Minerální olej může poskytnout úlevu při řadě různých stavů. Jeho schopnost bezpečně lubrikovat a zabránit úniku vlhkosti z pokožky z něj dělá flexibilní domácí ošetření.
Pokračujte ve čtení, abyste se dozvěděli o všech způsobech, jak můžete minerální olej používat, od úlevy od zácpy a popraskaných nohou až po zbavení se lupů.
1. Suchá kůže
Minerální olej může mít pozitivní účinky na suchou pokožku. Při aplikaci na pokožku po koupeli nebo sprše zabraňuje úniku vlhkosti. To vám může pomoci udržet jemnou a zdravou pokožku, zejména během suchých zimních měsíců.
Minerální olej se také běžně používá v komerčních hydratačních produktech. Hledání hydratačních krémů s minerálním olejem v nich může být prospěšné pro udržení zdravé pokožky.
Mírný ekzém
Podle National Eczema Association má 31,6 milionu (10,1 procenta) obyvatel USA nějakou formu ekzému. Ekzém je chronické onemocnění charakterizované suchou, zbarvenou, svědící a zanícenou kůží.
K úlevě od příznaků ekzému lze na postiženou oblast aplikovat minerální olej. Může být účinnou alternativou, pokud se chcete vyhnout kortikosteroidním krémům.
Xeróza
Podle a
Radiační terapie může být drsná na kůži a vést k lokalizované xeróze, což je lékařský termín pro abnormálně suchou pokožku.
Aplikace minerálního oleje na postiženou oblast se ukázala jako účinná léčba v boji s účinky radiační terapie.
2. Suché, popraskané nohy
Suché a popraskané nohy může být obtížné opravit a zabránit. Nanesením minerálního oleje na nohy před spaním je může zklidnit a udržet je dobře hydratované. Nošení ponožek ochrání vaše povlečení před nasáknutím oleje, když spíte.
3. Ušní maz
Vypořádat se s ušním mazem může být obtížné a vyžaduje zvláštní péči. Pokud váš ušní bubínek nemá hadičku nebo otvor, může vám minerální olej pomoci odstranit přebytečný ušní maz.
Podle Harvard Medical School může aplikace dvou až tří kapek minerálního oleje do ucha pomoci změkčit vosk.
Po jednom nebo dvou dnech použijte injekční stříkačku s gumovou kuličkou k jemnému vystříknutí teplé vody do zvukovodu. Narovnejte zvukovod nakloněním hlavy a vytažením vnějšího ucha nahoru a zpět. To umožní, aby voda se změkčeným voskem odtekla.
Možná budete muset tento proces zopakovat, abyste odstranili veškerý přebytečný ušní maz. Pokud stále dochází k zablokování kvůli ušnímu mazu, měli byste vyhledat pomoc lékaře.
4. Zácpa
Minerální olej je běžnou léčbou zácpy. Pokud máte pocit, že máte stolici uvízlou ve střevech, může vám minerální olej pomoci při pohybu střev.
Minerální olej pro úlevu od zácpy přichází v mnoha různých formách. Může být užíván perorálně, jako klystýr a lze jej nalézt jako aktivní složku v mnoha laxativech.
Funguje tak, že promazává střeva a udržuje vlhkost ve stolici. To umožňuje stolici projít s menším odporem. Pokud máte vnitřní trhlinu (trhlinu) nebo bolesti z hemoroidů, minerální olej může být dobrým místem, kam se obrátit pro občasnou úlevu.
Může trvat až 8 hodin, než se projeví. Určitě si ho vezměte před spaním, abyste nemuseli vstávat uprostřed noci. Pokud se rozhodnete užívat minerální olej ve formě klystýru, noste ochrannou podložku, která absorbuje únik.
5. Péče o kojence
Existuje mnoho důvodů, proč může mít dítě suchou pokožku. Minerální olej může být bezpečným způsobem, jak pomoci vašemu dítěti najít úlevu od stavů, jako je čepice kolébky a vyrážka z plen. Dětský olej je ve skutečnosti minerální olej s přidanou vůní.
Vyrážka z plenky
Aplikace minerálního nebo dětského oleje na vyrážku vašeho dítěte může poskytnout úlevu od zánětu, který pochází z plenkové vyrážky. Jako prevenci plenkové vyrážky můžete také použít minerální olej.
Čepice kolébky
Minerální olej může být účinným domácím lékem na suchou, šupinatou pokožku vašeho dítěte.
Mayo Clinic doporučuje aplikovat několik kapek minerálního oleje na pokožku hlavy vašeho dítěte a nechat ho několik minut sedět. Poté jemně vykartáčujte pokožku hlavy, aby se uvolnily šupiny a šamponujte jako obvykle. U velmi silné a suché pokožky možná budete muset nechat minerální olej několik hodin působit.
Nezapomeňte dostat minerální olej ven šamponem. Pokud necháte olej působit bez šamponování, kryt kolébky se může zhoršit.
Pokud se stav vašeho dítěte nezlepší, vyhledejte pomoc lékaře.
6. Lupy
Odlupování z lupů může být trapné. Použití minerálního oleje vám může pomoci zbavit se lupů.
Klinika Mayo doporučuje nanést minerální olej na pokožku hlavy a nechat hodinu působit. Vlasy rozčešte nebo vykartáčujte a poté je umyjte šamponem. To by mělo změkčit šupinatou, suchou pokožku a udržet vlhkost ve vlasové pokožce, aby poskytla úlevu.
Nežádoucí účinky a upozornění
Přestože minerální olej může být užitečný v mnoha ohledech, jeho nesprávné použití může mít nežádoucí účinky.
Zde je několik tipů pro správné použití:
- Vyhněte se užívání minerálního oleje do 2 hodin po jídle. Může narušit vstřebávání vitamínů a vést k nutričním deficitům.
- Podle Food and Drug Administration (FDA) může při použití minerálního oleje během těhotenství dojít u novorozenců ke hemoragickému onemocnění. Hemoragické onemocnění je vzácný problém s krvácením, který se vyskytuje u novorozenců.
- Pokud dojde k vdechnutí minerálního oleje, může to vést k zápalu plic. Pokud se obáváte, že jste vdechli minerální oleje, navštivte svého lékaře, aby vám pomohl.
- Lidem, kteří mají problémy s polykáním, by se neměly perorálně podávat minerální oleje.
- Minerální olej může zhoršit stav lidí s již existujícími onemocněními nebo zhoršenou respirační funkcí.
- Neužívejte minerální olej současně se změkčovačem stolice.
- Orální minerální olej by neměl být podáván dětem mladším 6 let. Je pravděpodobnější, že olej náhodně vdechnou, což by mohlo vést k zápalu plic.
Minerální olej může být užitečný mnoha různými způsoby. Při bezpečném a správném použití to může být rychlý, levný a snadný způsob, jak najít úlevu pro podmínky související s vlhkostí.
Domácí léky mohou být užitečné, ale nezapomeňte se poradit s lékařem, pokud máte obavy z konkrétního stavu nebo pokud se vaše příznaky zhorší.
