii, což je případ, kdy moč zčervená nebo zrůžoví. Podle jedné studie tento stav postihuje asi
Příznaky beeturie
Primárním příznakem beeturie je změna barvy moči nebo stolice. Moč se po požití červené řepy nebo potravin a šťáv obsahujících výtažky nebo pigmenty z červené řepy jeví jako červená nebo růžová.
Rozsah změny barvy se liší od člověka k člověku a závisí na tom, co jste požili. Například šťáva ze syrové řepy může způsobit tmavě červenou nebo tmavě růžovou moč. Ale pokud jíte vařenou řepu, vaše moč může mít světlejší barvu růžové nebo červené.
Příčiny beeturie
Všimnout si poprvé červené nebo růžové moči může být děsivé a můžete si myslet to nejhorší. Ale beeturie je neškodný stav.
Změna barvy je způsobena sloučeninou v řepě zvanou betanin, která dává zelenině její červený pigment. Někteří lidé mají potíže s odbouráváním tohoto pigmentu. Poté, co zkonzumujete červenou řepu, betanin putuje tělem a nakonec se dostane do ledvin. Zde se vyplavuje z těla a výsledkem je růžová nebo červená moč.
I když beeturie obvykle není důvodem k obavám a sama se rozptýlí, červená nebo růžová moč po konzumaci červené řepy může někdy znamenat problémy s vaším zdravím. Poraďte se proto s lékařem, pokud máte zbarvenou moč pokaždé, když řepu sníte.
Červená nebo růžová moč po požití červené řepy je někdy příznakem nedostatku železa. To je, když vaše krev nemá dostatek zdravých červených krvinek k přenosu kyslíku do různých částí těla. A
Další příznaky nedostatku železa mohou zahrnovat:
- ztráta vlasů
- únava
- dušnost
- křeče v nohou
- chlad
- změny nálady
Beeturie se může objevit i u lidí s nízkou žaludeční kyselinou. Zdravá hladina žaludeční kyseliny pomáhá vašemu tělu vstřebávat minerály, živiny a vitamíny.
Vzhledem k tomu, že nízká hladina žaludeční kyseliny může ztížit trávení a vstřebávání živin, vaše tělo může mít problémy s metabolizací červeného barviva v červené řepě. Můžete si tedy všimnout červené nebo růžové moči poté, co sníte červenou řepu nebo pijete šťávu z řepy. Mezi příznaky nízké žaludeční kyseliny patří nadýmání, plynatost a zácpa. Zde je několik metod pro zvýšení žaludeční kyseliny doma.
Diagnostika beeturie
I když se domníváte, že pigment v červené řepě je zodpovědný za červenou nebo růžovou moč, měli byste stále mluvit se svým lékařem, pokud ke změně barvy dochází často.
Váš lékař může provést řadu testů, aby zjistil, zda základní stav způsobuje toto zabarvení. Tyto testy mohou zahrnovat jeden nebo více z následujících:
- Kompletní krevní obraz (CBC). Tento test umožňuje lékaři vyšetřit váš počet červených krvinek, aby potvrdil nebo vyloučil anémii.
- Analýza moči. Váš lékař může tento test použít ke kontrole funkce ledvin vyšetřením moči, zda neobsahuje stopy krve a bakterií.
- Analýza stolice. Vyšetří se vzorek stolice, aby se vyloučila možnost krve ve stolici.
- Heidelberský test. To umožňuje vašemu lékaři zkontrolovat hladinu žaludeční kyseliny.
Váš lékař může diagnostikovat beeturii, pokud se váš krevní test a další laboratorní testy vrátí do normálu a ve vaší moči nebo stolici není přítomna žádná krev.
Léčba beeturie
Beeturia sama o sobě je neškodná, takže léčba není nutná. Pokud však trpíte onemocněním, které přispívá k červené nebo růžové moči při konzumaci červené řepy, lékař vám sdělí, jaká léčba je nejlepší.
Když je nedostatek železa nebo nízká žaludeční kyselina odpovědná za červenou nebo růžovou moč, zbavit se beeturie zahrnuje léčbu základního problému.
Vnitřní krvácení v oblasti žaludku, konečníku nebo pánve může způsobit anémii z nedostatku železa. Ultrazvuk pánve, endoskopie (vyšetření trávicího traktu) a kolonoskopie (vyšetření vnitřku tlustého střeva) mohou určit místo krvácení.
Pokud nedostatek způsobuje silný menstruační cyklus nebo vředy, může vám lékař předepsat antibiotika nebo antikoncepci. Nebo může váš lékař navrhnout operaci k odstranění krvácejícího nádoru nebo fibroidu. V případech nedostatku železa bez vnitřního krvácení může lékař doporučit suplementaci železa, která pomůže zvýšit produkci červených krvinek.
Snížení dávky H2 blokátoru nebo inhibitoru protonové pumpy (které se používají k léčbě kyselého refluxu) může pomoci zvýšit vaši žaludeční kyselinu. Váš lékař může dokonce doporučit trávicí enzym, jako je Betain HCL s pepsinem, ke zvýšení hladiny kyseliny ve vašem žaludku.
Zatímco na beeturii neexistuje žádná léčba, když testy vyloučí jiné stavy, pití většího množství vody zvyšuje močení a pomáhá vyplavit pigment z těla dříve.
Jídlo s sebou
Červená nebo růžová moč může být alarmující, ale obvykle to není důvod k obavám. Přesto informujte svého lékaře, pokud si všimnete změny barvy pokaždé, když jíte červenou řepu, nebo pokud nemůžete říct, zda je toto zbarvení krví. Lékaře byste měli navštívit také v případě, že se beeturie objeví s dalšími příznaky, které by mohly naznačovat problémy se železem nebo žaludkem.
