Kyselina glykolová je příkladem kyseliny bojující proti akné. Tato alfa hydroxykyselina, která je odvozena z cukrové třtiny, může pomoci lidem s častými pupínky a řadou dalších problémů v péči o pleť.
Ještě se nechoďte hledat v uličkách kyselinu glykolovou. O kyselině glykolové je toho hodně, co je třeba zvážit, včetně toho, jaké množství ji používat a zda je vhodná pro vaši pokožku. Pokračujte ve čtení a dozvíte se více.
Výhody
Při aplikaci na pokožku působí kyselina glykolová tak, že rozbíjí vazby mezi vnější vrstvou kožních buněk, včetně odumřelých kožních buněk, a další vrstvou kožních buněk. To vytváří peelingový efekt, díky kterému pleť vypadá hladší a rovnoměrnější.
Pro lidi s akné je výhoda kyseliny glykolové v tom, že peelingové účinky mají za následek méně „žmolků“, které ucpávají póry. Patří sem odumřelé kožní buňky a maz. S menším množstvím ucpávání pórů se pokožka vyčistí a obvykle máte méně pupínků.
Kyselina glykolová může také ovlivnit vnější kožní bariéru a pomáhá jí udržet vlhkost, místo aby vaši pokožku vysušovala. To je výhoda pro lidi se sklonem k akné, protože mnoho dalších lokálních činidel proti akné, jako je kyselina salicylová a benzoylperoxid, vysušuje.
Jak to použít
Kyselina glykolová je dostupná v několika formách, včetně volně prodejných léků a léků na předpis. Tyto zahrnují:
- mytí obličeje
- pleťové vody
- slupky
- séra
- podložky pro péči o pokožku
Tradiční moudrost je začít v malém, pokud váš dermatolog nenařídí jinak. Možná budete chtít vyzkoušet čisticí prostředek s kyselinou glykolovou, abyste zjistili, zda vaše pokožka snese kyselinu glykolovou.
Pár věcí k zapamatování. Za prvé, kyselina glykolová je příkladem chemické exfoliace. I když to není tak rychlé jako peeling, kyselina může proniknout hlouběji a v průběhu času produkovat větší exfoliaci. To vše znamená – pravděpodobně nebudete muset provádět peeling pomocí peelingu a zároveň používat kyselinu glykolovou. Jinak může být váš obličej příliš citlivý.
Když už mluvíme o citlivých, také nemusíte používat více produktů obsahujících kyselinu glykolovou. Důsledné používání jednoho produktu s občasným bodovým ošetřením často stačí k udržení čisté pokožky. Někdy může váš dermatolog doporučit silnější peeling v ordinaci, ale není tomu tak vždy.
Vedlejší efekty
Kyselina glykolová není pro každého. Někteří lidé mají reakce na kyselinu glykolovou, které mohou zahrnovat příznaky, jako je otok, svědění a pocity pálení. Lidé se suchým nebo citlivým typem pleti mohou zjistit, že kyselina glykolová je pro jejich pokožku příliš dráždivá.
Kromě těchto obav někteří lidé zjišťují, že jsou citlivější na slunce, když používají kyselinu glykolovou. Používání denního opalovacího krému může pomoci snížit rizika vystavení slunci.
Upozornění
Pokud máte tmavší odstín pleti, poraďte se se svým dermatologem o kyselinách glykolových a jejich nejlepším využití pro vás. Většina lidí dokáže efektivně používat kyselinu glykolovou, ale někdy může kyselina dráždit tmavší odstíny pleti a způsobit pozánětlivou hyperpigmentaci nebo tmavé skvrny. Použití nižších koncentrací a zdržení se používání příliš mnoha produktů obsahujících kyselinu glykolovou může toto riziko často snížit.
Hloubka, do které kyselina glykolová způsobuje peeling, často závisí na koncentraci. Například 1procentní roztok kyseliny glykolové ovlivňuje hladinu pH tří vrstev pokožky, zatímco 10procentní roztok může proniknout 10 až 20 vrstvami
To neznamená, že více je lepší (není). Nižší procenta mohou být méně dráždivá, a tudíž šetrnější k pokožce. Můžete najít topické přípravky, které se pohybují od 1 procenta do 10 procent (obvykle vyhrazené pro bodové ošetření nebo pouze oplachovací peeling).
Na internetu jsou zdroje, které prodávají vyšší procenta kyseliny glykolové, někdy až 30 nebo 40 procent. Jedná se o lékařské peelingy a neměli byste je používat bez dohledu dermatologa. Dermatolog ví, jak dlouho by měl peeling zůstat a jestli je to v první řadě pro vaši pokožku to pravé.
Produkty ke zvážení
Pokud vaše pokožka dobře snáší kyselinu glykolovou, můžete vyzkoušet lokální přípravek. Zde je několik příkladů:
-
Slupovací polštářky. Obvykle se používají každý druhý den, pak někdy každý den, pokud vaše pokožka není příliš citlivá. Jednou z nich je glykolová resurfacingová podložka Bliss That’s Incredi-peel.
- Koupit online zde.
-
Sérum. Tato 10procentní kyselina glykolová L’Oreal Paris Revitalift je nabízena pro zlepšení tónu pleti, ale má také potenciál v boji proti akné.
