Co přesně znamená společné praní? Proč se stala tak populární? A konečně, měli byste to také dělat?
Pokud jste nikdy neslyšeli o termínu „společné mytí“, možná si myslíte, že to zní trochu jako společné spaní. Naštěstí to vyžaduje více času o samotě: Společné mytí je metoda mytí vlasů.
Akt společného mytí je stále oblíbenější u těch, kteří mají kudrnaté a kudrnaté vlasy.
Podle spoluzakládajícího výkonného ředitele Afrocenchix, Rachael Corson, LLB Hons., MSc, je společné mytí považováno za „metodu hluboké hydratace, spíše než za způsob čištění, protože kondicionéry obvykle obsahují složky, které hydratují a zvlhčují. očistit.“
Způsob, jakým si myjeme vlasy, se může v průběhu času měnit a vyvíjet, ale jedna věc je jistá: Mít čisté a zdravé vlasy je příjemný pocit, který má dlouhou a dlouhou historii.
„Lidé si čistí vlasy a těla od našich lovců-sběračů,“ říká Corson, „některá raná mýdla byla vyrobena ze zvířecího popela, cedrového dřeva, vlny a yzopu.“
Co je to?
Společné mytí je akt mytí vlasů kondicionérem – a pouze kondicionérem. Je také známý jako mytí pouze kondicionérem a bez poo (jako v žádném šamponu). Pokud máte kudrnaté, smíšené, kudrnaté nebo extrémně suché vlasy, je pravděpodobné, že by z toho mohla těžit vaše rutina péče o vlasy.
Je důležité vědět, že společné mytí není jen o vynechání šamponu a nanášení kondicionéru jako obvykle. Je to o použití kondicionéru místo šamponu, což znamená i na pokožce hlavy.
Společné mytí vs. šampon
Mnoho šamponů obsahuje sulfáty, což jsou detergenty, které vlasy důkladně čistí. Nicméně, sulfáty mohou také odstranit přírodní oleje a vlhkost z vašich vlasů. Díky tomu jsou vaše vlasy sušší a náchylnější k lámání.
Pokud omezíte šampon používáním režimu společného mytí, vaše vlasy si pravděpodobněji udrží svou přirozenou vlhkost, což jim umožní růst zdravěji.
Je však třeba si uvědomit některé věci a možná budete chtít zvážit nalezení zdravé rovnováhy mezi těmito dvěma.
„Mnoho lidí uvádí, že mají měkčí vlasy, jakmile si je společně umyjí, ale ‚výhody‘ jsou často krátkodobé a tato praxe vede k řadě problémů s vlasy a pokožkou hlavy,“ říká Corson.
Z tohoto důvodu Corson a Afrocenchix doporučují šamponovat jemným šamponem bez sulfátů každých 7 až 10 dní.
„Pokud se vám líbí, jak se vaše vlasy po společném mytí cítí, jednou z možností je střídat společné mytí a šamponování, abyste zajistili vyčištění pokožky hlavy,“ říká.
Podle Corsona šamponování čistí to, co může společné mytí minout, včetně:
- potit se
- odumřelé kožní buňky
- kožní maz
- vlasový přípravek
- špína
- prach
- látek znečišťujících ovzduší
Jak to udělat
Pokud jste připraveni to zkusit, budete muset najít ten správný kondicionér pro vaše vlasy. První věc, kterou musíte udělat, bez ohledu na to, jaký typ vlasů máte, je zajistit, aby váš kondicionér neobsahoval silikony. Silikony mohou způsobit usazování, které pokrývá vaše vlasy, což vede k matným a nevýrazným kadeřím.
V ideálním případě si budete společně mýt vlasy pokaždé, když byste si je normálně myli. Pokud máte mastnou pokožku hlavy, možná budete muset mýt vlasy denně. V opačném případě vám může stačit mýt si vlasy jednou týdně.
Které ingredience je dobré hledat?
- Změkčovadla, jako je bambucké máslo, oleje a pšeničné klíčky. Změkčovadla pomáhají zjemňovat, vyhlazovat a omezovat krepatění.
- Proteiny, jako je pšenice, pšeničné klíčky a sójový protein. Proteiny pokrývají vlasový stvol a chrání ho.
- Zvlhčovadlajako je med, panthenol a rostlinný glycerin. Zvlhčující látky absorbují vodu a uzamykají vlhkost.
- Zvlhčovače, jako jsou aminokyseliny a aloe vera. Hydratační krémy dodávají jemnost a lesk.
Instrukce
- Mokré vlasy.
- Vmasírujte kondicionér do celé pokožky hlavy, stejně jako šampon.
- Kondicionér důkladně opláchněte. Strávte dvakrát tak dlouhé máchání, než kdybyste dělali pěnu.
- Používejte kondicionér nebo bezoplachový kondicionér jako obvykle.
„Po každém ošetření byste měli produkty opláchnout, abyste zabránili možnému nahromadění ze samotného procesu praní,“ říká Corson.
Pro kudrnaté vlasy
Pokud máte kudrnaté nebo hrubé vlasy, možná budete chtít nechat kondicionér působit ještě déle. Jen se ujistěte, že věnujete dostatek času důkladnému opláchnutí všeho.
Pro 4C vlasy
Vlasy typu 4 jsou typem kudrnatých vlasů, které jsou považovány za kudrnaté nebo klikaté.
Kudrnaté vlasy mohou být nakonec hrubé a kadeře mohou být suché a nedefinované. Pokud je to tak, možná je čas vyměnit svůj každodenní šampon za společné mytí. Sytější společné mytí je lepší pro vysoce porézní vlasy, jako jsou barvené, chemicky zpracované nebo ultra suché vlasy typu 4.
