Acid Reflux a nevolnost

Přehled

Nevolnost můžete pociťovat z různých důvodů. Ty mohou zahrnovat těhotenství, užívání léků, otravu jídlem a infekci. Nevolnost se může pohybovat od mírně nepříjemných a nepříjemných až po natolik závažné, že narušují váš každodenní život.

Kyselý reflux, příznak gastroezofageální refluxní choroby (GERD), může způsobit nevolnost. Rozpoznání příznaků GERD a jejich léčba pod dohledem lékaře vám může pomoci vyhnout se nevolnosti vyvolané refluxem kyseliny.

Jak kyselý reflux způsobuje nevolnost

Možná se divíte, jak vám reflux kyseliny může způsobit nevolnost. Zodpovědných je několik faktorů. Mnoho z nich souvisí s tím, jak k refluxu dochází.

Kyselý reflux nastává, když se dolní jícnový svěrač (LES), prstenec svalů, který odděluje váš jícen a žaludek, nedokáže těsně uzavřít poté, co jste požili jídlo nebo tekutiny. LES, který nefunguje správně, umožňuje žaludečním kyselinám a částečkám potravy proudit zpět do vašeho jícnu do krku.

LES může oslabit z mnoha důvodů. Pokud máte slabý LES, můžete mít více problémů s refluxem, pokud budete jíst následující potraviny:

• smažená, tučná nebo tučná jídla
• rajčata a červené omáčky
• citrusové plody a šťávy
• kořeněná jídla
• čokoláda
• máta peprná
• sycené nápoje
• kofeinové nápoje
• alkohol

• káva (běžná a bez kofeinu)

Lidé, kteří mají kyselý reflux, často pociťují kyselou chuť v ústech ze žaludečních kyselin. Chuť spolu s častým říháním a kašláním spojeným s refluxem a GERD může v některých případech způsobit nevolnost a dokonce zvracení.

Porucha trávení nebo pálení žáhy je dalším příznakem refluxu a GERD, který může přispět k nevolnosti. Porucha trávení je pocit způsobený refluxovanou žaludeční kyselinou a obsahem, který dráždí jícen.

Léčba nevolnosti vyvolané refluxem kyseliny

Obecně můžete léčit nevolnost způsobenou refluxem kyseliny kombinací změn životního stylu, domácích léků a léků. Zde je několik kroků, které můžete podniknout:

Změny životního stylu

Změňte své stravovací návyky. Jezte menší jídla a snižte příjem tuků, abyste omezili zažívací potíže a udrželi váš LES tak, jak má. Reflux a nevolnost se mohou objevit, když je váš žaludek příliš prázdný, proto se snažte jíst menší a častější jídla.

Přestat kouřit. Nikotinové produkty mohou oslabit váš LES a zvýšit vaše příznaky.

Noste volné oblečení. Těsné oblečení zvyšuje tlak na váš žaludek, což může přispět k refluxu kyseliny a nevolnosti. Volné oblečení tento tlak nezvýší.

Po jídle zůstaňte ve vzpřímené poloze. Udržujte žaludeční kyseliny v žaludku tím, že zůstanete ve vzpřímené poloze po dobu dvou až tří hodin po jídle.

Zvedněte hlavu, když spíte. Umístěte 6-palcové bloky pod hlavu postele, abyste pomohli gravitaci udržet kyselinu v žaludku.

Domácí prostředky

Žvýkat žvýkačku. Žvýkačka může snížit výskyt refluxu kyseliny, podle studie zveřejněné v Journal of Dental Research. Může také pomoci odstranit kyselou chuť v ústech, která může způsobit nevolnost.

Využijte sílu zázvoru. Národní centrum doplňkové a alternativní medicíny doporučuje poradit se se svým lékařem o užívání zázvorových doplňků jako přirozeného způsobu, jak zmírnit nevolnost.

Nakupujte zázvorové doplňky.

Léky

Vzít antacida. Antacidní tablety nebo tekutiny mohou omezit nevolnost a kyselý reflux neutralizací žaludečních kyselin.

Nakupujte antacida.

Získejte předpis. Inhibitory protonové pumpy snižují množství kyseliny produkované vaším žaludkem. To může zmírnit reflux a související příznaky. Antiemetika jsou další možností, jak zmírnit nevolnost.

Výhled

Lidé jsou často schopni snížit příznaky refluxu kyseliny a nevolnost změnou životního stylu. Stále byste měli probrat kyselý reflux se svým lékařem, abyste získali správnou diagnózu.

Váš lékař vám může pomoci vymyslet léčebný plán, který může zahrnovat změnu vaší stravy nebo přidání léků. Informujte svého lékaře primární péče nebo gastroenterologa, pokud nemůžete jíst kvůli nevolnosti, protože to může vést k riziku dehydratace.

Pokud máte dlouhou anamnézu GERD, měli byste se svým lékařem probrat, zda potřebujete esofagogastroduodenoscopy (EGD) ke kontrole jícnu na známky poškození v důsledku refluxu.

EGD je vyšetření, které provádí gastroenterolog. Dají vám sedativum a propustí světlo a kameru vašimi ústy do žaludku, aby hledali jakékoli abnormality a v případě potřeby provedli biopsie.