- Koupit online zde.
-
Bodové ošetření. Když máte skvrnu (nebo skvrny), vyzkoušejte Clean & Clear Advantage Acne Mark Treatment, který k léčbě pupínků kombinuje kyselinu glykolovou a salicylovou.
- Koupit online zde.
-
Toner. Aplikovaný večer, 7% tonizační roztok s kyselinou glykolovou může poskytnout mírnou exfoliaci ke snížení akné.
- Koupit online zde.
Kyselina glykolová vs. jiné kyseliny
Kyselina glykolová není jedinou kyselinou ve městě. Existuje několik dalších alfa hydroxykyselin a přírodních kyselin, které výrobci péče o pleť používají ve svých produktech. Zde je pohled na ně:
Kyselina hyaluronová
Kyselina hyaluronová je to, co lékaři nazývají zvlhčovadlo. Tato kyselina přitahuje vodu do nejvzdálenějších vrstev pokožky a pomáhá jim vypadat a cítit se hydratovaněji. Tato kyselina není exfoliátor jako kyselina glykolová, ale místo toho se používá ke zlepšení jemnosti pokožky.
Existují určité problémy s pH kyseliny glykolové, které ovlivňují, jak dobře pokožka absorbuje kyselinu hyaluronovou. Pokud byste chtěli používat obě tyto kyseliny, možná budete chtít používat kyselinu hyaluronovou ráno a kyselinu glykolovou večer.
Pokud si nasadíte obojí současně, aplikace kyseliny hyaluronové pravděpodobně nebude účinná.
Kyselina mléčná
Kyselina mléčná je přírodní alfa hydroxykyselina (AHA) vyrobená z kyselin, které mléko produkuje, když kysne. Tato kyselina funguje podobně jako kyselina glykolová, protože podporuje exfoliaci tím, že rozpouští vazby s odumřelými kožními buňkami.
Molekuly kyseliny mléčné nejsou tak malé jako kyselina glykolová. Proto nemusí pronikat kůží tak dobře jako kyselina glykolová.
Nicméně kyselina mléčná je typicky méně dráždivá pro pokožku než kyselina glykolová, podle článku v časopise
Kyselina salicylová
Kyselina salicylová je beta hydroxykyselina, kterou výrobci kosmetiky sklízejí z kůry stromů.
Rozdíl mezi beta a alfa hydroxykyselinami je olej a voda. Alfa hydroxykyseliny jsou rozpustné ve vodě, takže je voda může neutralizovat, pokud pocítíte pálení nebo nepohodlí při aplikaci. Beta-hydroxykyseliny jsou rozpustné v oleji. V důsledku toho mohou pronikat do pórů naplněných olejem, aby se snížilo usazování.
Kyselina salicylová je zvláště účinná na velmi mastnou pleť a když máte kromě pupínků po akné i černé tečky. Jak kyselina glykolová, tak kyselina salicylová mohou být účinnými bojovníky proti akné.
Poslední slovo o kyselinách
I když je k dispozici spousta kyselin a účinných látek (jako je retinol), které zlepšují výměnu kožních buněk, je důležité je nepoužívat nadměrně, protože pokožku vysušují.
Kyselina salicylová a kyselina glykolová se mohou dobře spárovat jako bodová ošetření. Ale retinol a kyselina glykolová mohou být pro většinu lidí příliš vysušující.
Další použití kyseliny glykolové
Kromě akné používají dermatologové kyselinu glykolovou k léčbě následujících kožních onemocnění:
- stařecké skvrny
- hyperpigmentace
- melasma
- jizvy
- drsnost kůže
Tato různá potenciální použití činí z kyseliny glykolové všestrannou složku pro ty, kteří chtějí zlepšit vzhled své pokožky.
Kdy navštívit dermatologa
Pokud máte akné, zejména závažnější formy, jako je cystické akné, je dobré se před použitím kyseliny glykolové nejprve poradit s dermatologem.
To platí zejména v případě, že vám lékař již předepisuje léky na předpis, včetně antibiotik. Je možné, že kombinace kyseliny glykolové a dalších produktů by mohla způsobit více škody než užitku, protože by vaše pokožka produkovala příliš mnoho mazu a dále ucpávala vaše póry.
Pokud uvažujete o peelingu s kyselinou glykolovou, měli byste také navštívit svého dermatologa. Jedná se o vyšší koncentrace kyseliny glykolové, které mohou nabídnout lepší výsledky, pokud jde o exfoliaci, ale vyžadují znalého odborníka.
Podle a
Některé typy pleti a dokonce i odstíny pleti mohou být vhodné pro peeling kyselinou glykolovou kvůli riziku podráždění a hyperpigmentace.
Sečteno a podtrženo
Kyselina glykolová je víceúčelová složka péče o pleť, která vám může pomoci v boji proti akné a zlepšit vzhled pokožky. Kvůli obavám z podráždění je nejlepší promluvit si se svým dermatologem, než jej začnete používat.
Začnete-li s nižším procentem složení, může to pomoci vaší pokožce přizpůsobit se a snížit riziko podráždění v průběhu času.
