Čakry. Možná jste o nich slyšeli zmínku na hodině jógy. Téměř určitě jste slyšeli postavu „New Age“ v televizi nebo ve filmu mluvit o něčích čakrách, které byly zablokovány.
Možná vám někdo dokonce dal radu, že byste měli pracovat na konkrétní čakře. Ale to neznamená, že víte, co jsou zač. Buďte ujištěni: Nejste sami.
Historie čaker
Čakry se staly známějšími teprve nedávno, s rostoucí popularitou jógy a filozofií New Age obecně. Jsou složitým a starověkým energetickým systémem, který pochází z Indie. Poprvé byly zmíněny ve Védách, starověkých posvátných textech duchovních znalostí pocházejících z let 1500 až 1000 před naším letopočtem. Dá se o nich hodně studovat.
Co byste tedy měli vědět o čakrách? Níže je váš rychlokurz.
Čakra 101
Čakra (cakra v sanskrtu) znamená „kolo“ a odkazuje na energetické body ve vašem těle. Předpokládá se, že se jedná o rotující disky energie, které by měly zůstat „otevřené“ a vyrovnané, protože odpovídají svazkům nervů, hlavním orgánům a oblastem našeho energetického těla, které ovlivňují naši emocionální a fyzickou pohodu.
Někteří říkají, že existuje 114 různých čaker, ale existuje sedm hlavních čaker, které běží podél vaší páteře. To jsou čakry, které má většina z nás na mysli, když o nich mluvíme.
Každá z těchto sedmi hlavních čaker má odpovídající číslo, název, barvu, specifickou oblast páteře od křížové kosti po temeno hlavy a zdravotní zaměření.
Zablokovaná kořenová čakra se může projevit jako fyzické problémy, jako je artritida, zácpa a problémy s močovým měchýřem nebo tlustým střevem, nebo emocionálně prostřednictvím pocitu nejistoty ohledně financí nebo našich základních potřeb a pohody. Když je to v souladu a otevřené, budeme se cítit uzemněni a v bezpečí, jak fyzicky, tak emocionálně.
Problémy s touto čakrou lze vidět prostřednictvím problémů s přidruženými orgány, jako jsou infekce močových cest, bolesti dolní části zad a impotence. Emocionálně je tato čakra spojena s našimi pocity vlastní hodnoty a ještě konkrétněji s naší vlastní hodnotou kolem potěšení, sexuality a kreativity.
Blokády ve třetí čakře se často vyskytují v důsledku zažívacích problémů, jako jsou vředy, pálení žáhy, poruchy příjmu potravy a zažívací potíže. Je to čakra naší osobní síly. To znamená, že to souvisí s naší sebeúctou a sebevědomím.
Bloky v naší srdeční čakře se mohou projevit v našem fyzickém zdraví prostřednictvím srdečních problémů, astmatu a problémů s váhou. Ale bloky jsou často vidět ještě jasněji prostřednictvím jednání lidí.
Lidé s bloky srdeční čakry často dávají na první místo druhé, ke své vlastní škodě. Je to prostřední ze sedmi čaker, takže překlenuje propast mezi naší horní a dolní čakrou a také představuje naši schopnost milovat a spojovat se s ostatními. Když jsme mimo soulad, můžeme se cítit osamělí, nejistí a izolovaní.
Jak by se dalo očekávat, tato čakra je spojena s naší schopností verbální komunikace. Problémy s hlasem a hrdlem, stejně jako jakékoli problémy se vším kolem této oblasti, jako jsou zuby, dásně a ústa, mohou naznačovat zablokování. Bloky nebo nesouosost lze také vidět prostřednictvím dominujících konverzací, klábosení, mluvení bez přemýšlení a potíže s vyjadřováním svých názorů. Když budete v souladu, budete mluvit a naslouchat se soucitem a budete se cítit sebejistě, když budete mluvit, protože víte, že svými slovy jste k sobě věrní.
Protože je tato čakra fyzicky umístěna na hlavě, mohou se blokády projevit jako bolesti hlavy, problémy se zrakem nebo koncentrací a problémy se sluchem. Blok mohou mít i lidé, kteří mají potíže s nasloucháním realitě (kteří jakoby „všechno vědí“) nebo kteří nejsou v kontaktu se svou intuicí. Když jsou otevřené a zarovnané, lidé se budou řídit svou intuicí a budou schopni vidět celkový obraz.
Korunní čakra je propojena s každou další čakrou (a tedy s každým orgánem tohoto systému), a tak ovlivňuje nejen všechny tyto orgány, ale také náš mozek a nervový systém. Je považována za čakru osvícení a představuje naše spojení se smyslem našeho života a spiritualitou. Lidé se zablokovanou korunní čakrou se mohou zdát úzkoprsí, skeptičtí nebo tvrdohlaví. Když je tato čakra otevřená, má se za to, že pomáhá udržovat všechny ostatní čakry otevřené a přináší člověku blaženost a osvícení.
Jelikož se jedná o všechna energetická centra těla, která odpovídají pocitům, jedno z nich s vámi pravděpodobně při čtení rezonovalo. Zítra s vámi může rezonovat jiný. Je pravděpodobné, že jeden s vámi rezonuje více než kterýkoli jiný jako nepřetržitý problém, čakra, kde se často potýkáte s bloky. Další blokády se mohou objevit každou chvíli. V čakrovém systému mají tyto vzorce specifické pojmy a existují doporučené způsoby léčby.
Jídlo s sebou
Pokud vás čakry zajímají nad rámec výše uvedeného rozdělení, můžete najít informace o vyrovnávání a přeskupování čaker. To může zahrnovat mnoho věcí, včetně jógy, meditace, čištění čaker, určitých typů práce s tělem a dokonce i hudby.
