Často existují milníky, které připisujeme určitému věku. Například jít na vysokou školu nebo se vdát je tradičně spojováno s mladými lidmi – přesto je běžné, že to lidé dělají později v životě, což vede k tomu, že jsou díky tomu šťastnější.
Přechod v tomto není výjimkou.
Častou mylnou představou je, že člověk by se měl společensky nebo zdravotně proměnit v určitém časovém období, nebo že ti, kteří v životě projdou později, mohou litovat, že nezačali dříve. Přijít na sebe chce čas. U něčeho tak složitého, jako je pohlaví, není žádným překvapením, že se mnozí ocitnou v tom, že skládají kousky dohromady v pozdějším věku.
Díky zvýšenému zastoupení a akceptaci transgender komunit v každodenním životě mnoho lidí zjišťuje, že to, co bylo před pouhými desítkami let nemyslitelné, je nyní praktickou možností posunout se vpřed.
Pamatujte: Bez ohledu na to, v jaké fázi života se lidé mohou změnit, je to s cílem přinést jim štěstí – tam, kde neexistuje horní věková hranice.
Porozumění genderové dysforii
Termín „genderová dysforie“ používají zdravotníci
To je docela široká definice, která může nechtěně vyvolat pocity syndromu podvodníka v těch, kdo zpochybňují své zkušenosti s genderovou identitou a výrazem.
Není neobvyklé, že si lidé kladou otázku, zda jsou „dost trans“, „dost divní“ nebo ještě horší. Negativní myšlenky se mohou zakořenit, jako jsou pocity „předstírání“ nebo „dělání to jen kvůli pozornosti“.
To může nechat lidi, kteří roky žijí v limbu ohledně své identity, zatímco se snaží najít cestu, která je pro ně správná.
Tady je
S ohledem na to je důležité poznamenat, že pokud se dysforie projeví – ne vždy – může tak učinit různými způsoby. Na první pohled se to nemusí zdát samozřejmé a pro některé může být dětství před mnoha lety, takže je obtížné vybavit si přesné pocity.
Dostupnost vzdělávání LGBTQIA+ může například ovlivnit, zda člověk dokáže rozpoznat dysforii v raném věku. Bez vědomí a znalostí, že trans lidé existují, může mít dysforie podobu jiných stavů duševního zdraví, což tento proces dále komplikuje.
Může se dokonce objevit další pocit úzkosti z toho, že vůbec prožíváte dysforii, což může zase vyústit v určitý typ dysforie.
Mnoho trans lidí nezažívá dysforii a volí přechod z různých jiných důvodů.
Někteří lidé se například mohou cítit lépe, když se při narození neshodují se svým přiděleným pohlavím, nebo se nemusí cítit zamilovaní do tradičních společenských očekávání.
Být trans není podmínkou, takže se zaměřte na to, jaké jsou vaše vlastní pocity ohledně vašeho pohlaví, ne na to, co si myslíte, že byste se měli cítit.
Neexistuje jeden „správný“ způsob přechodu
Sociální přechod
Sociální aspekt přechodu se týká toho, jak se prezentujete ostatním. Je to zastřešující termín, který zahrnuje věci jako to, jak vypadáte a která zájmena používáte.
Můžete také změnit své osobní údaje na dokumentech, jako je řidičský průkaz nebo jiný průkaz totožnosti.
Stejně jako u lékařského přechodu, ani k sociálnímu přechodu nedochází přes noc a vyžaduje čas a úsilí. Zpočátku se to může zdát skličující, takže každý krok udělejte svým vlastním tempem.
Pro mnoho lidí, kteří přecházejí, to může téměř připadat jako druhé dospívání se všemi vrcholy a pády, které s tím obdobím života souvisí.
Pokud můžete, využijte tuto zkušenost k oslovení svých přátel – mohou vám pomoci vyhnout se běžným chybám, kterých se mohli dopustit v dětství.
Když jsem například poprvé přecházela, opravdu mi pomohlo mít kritické oko, které mi pomohlo s mým make-upem a šatníkem.
Je to také skvělý způsob, jak zapojit své přátele do vašeho přechodu, a také vám dodat sebevědomí díky cennému druhému názoru.
Formální přechod
Některé části přechodu jsou neuvěřitelně průměrné a byrokracie při změně vašich osobních údajů je jednou z nich. Pracovní ID, bankovní účty – zdá se, že seznam pokračuje.
Dobrou zprávou je, že většina míst má zavedené systémy pro aktualizaci vašeho jména a titulu a vyžadují jen malý povyk. Nejlepší je dělat tento krok po druhém, ale může to být velmi potvrzující, když uvidíte své nové jméno v tisku.
V závislosti na zemi, ve které žijete, může aktualizace označení pohlaví na úředních dokumentech vyžadovat trochu více úsilí a může trvat déle. Mnoho trans lidí považuje tento proces za invazivní a zastaralý a v důsledku toho se mohou rozhodnout, že to nebudou pokračovat.
Nakonec je na vás, abyste se rozhodli, zda chcete v tomto aspektu přechodu pokračovat. Není na vládním orgánu, aby diktoval vaši identitu.
Lékařský přechod
Některé lékařské procedury jsou drahé, což může být pro některé trans lidi jistě překážkou. Lidé, kteří přecházejí později v životě, mívají větší disponibilní příjem, což může pomoci snížit nebo odstranit tyto překážky.
Hormonální substituční terapie (HRT) je často prvním krokem lékařského přechodu a je pod dohledem zdravotnického pracovníka. HRT se obvykle skládá ze dvou částí: hormony vámi přiděleného pohlaví při narození jsou potlačeny a poté jsou podávány nové hormony.
