Jak zastavit šikanu ve školách

Každý chce věřit, že „klacky a kameny mi mohou lámat kosti, ale slova mi nikdy neublíží“, ale pro některé děti a dospívající (a dospělé) to není pravda. Slova mohou být stejně škodlivá, nebo dokonce ještě škodlivější než fyzické týrání.

Šikana je chování, které zahrnuje celou řadu jednání, které způsobují fyzickou nebo emocionální bolest, od šíření fám, přes úmyslné vyloučení až po fyzické týrání. Může to být nenápadné a mnoho dětí o tom neřekne svým rodičům nebo učitelům ze strachu z hanby nebo odplaty. Děti se také mohou bát, že nebudou brány vážně, když nahlásí, že byly šikanovány. Je důležité, aby rodiče, učitelé a další dospělí neustále hledali šikanující chování.

Některé varovné signály, že je vaše dítě šikanováno, zahrnují:

• nevysvětlitelné řezné rány nebo modřiny
• poškozené nebo chybějící oblečení, knihy, školní potřeby nebo jiné věci
• ztráta chuti k jídlu
• problémové spaní
• citově zdrženlivý
• zbytečně dlouhé cesty do školy
• náhlý špatný výkon nebo ztráta zájmu o školní práci
• už se nechce stýkat s přáteli
• žádají, aby zůstali doma nemocní kvůli častým stížnostem na bolesti hlavy, žaludku nebo jiné nemoci
• sociální úzkost nebo nízké sebevědomí
• pocit nálady nebo deprese
• jakákoli nevysvětlitelná změna chování

Šikana má negativní dopad na každého, včetně:

• tyran
• cíl
• lidé, kteří jsou toho svědky
• kdokoli jiný k němu připojený

Podle webu Stopbullying.gov amerického ministerstva zdravotnictví a sociálních služeb může být šikana vedena k negativním zdravotním a emocionálním problémům, včetně:

• deprese a úzkosti
• změny ve spánku a jídle
• ztráta zájmu o aktivity, které se kdysi těšily
• zdravotní problémy
• snížení studijních výsledků a školní účasti

Zapojte své dítě

První věc, kterou musíte udělat, pokud si všimnete, že s vaším dítětem není něco v pořádku, je promluvit si s ním. Nejdůležitější věc, kterou můžete pro šikanované dítě udělat, je potvrdit situaci. Věnujte pozornost pocitům svého dítěte a dejte mu najevo, že vám na něm záleží. Možná nebudete schopni vyřešit všechny jejich problémy, ale je nezbytné, aby věděli, že se na vás mohou spolehnout jako na podporu.

Buďte vzorem

Šikana je naučené chování. Děti získávají antisociální chování, jako je šikana, od dospělých vzorů, rodičů, učitelů a médií. Buďte pozitivním vzorem a učte své dítě dobrému sociálnímu chování již od útlého věku. Vaše dítě je méně pravděpodobné, že vstoupí do škodlivých nebo zraňujících vztahů, pokud se jako jeho rodič vyhýbáte negativním asociacím.

Vzdělávejte se

Neustálé školení a vzdělávání jsou nezbytné k zastavení šikany ve vaší komunitě. Učitelé tak mají čas otevřeně mluvit se studenty o šikaně a získat představu o tom, jaké je šikanovací klima ve škole. Pomůže také dětem pochopit, jaké chování je považováno za šikanu. Celoškolní shromáždění na toto téma mohou problém otevřít.

Je také důležité vzdělávat zaměstnance školy a další dospělé. Měli by rozumět podstatě šikany a jejím důsledkům, jak reagovat na šikanu ve škole a jak spolupracovat s ostatními v komunitě, aby jí předcházeli.

Vybudujte komunitu podpory

Šikana je problém komunity a vyžaduje komunitní řešení. Všichni musí být na palubě, aby to úspěšně zvládli. To zahrnuje:

• studentů
• rodiče
• učitelé
• správci
• poradci
• řidiči autobusů
• pracovníci jídelny
• školní sestry
• mimoškolní instruktoři

Pokud je vaše dítě šikanováno, je důležité, abyste se sami nepotýkali s šikanem nebo jeho rodičem. Obvykle není produktivní a může být dokonce nebezpečný. Místo toho pracujte se svou komunitou. Učitelé, poradci a administrátoři mají informace a zdroje, které jim pomohou určit vhodný postup. Vytvořte komunitní strategii pro řešení šikany.

Být konzistentní

Je důležité mít plán, jak se šikanou řešit. Písemné zásady jsou dobrým způsobem, jak mít něco, na co se může odkazovat každý v komunitě. S každým dítětem by se mělo zacházet stejně a důsledně podle zásad. Emoční šikana by měla být řešena stejným způsobem jako fyzická šikana.

Písemné školní zásady by neměly pouze zakazovat šikanování, ale také by měly studenty přimět k tomu, aby pomáhali ostatním, kteří mají potíže. Zásady by měly být jasné a stručné, aby je každý na první pohled pochopil.

Je důležité, aby pravidla pro šikanu byla důsledně prosazována v celé škole. Zaměstnanci školy musí mít možnost okamžitě zasáhnout, aby šikanu zastavili, a měla by také probíhat následná setkání jak pro šikanu, tak pro terče. Pokud je to možné, měli by být zapojeni rodiče postižených studentů.

Posílit kolemjdoucí

Často se kolemjdoucí cítí bezmocní pomoci. Mohou si myslet, že zapojením se může tyran zaútočit na ně samotné nebo z nich udělat společenské vyvržence. Je však nezbytné zmocnit kolemjdoucí, aby pomohli. Školy by se měly snažit chránit kolemjdoucí před odvetou a pomáhat jim pochopit, že mlčení a nečinnost mohou tyrany posílit.

Pracujte s tyranem

Nezapomeňte, že tyran má také problémy, které musí řešit, a také potřebuje pomoc dospělých. Tyrani se často dopouštějí šikanujícího chování z nedostatku empatie a důvěry nebo v důsledku domácích problémů.

Tyrani si nejprve musí uvědomit, že jejich chování je šikana. Potom musí pochopit, že šikana škodí ostatním a vede k negativním důsledkům. Šikanující chování můžete potlačit hned v zárodku tím, že jim ukážete, jaké jsou důsledky jejich činů.

Šikana je častý problém, když dospíváte, ale je to problém, který by se neměl odmítat. Vyřešení tohoto problému vyžaduje opatření od členů celé komunity a přímé řešení problému jej odhalí. Je třeba poskytnout podporu těm, kteří jsou šikanováni, těm, kteří jsou svědky šikany, i samotným šikanovatelům.