Antibiotika mohou způsobit zažívací vedlejší účinky, jako je bolest žaludku, nevolnost a průjem. Konzumace určitých potravin nebo užívání doplňků může poskytnout úlevu.
Antibiotika jsou silné léky, které léčí bakteriální infekce. Mohou ale také narušit rovnováhu bakterií ve vašem střevě. To může vést k nepříjemným gastrointestinálním vedlejším účinkům nebo podráždění, jako je bolest žaludku.
Konzumace potravin, jako jsou probiotika, může pomoci předejít nebo zmírnit zažívací potíže a podpořit hojení.
Zde je to, co potřebujete vědět o bolesti žaludku z antibiotik, včetně toho, proč se vyskytuje, jak dlouho trvá a jak najít úlevu.
Jak zastavit bolest žaludku z antibiotik?
Existuje několik způsobů, jak můžete předejít nebo zmírnit bolesti žaludku a další zažívací potíže při užívání antibiotik.
Jezte probiotika
Probiotika jsou živé mikroorganismy přítomné ve fermentovaných potravinách a doplňcích stravy. Jsou zdravou formou bakterií, které mohou podporovat fungování vašeho těla a pomáhají obnovit přirozenou rovnováhu bakterií ve vašem střevě.
Dodatečně,
Mezi běžné probiotické potraviny patří:
- jogurt
- fermentované potraviny, jako je kimchi, kysané zelí a tempeh
- kombucha
- kyselé okurky
Probiotika jsou také dostupná jako doplňky stravy, které obsahují různé bakteriální kmeny. Obecně hledejte doplňky, které:
- obsahují 5–10 různých kmenů bakterií
- mají dávku 10 miliard
CFU nebo vyšší
Lékaři obvykle doporučují užívat probiotika 2 hodiny před nebo po užití antibiotik. To pomáhá zajistit, že antibiotikum nezabije probiotika.
Promluvte si se svým lékařem o potenciálních přínosech probiotických potravin nebo doplňků během léčby antibiotiky.
Jezte prebiotika
Prebiotika jsou druhy vlákniny, které fungují jako zdroj potravy pro zdravé střevní bakterie. Ony
Nějaký
Mezi potraviny s vysokým obsahem prebiotik patří:
- chřest
- banány
- borůvky
- lněná semínka
- česnek
- Jeruzalémské artyčoky
- cibule
- sójové boby
- špenát
- celá zrna
Dostupné jsou také doplňky stravy obsahující prebiotika. Někteří lidé užívající prebiotické doplňky však hlásí mírné gastrointestinální potíže, jako je nadýmání a plynatost.
Než začnete užívat jakékoli doplňky stravy, poraďte se se svým lékařem. Mohou určit, které potraviny nebo doplňky mohou poskytnout úlevu od bolesti žaludku nebo jiných vedlejších účinků antibiotik.
Jezte menší jídla
Jíst menší porce jídla, zatímco užíváte antibiotika, může zmírnit žaludeční potíže.
Velká jídla mohou narušit rovnováhu bakterií ve vašem žaludku a přispět k nadýmání, křečím nebo jiným zažívacím problémům.
Po ukončení léčby antibiotiky můžete obnovit své pravidelné stravovací návyky.
Pít hodně vody
Pití vody pomáhá proplachovat trávicí systém. To může pomoci snížit vedlejší účinky, jako je zácpa a žaludeční potíže.
Voda také pomáhá ztenčovat hlen lemující žaludek, což může zabránit podráždění.
Užívejte pilulky s jídlem, pokud je to doporučeno
Některé štítky pro antibiotika vám říkají, abyste lék užívali s jídlem. To může pomoci snížit gastrointestinální potíže, protože se lék absorbuje do žaludku.
Váš lékař vám řekne, zda máte antibiotikum užívat s jídlem. Ujistěte se, že pečlivě dodržujete jejich pokyny.
Proč mohou antibiotika způsobit bolest žaludku?
Antibiotika zabíjejí dobré i špatné bakterie. To narušuje přirozenou rovnováhu střevního mikrobiomu, který hraje důležitou roli ve zdraví trávení.
V důsledku toho mohou antibiotika způsobit různé vedlejší účinky na trávení, jako je nevolnost, průjem a bolesti žaludku.
Výzkum tento odkaz podporuje. A
Jedna studie zjistila ovlivnění bolesti žaludku
Jak dlouho trvá bolest žaludku z antibiotik?
Mírné vedlejší účinky antibiotik obvykle odezní během několika dnů. Bolest žaludku může přetrvávat během celé léčby antibiotiky. Ale mělo by se to vyřešit, jakmile přestanete brát antibiotika.
Většina antibiotik se bere za
Váš lékař vám však může předepsat kratší nebo delší dobu léčby v závislosti na typu infekce.
Pokud budete po vysazení antibiotik nadále pociťovat bolesti břicha nebo jiné trávicí vedlejší účinky, kontaktujte svého lékaře. Mohou diskutovat o nejlepších možnostech léčby ke snížení těchto příznaků.
Měli byste přestat užívat antibiotika, pokud máte bolesti žaludku?
Nepřestávejte užívat léčbu antibiotiky, aniž byste si promluvili se svým lékařem. Je důležité dokončit celou léčbu antibiotiky, pokud vám to lékař nedoporučí.
Předčasné ukončení léčby antibiotiky bez souhlasu lékaře může způsobit návrat infekce, v některých případech silněji než dříve.
Nicméně,
Promluvte si se svým lékařem o jakýchkoli vedlejších účincích, jako je bolest žaludku. Mohou doporučit způsoby, jak snížit bolest žaludku a diskutovat o jakýchkoli změnách vašeho léčebného plánu.
Nejčastější vedlejší účinky antibiotik
Časté nežádoucí účinky antibiotik mohou zahrnovat:
- nevolnost
- zvracení
- křeče
- průjem
- bolest břicha
- ztráta chuti k jídlu
- závrať
- vyrážka
- kvasinkové infekce
Tyto nežádoucí účinky jsou obvykle mírné a odezní po ukončení léčby.
Kvasinkové infekce mohou vyžadovat léčbu antimykotikem, jako je flukonazol.
Vzácné, ale závažné nežádoucí účinky antibiotik mohou zahrnovat:
- Infekce Clostridium difficile (C. diff), která způsobuje těžký průjem, který může vést k poškození tlustého střeva
- alergické reakce, včetně anafylaxe
- infekce odolné vůči antibiotikům
Promluvte si se svým lékařem, pokud zaznamenáte jakékoli dlouhodobé nebo závažné nežádoucí účinky.
Bolest žaludku je častým vedlejším účinkem antibiotik, která narušují přirozenou rovnováhu střevní flóry.
Mezi další časté nežádoucí účinky patří nevolnost, průjem a nadýmání. Tyto nežádoucí účinky jsou obvykle mírné a vymizí samy během několika dnů.
Konzumace prebiotik a probiotik může pomoci těmto vedlejším účinkům předejít a zmírnit je. Mezi další způsoby, jak najít úlevu, patří jíst menší jídla, pít hodně vody a užívat antibiotika s jídlem, pokud je to nařízeno.
