Jak se HIV mění s věkem? 5 věcí, které byste měli vědět

Můžete být vystaveni zvýšenému riziku onemocnění souvisejících s věkem

Lidé žijící s HIV se mohou stále potýkat s chronickými stavy a fyzickými změnami, které přicházejí se stárnutím. Výzkum ukazuje, že lidé s HIV mají také vyšší riziko chronických non-HIV onemocnění ve srovnání s lidmi bez HIV.

Navzdory enormním zlepšením léčby může život s HIV v průběhu času způsobit stres v těle. Jakmile se HIV dostane do těla, přímo napadne imunitní systém.

Imunitní systém je pak neustále aktivní, když se snaží viru bránit. let z toho může vzniknout chronický zánět nízké úrovně v celém těle.

Dlouhodobý zánět je spojen s mnoha stavy souvisejícími s věkem, včetně:

• srdeční onemocnění, včetně srdečního infarktu a mrtvice
• nemoc jater
• některé druhy rakoviny, včetně Hodgkinova lymfomu a rakoviny plic
• Diabetes typu 2
• selhání ledvin
• osteoporóza
• neurologická onemocnění

Můžete mít zvýšené riziko kognitivních onemocnění

HIV a jeho léčba může také časem ovlivnit funkci mozku. Studie ukazují, že starší lidé s HIV mají zvýšené riziko rozvoje kognitivních poruch, včetně deficitů v:

• Pozornost
• výkonná funkce
• Paměť
• Smyslové vnímání
• zpracování informací
• Jazyk
• motorické dovednosti

Vědci odhadují, že mezi 30 a 50 procent lidí s HIV zažije určitou formu neurokognitivního poklesu. Pokles může být mírný až závažný.

Možná budete potřebovat více léků

Starší lidé s HIV mohou užívat několik léků. Ty mohou být pro léčbu HIV a komorbidních stavů, jako je cukrovka, vysoký krevní tlak, osteoporóza a srdeční onemocnění.

To vystavuje starší lidi s HIV riziku polyfarmacie. Toto je lékařský termín pro použití více než pěti různých typů léků najednou. Lidé užívající několik léků mohou mít vyšší riziko:

• padá
• interakce mezi léky
• vedlejší efekty
• hospitalizací
• toxicitu léků

Je důležité, abyste své léky užívali podle předpisu a podle plánu. Vždy informujte svého lékaře o všech lécích, které užíváte.

Můžete zažít více emocionálních problémů

Stigma HIV může vést k emocionálním problémům, včetně deprese. Starší lidé s HIV mohou mít pocit ztracené komunity a sociální podpory. Problémy s kognicemi mohou také vést k depresi a emočnímu utrpení.

Jak stárnete, je nezbytné, abyste našli způsoby, jak si udržet své emocionální zdraví. Zůstaňte ve spojení s blízkými, zapojte se do naplňujícího koníčka nebo zvažte připojení k podpůrné skupině.

HIV může učinit menopauzu náročnější

Ženy obvykle procházejí menopauzou ve věku 45 až 55 let s průměrným věkem 51 let. Je zapotřebí další výzkum, ale ženy žijící s HIV mohou zažít menopauzu dříve.

Některé důkazy také naznačují, že příznaky menopauzy mohou být závažnější u žen žijících s HIV, ale výzkum je omezený. To může souviset s reakcí imunitního systému na HIV nebo produkcí hormonů ovlivňujících menopauzu.

Mezi běžné příznaky menopauzy patří:

• návaly horka, noční pocení a návaly horka
• nespavost
• vaginální suchost
• přibývání na váze
• Deprese
• problémy s pamětí
• snížená chuť na sex
• řídnutí nebo vypadávání vlasů

Menopauza může také urychlit vznik mnoha nemocí souvisejících s věkem. To zahrnuje:

• srdeční choroba
• vysoký krevní tlak
• cukrovka
• snížená minerální hustota kostí

Co můžeš udělat

Lidé s HIV, kteří jsou ve věku 50 let nebo starší, musí pravidelně docházet na kontroly u svého lékaře primární péče. Tyto pravidelné kontroly by měly zahrnovat sledování vašich:

• hladiny cholesterolu
• krevní cukr
• krevní tlak
• počet krvinek
• zdraví kostí

Kromě toho je důležité podporovat zdravé návyky, jako jsou:

• mít pravidelný pohyb
• přestat kouřit
• jíst zdravou stravu bohatou na ovoce, zeleninu, libové bílkoviny a celozrnné výrobky
• snížení stresu
• snížení příjmu alkoholu
• řídit svou váhu
• dodržování vašeho léčebného plánu

Váš lékař vám může předepsat léky k prevenci úbytku kostní hmoty nebo doporučit doplňky vitaminu D a vápníku. Mohou také předepisovat léky k léčbě vysokého krevního tlaku, cukrovky nebo srdečních chorob.

Váš lékař vám může doporučit návštěvu odborníka na duševní zdraví. Psychiatři, psychologové a terapeuti jsou všichni profesionálové, kteří vám mohou pomoci překonat vaše emoce a nabídnout vám podporu.

Vyhlídky lidí žijících s HIV se za posledních 20 let výrazně zlepšily. Ale zvýšená míra komorbidit a kognitivních změn může představovat problémy, jak stárnete.

I když se další zdravotní problémy spojené se stárnutím s HIV mohou zdát skličující, nenechte se odradit. Existuje mnoho způsobů, jak můžete snížit riziko.

Navštivte svého lékaře na pravidelné prohlídky ohledně běžných zdravotních stavů souvisejících se stárnutím a dodržujte své léky proti HIV.