Můžete použít jedlou sodu na lupy?

Proč lidé používají jedlou sodu na lupy?

Ačkoli výzkum neprokázal, že jedlá soda je účinnou léčbou lupů, neoficiální důkazy naznačují, že lidé s ní měli určitý úspěch.

Zastánci používání jedlé sody proti lupům často na podporu svého postoje citují následující studie, ačkoli výzkum lupy výslovně nezmiňuje:

• A 2013 laboratorní studie ukázal, že jedlá soda má protiplísňové vlastnosti.
• A studie z roku 2005 31 lidí s psoriázou zjistilo, že svědění a podráždění byly sníženy koupelí s jedlou sodou.

Proč může jedlá soda škodit vlasům a pokožce hlavy?

Podle a studie 2014, hladina pH průměrné vlasové pokožky je 5,5. Vlasový stvol má typicky hodnotu pH 3,67. Udržování této rovnováhy je důležité pro zdraví vlasů.

Výzkum také ukazuje, že jedlá soda má hodnotu pH 9 a dochází k závěru, že používání šamponů s vysokou úrovní pH může vést ke zvýšení:

• poškození kutikuly
• krepatění
• lámání vlasů
• podráždění

Krátkodobé účinky

Zpočátku se jedlá soda může zdát prospěšná: Dokáže odstranit usazeniny a vysušit pokožku hlavy. Časem ale může podráždit pokožku hlavy a zbavit vlasy jejich přirozených olejů.

Dlouhodobé účinky

pH vaší pokožky je důležité pro její bariérovou funkci. Pokud se pH zvýší, může to mít za následek ztrátu vody, takže pokožka hlavy:

• suchý
• citlivý
• méně odolné

Co je to vlastně pH?

PH neboli síla vodíku je ukazatelem úrovně kyselosti. Stupnice pH obsahuje 14 jednotek:

• Cokoli 7 a výše je alkalické nebo základní.
• Vše pod 7 je kyselé.
• Čistá voda má pH 7, což je považováno za neutrální.

Různé části vašeho těla mají různé hodnoty pH. Například:

• pH slin je obvykle 6,5 až 7,5.

• pH krve je obvykle 7,4.

• pH vlasů je obvykle 3,67.

Jaký je rozdíl mezi jedlou sodou a práškem do pečiva?

Nezaměňujte tyto dva produkty, které se používají k tomu, aby pečivo vykynulo, i když jsou oba:

• běžně se vyskytující v kuchyni
• bílé prášky
• mají podobná jména

Primární rozdíl mezi těmito dvěma jsou:

• Prášek do pečiva, hydrogenuhličitan sodný, je přirozeně zásaditý a při pečení se aktivuje kapalinou a kyselinou.
• Prášek na pečení obsahuje hydrogenuhličitan sodný a kyselinu a je aktivován pouze kapalinou.

Co doporučují lékaři na lupy?

V závislosti na vašem konkrétním stavu vám lékař s největší pravděpodobností navrhne šampon se specifickými vlastnostmi k léčbě lupů. Tyto šampony mohou obsahovat:

• pyrithion zinečnatý, antibakteriální a protiplísňové činidlo
• uhelný dehet
• kyselina salicylová
• sulfid selenitý, antimykotikum

• ketokonazol, antimykotikum

Ačkoli některé neoficiální důkazy naznačují opak, jedlá soda není osvědčenou léčbou lupů. Vzhledem k vysoké úrovni pH může dlouhodobé používání jedlé sody poškodit vaše vlasy a pokožku, když se používá jako šampon.

Pokud zvažujete použití jedlé sody k léčbě lupů, poraďte se s lékařem, než zahájíte jakoukoli novou léčbu. Lékař vám může navrhnout správný léčebný plán na základě vašich příznaků a aktuálního zdravotního stavu.