Pro vlnité vlasy
Pokud jsou vaše kadeře na jemnější straně, zkuste lehké společné mytí, protože obsahuje méně olejů, které vlasy zatěžují.
Pro jemné vlasy
Najít dobrý kondicionér pro jemné vlasy může být trochu náročné. Lehké složení nezbaví vaše vlasy přirozených olejů.
Bohatší složení však doplní vlhkost, aniž by vaše vlasy vypadaly ploché. Nejlepší je najít společné praní, které dosáhne obou těchto cílů.
produkty
Vyzkoušejte níže uvedené produkty a získejte to nejlepší ze společného praní.
Bezsilikonový kondicionér Afrocenchix Swirl
Tento přírodní kondicionér bez silikonů je určen pro kudrnaté a kudrnaté vlasy a je obohacen o aloe vera a avokádo pro výživu a revitalizaci vlasů. Je z 97 procent přírodní, neobsahuje žádné parabeny a je veganský. A pro chvíle, kdy potřebujete šamponovat, můžete kombinovat s jejich bezsulfátovým šamponem Swish.
Pantene Gold Series Deep Hydrating Co-Wash
Většina společných mytí by měla dobře fungovat na kudrnaté vlasy, ale tento kondicionér byl vytvořen vědci pro kudrnaté a kudrnaté vlasy. Hlavní složkou je arganový olej. Je jemný, ale dostatečně silný na to, aby vlasy důkladně hydratoval
Shea Moisture Curl Moisture Co-Wash
Toto společné mytí nejen příjemně voní, ale také skvěle funguje pro kudrnaté vlasy tím, že udrží kadeře bez zacuchání a krepatění.
Ultra lehký kondicionér Live Clean Apple Cider
Tento kondicionér se skládá z jablečného octa a je navržen tak, aby jemně upravoval a obnovoval vlhkost a lesk vašich vlasů a zároveň odstraňoval usazeniny produktu.
Svěží avokádové společné mytí
Pokud jste stále na plotě o společném mytí a chcete se do toho pustit, pak tento bar může stačit. Je to hybrid zhruba ze čtyř pětin kondicionéru a z jedné pětiny šamponu. Mezi přísady patří avokádo, máslo cupuaçu a olivový olej.
Lush Happy Happy Joy Joy
Tento krémový a přesto lehký kondicionér milují lidé se všemi typy vlasů. Protein pochází z mandlového mléka. Obsahuje také glycerin, který uzamyká vlhkost, jojobový olej, díky kterému jsou prameny hedvábné, a přírodní květinově-citrusová vůně zanechá vaše vlasy úžasnou vůní.
Kdy to nedělat
Pro mnoho lidí může společné mytí změnit vlasy. Někteří jedinci, zvláště ti s vlnami nebo ultra jemnými kadeřemi, však nemusí být schopni se pravidelně mýt, protože to může vytvářet nánosy.
Corson opakuje, že byste se měli snažit umýt si vlasy každých 7 až 10 dní jemným šamponem bez sulfátů. „To zahrnuje, když máte vlasy v ochranném stylu.“ To zajistí, že nedojde k usazování pokožky hlavy, že odstraníte dostatek kožního mazu a že budou odstraněny nečistoty a prachové částice.“
Když se vám nahromadí pokožka hlavy, Corson vysvětluje, že to může vést k řadě problémů, včetně:
- Kontaktní dermatitida. Společné mytí může dráždit pokožku, protože kondicionéry jsou určeny k opláchnutí. Nepřetržitý kontakt s látkou, která by se měla opláchnout, ale nebyla, může vést ke kontaktní dermatitidě.
- Produkty jsou stále méně účinné. Vytvářejte vrstvy na vlasové kutikule a blokují produkty, aby na vlasech působily. To znamená, že v tu chvíli budete jen plýtvat časem a penězi.
- Svědění pokožky hlavy. Podrážděná pokožka hlavy může svědit a odlupovat se. „Mohli byste si to splést s lupy, ale s největší pravděpodobností jde o problém s pokožkou hlavy, který je způsoben nesprávným čištěním pokožky hlavy,“ vysvětluje Corson.
Sečteno a podtrženo
Společné mytí může drasticky změnit vaše vlasy mnoha pozitivními způsoby. Odklon od šamponu a přechod na společné mycí přípravky pro vás může být tajemstvím měkčích a zdravějších vlasů.
Jen nezapomeňte, že musíte být selektivní, pokud jde o typ kondicionéru, který si vyberete, protože každý člověk a každý typ vlasů bude reagovat jinak. Nezapomínejte také, že přechod na rutinu společného mytí neznamená, že musíte nebo byste se měli úplně vzdát šamponování vlasů.
Zvažte testování metody společného praní po dobu několika týdnů nebo ještě lépe měsíců. Je normální, že se vaše vlasy prvních pár týdnů zdají mastnější nebo mastnější. Může chvíli trvat, než zjistíte správné načasování a kondicionér, který vám nejlépe vyhovuje.
Ashley Hubbard je spisovatelka na volné noze se sídlem v Nashvillu v Tennessee, která se zaměřuje na udržitelnost, cestování, veganství, duševní zdraví, sociální spravedlnost a další. Zapálená pro práva zvířat, udržitelné cestování a sociální dopady vyhledává etické zkušenosti, ať už doma nebo na cestách. Navštivte její web wild-hearted.com.