Nebinární lidé mohou také podstoupit hormonální léčbu jako formu péče potvrzující pohlaví.
Neoficiální důkazy naznačují, že zahájení HRT v mladším věku může přinést efektivnější výsledky, ale k dalšímu zkoumání je zapotřebí výzkum.
Jsou zdokumentovány
Je to v podstatě druhá puberta a může s sebou přinést nějaké to pozdvižení. Může to znít skličujícím způsobem, ale přestávka mezi pubertou má rozhodně své výhody.
Být dospělým může přinést určitou úroveň emocionální zralosti a sebekontroly, když zasáhnou nevyhnutelné změny nálady, plus jakékoli další emoční změny, které se mohou projevit.
Operace není v žádném případě nezbytnou součástí přechodu, je to možnost, kterou mnoho trans lidí sleduje. Existuje mnoho různých postupů, které mohou mít různé doby zotavení.
Stejně jako u každého jiného chirurgického zákroku má věk vliv na vaše individuální riziko komplikací a dobu zotavení. Konzumace vyvážené stravy, pravidelný pohyb a odvykání nebo omezení kouření mohou pomoci v procesu zotavení.
Jak může věk prospět vaší zkušenosti s „coming out“.
Ačkoli myšlenka vyjít vstříc ostatním může vyvolat pocity úzkosti a nejistoty, při přechodu později v životě máte na své straně dlouholeté zkušenosti.
Jednou z výhod coming outu jako zralejšího dospělého je sebevědomí, které jste si jako člověk během let vybudovali. Rozhodně jsem se cítila mnohem lépe vybavena k tomu, abych vysvětlila své pocity ohledně svého pohlaví ve svých 30 letech, než bych kdy byla schopna dosáhnout dříve.
Rozdíl může být také v běžné společnosti, kterou vedete. Lidé ve věku 20 a 20 let mívají širší okruh přátel, na rozdíl od těch, kteří jsou starší a mohou mít méně, bližších přátel.
Ať už své přátele znáte dlouho nebo jste se rychle seznámili nedávno, jsou to lidé, kteří si v životě udělají čas, aby si užili vaši společnost, a přechod na změnu to pravděpodobně nezmění.
Důležitým faktorem může být také stabilní zdroj nezávislého příjmu nebo zaměstnání. Dosažení určitého bodu v kariéře mi umožnilo svobodu zkoumat kosmetické procedury a změny šatníku, které by dříve v životě nebyly možné.
Vyjít k partnerovi
Vyjít ven s romantickým partnerem nebo manželem se může zpočátku zdát složité, zvláště pokud jste v heterosexuálním vztahu. Je důležité být ke svému partnerovi (partnerům) upřímný.
Mohou vás dokonce překvapit – například jste mohli podvědomě vyjádřit „známky“ transitu, které zachytili, v takovém případě to pro ně nemusí být úplný šok.
Pamatujte, že jde o změnu pohlaví, ne o transplantaci osobnosti. Lidé se mohou zamilovat do člověka a ne do jeho pohlaví.
Vyjít k rodinnému příslušníkovi
Rodiče a další členové rodiny jsou pro mnoho lidí důležití.
Někdy strach z reakce rodiny zabrání lidem v přechodu, dokud stále žijí pod střechou svého pečovatele. Být starší a nezávislejší může vám a vaší rodině poskytnout prostor, který potřebujete, a také čas, který mohou potřebovat, aby se přizpůsobili.
Ti, kteří přecházejí, nepochybně strávili hodiny a hodiny zkoumáním. Ale pro členy rodiny a další blízké může být tato konverzace poprvé, co slyší o trans lidech.
Kde najít podporu na vaší cestě
Stojí za to říci ještě jednou, že neexistuje žádný správný nebo špatný způsob přechodu. Zde je v žádném konkrétním pořadí několik zdrojů, které mohou být užitečné.
S blízkou rodinou a dobrými přáteli může být zpočátku těžké mluvit, ale mohou nabídnout podpůrnou síť, která může být neocenitelná. Přechod může být jízda na horské dráze, takže je důležité mít lidi, kteří se o vás starají.
Prvním krokem v lékařském přechodu je obvykle rozhovor s lékařem primární péče nebo jiným zdravotnickým pracovníkem. Mohou vás doporučit ke specialistovi na gender. Toto je dobré místo k prozkoumání mluvení o vašem pohlaví a diskuzi o tom, zda jsou pro vás nějaké lékařské kroky vhodné.
Oslovení LGBTQIA+ přátel může nabídnout jiný druh podpory, rady a pocit solidarity. Když vám někdo ukáže místa ve vaší komunitě přátelská k LGBTQIA+, jako jsou bary a kavárny, může to být skvělý způsob, jak začít veřejně vyjadřovat svou genderovou identitu.
Často existují komunitní skupiny LGBTQIA+, od podpůrných kruhů po sociální kluby, které se pravidelně scházejí a lze je najít prostřednictvím sociálních médií. Mít přítele, který s vámi půjde na jedno z těchto setkání, může být také bezpečným způsobem, jak prozkoumat svou identitu ve skupinovém prostředí.
Sečteno a podtrženo
Přechod může být součástí něčího života v každém věku. Nikdy není fáze, kdy by bylo pozdě. A když se vám někdo pokusí říct opak? No, nenarodil ses včera.
Sophie Litherland je spisovatelka a vědkyně se sídlem v Bristolu ve Velké Británii. Pracuje s tématy zahrnujícími gender a identitu, stejně jako s vědou a sci-fi. Je také herní moderátorkou a zabývá se stand-up komedií a vědeckou komunikací. Můžete ji sledovat Cvrlikání.
