Ústní voda, nazývaná také ústní voda, je tekutý produkt používaný k vyplachování zubů, dásní a úst. Obvykle obsahuje antiseptikum, které zabíjí škodlivé bakterie, které mohou žít mezi zuby a na jazyku.
Někteří lidé používají ústní vodu v boji proti zápachu z úst, jiní se s ní snaží předcházet zubnímu kazu.
Ústní voda nenahrazuje čištění zubů ani používání zubní nitě z hlediska ústní hygieny a je účinná pouze při správném použití. Je také důležité pochopit, že různé receptury produktů obsahují různé přísady a ne všechny ústní vody mohou posílit vaše zuby.
Pokračujte ve čtení a dozvíte se vše, co potřebujete vědět o používání ústní vody.
Jak používat ústní vodu
Pokyny k produktu se mohou lišit podle značky ústní vody, kterou používáte. Vždy dodržujte pokyny k balení nad tím, co čtete v článku.
Zde jsou základní pokyny pro většinu druhů ústních vod.
1. Nejprve si vyčistěte zuby
Začněte důkladným čištěním zubů a nití.
Pokud si čistíte zubní pastou s fluoridem, počkejte před použitím ústní vody chvíli. Ústní voda dokáže smýt koncentrovaný fluor v zubní pastě.
2. Jaké množství ústní vody použít
Nalijte si ústní vodu dle vlastního výběru do kelímku dodávaného s produktem nebo do plastové odměrky. Používejte pouze takové množství ústní vody, kolik vám produkt doporučuje použít. Obvykle je to mezi 3 a 5 čajovými lžičkami.
3. Připravte, nastavte, opláchněte
Vyprázdněte šálek do úst a švihněte s ním. Nepolykej to. Ústní voda není určena k požití a nebude fungovat, pokud ji vypijete.
Zatímco vyplachujete, kloktejte 30 sekund. Možná si budete chtít nastavit hodinky nebo zkusit v hlavě počítat do 30.
4. Vyplivněte to
Vyplivněte ústní vodu do umyvadla.
Kdy použít ústní vodu
Někteří lidé používají ústní vodu jako součást každodenní rutiny čištění zubů. K zahnání zápachu z úst ale můžete použít i ústní vodu ve špetce.
Opravdu neexistuje žádný pevný a rychlý návod, kdy použít ústní vodu na zápach z úst. Ale nebude fungovat na posílení zubní skloviny nebo na boj s onemocněním dásní, pokud jej nepoužijete hned po čištění zubů a nitě.
Pro dosažení nejlepších výsledků by měly být zuby před použitím ústní vody čerstvě vyčištěny.
Jak často byste měli používat ústní vodu?
Je třeba zopakovat, že ústní voda nenahrazuje čištění kartáčkem a nití. Není také nutné používat ústní vodu, aby byla vaše ústa čistá. Většina produktů ústních vod doporučuje, abyste je používali dvakrát denně, po čištění kartáčkem a nití.
Jak funguje ústní voda?
Složky v každém složení ústní vody se mírně liší – různé produkty fungují pro různé účely.
A
Ústní voda zabíjí bakterie pomocí antiseptických složek, jako je alkohol, mentol a eukalyptol. Tyto přísady se dostanou do štěrbin mezi zuby a na těžko dostupná místa, jako je zadní část vašich úst, a zabíjejí filmové bakterie, které se tam mohou shromažďovat.
Když je ochutnáte, mohou být trochu drsné a trochu štípat. Proto ústní voda při použití občas štípe.
Některé ústní vody také tvrdí, že díky fluoridu posilují vaši zubní sklovinu. V
Fluoridové přísady v ústní vodě jsou podobné ústním výplachům, které můžete dostat na konci čištění zubů (ačkoli je třeba poznamenat, že fluoridové produkty, které se nacházejí v ordinaci zubního lékaře, obsahují mnohem vyšší hladinu fluoru než množství obsažené v ústní vodě).
Tyto složky pokrývají vaše zuby a absorbují se do vaší zubní skloviny, čímž pomáhají, aby byly vaše zuby odolnější a odolnější vůči plaku.
Opatření při používání ústní vody
Ústní voda obvykle obsahuje velké množství alkoholu a fluoridů. Obě tyto složky by neměly být přijímány ve velkých množstvích, zejména dětmi. Z tohoto důvodu American Dental Association nedoporučuje ústní vodu pro děti do 6 let.
Dospělí by si také neměli zvykat polykat ústní vodu.
Pokud máte v ústech otevřené vředy nebo ústní léze, možná budete chtít zkusit použít ústní vodu k zabití bakterií a urychlení hojení. Ale pokud máte opakující se ústní léze, měli byste si promluvit se zubařem, než použijete ústní výplach v ústech.
Vředy v ústech mohou být způsobeny základními zdravotními problémy a polití těchto vředů fluoridem a antiseptikem by mohlo způsobit více škody než užitku.
Odnést
Ústní vodu lze použít k prevenci nebo zastavení zápachu z úst, stejně jako k opláchnutí plaku a boji proti onemocnění dásní. Ústní vodu nelze použít jako náhradu běžného čištění zubů a nití. Aby ústní voda dělala ústům dobře, měla by se používat správně.
Pokud máte opakující se zápach z úst nebo máte podezření, že máte onemocnění dásní, samotná ústní voda nemůže vyléčit základní příčiny. Promluvte si se zubařem o jakýchkoli obavách, které máte ohledně chronických nebo přetrvávajících onemocnění ústní dutiny.
