Psoriáza je chronické autoimunitní onemocnění. Mezi nejčastější příznaky tohoto stavu patří silné, zanícené skvrny červené kůže, které často pálí nebo svědí. Tyto skvrny jsou také často pokryty stříbřitými šupinami nazývanými plaky.
Psoriáza je poměrně častá. Postihuje více než 2 procenta Američanů. Psoriáza probíhá v cyklech aktivity: Často je aktivnější, než upadne do režimu spánku. Mnoho léčebných postupů je velmi účinných při snižování příznaků během těchto časů. Zjistěte, které ošetření stojí za váš čas a které můžete rovnou vynechat.
Co způsobuje psoriázu
Zdravý imunitní systém je navržen tak, aby se chránil před napadajícími infekcemi a nemocemi. Když cizí buňka vstoupí do vašeho těla, váš imunitní systém začne fungovat, aby bránil vaše zdravé buňky. Bojuje proti infekci uvolněním ochranných T buněk. Tyto T buňky vyhledávají a ničí napadající buňky.
Pokud máte autoimunitní onemocnění, váš imunitní systém takto nefunguje. Místo toho falešně spustí reakci, když není na co útočit. V důsledku toho T buňky napadají zdravé buňky vašeho těla. Když k tomu dojde, mohou se u vás objevit známky nebo příznaky problému.
V případě psoriázy váš imunitní systém falešně napadá kožní buňky. Vaše kožní buňky se pak rozběhnou a produkují více kožních buněk, než je potřeba. Tyto kožní buňky se hromadí na povrchu pokožky a vytvářejí zanícené skvrny a plaky.
Cíle léčby psoriázy spadají do tří hlavních kategorií:
- Zastavte rychlý růst kůže a omezte růst plaku
a vývoj. - Odstraňte stávající šupiny a zklidněte postižené
kůže. - Snižte pravděpodobnost budoucích vzplanutí.
Co stojí za zvážení
Léčba psoriázy je docela úspěšná při zmírňování příznaků. Zde jsou léčebné a životní styly, které se ukázaly jako nejúčinnější:
Topické léky: Léčivé topické masti, krémy a lotiony jsou vysoce účinné u mírných až středně závažných případů psoriázy. Tyto lokální léky jsou poměrně silné, ale nejsou často používány na velkých částech těla. Tím se snižuje pravděpodobnost nežádoucích účinků.
U lidí se závažnějšími případy tohoto kožního onemocnění mohou být k dosažení nejlepších výsledků použity lokální léky s jinou léčbou. Příklady těchto léků zahrnují:
- topické kortikosteroidy
- analogy vitaminu D
- lokální retinoidy
- kyselina salicylová
- zvlhčovače
Injekční nebo perorální léky: Systémová léčba psoriázy se používá u lidí se závažnými nebo rozšířenými příznaky. Kvůli možným vedlejším účinkům se tyto léky často užívají pouze po krátkou dobu. Příklady těchto léků zahrnují:
- perorální kortikosteroidy
- retinoidy
- methotrexát
- cyklosporin
- biologika
Světelná terapie: Tento typ léčby, nazývaný také fototerapie, využívá přirozené nebo umělé světlo ke zmírnění příznaků. Ať už se jedná o vystavení přirozenému slunečnímu světlu, umělému ultrafialovému světlu nebo laseru pod dohledem, tento typ léčby může zabít bludné imunitní buňky.
Vystavení se přílišnému světlu však může příznaky zhoršit. Proto je důležité, aby tento typ léčby probíhal pouze pod dohledem vašeho lékaře.
Správná péče o pleť: Někteří lidé s psoriázou zjistili, že každodenní koupele s teplou vodou pomáhají zmírnit příznaky. Horká voda může vysušit a zhoršit jemnou pokožku. Kromě toho rutinní používání zvlhčovačů a zvlhčovačů může zmírnit příznaky.I když tyto prostředky psoriázu nevyléčí, mohou učinit každodenní život během vzplanutí lupénky snesitelnějším.
Vyhněte se spouštěčům: Mezi nejčastější spouštěče psoriázy patří onemocnění, poranění kůže, stres, dlouhodobé vystavení slunečnímu záření a kouření. Pokud víte, co u vás způsobuje vzplanutí psoriázy, vyhněte se těmto spouštěčům.
Které způsoby léčby psoriázy byste měli probrat se svým lékařem
Některé způsoby léčby psoriázy jsou slibné, ale výzkum jejich použití plně nepodporuje. Než začnete kteroukoli z těchto léčebných metod, poraďte se se svým lékařem. Mohou být k dispozici lepší a účinnější alternativy.
Doplňky stravy: Doplňky jako rybí tuk a oregonské hrozny pravděpodobně nebudou mít vliv na vaši lupénku. I když jsou často nabízeny jako doplňková léčba psoriázy, výzkum jejich použití nepodporuje. Tyto doplňky jsou však považovány za bezpečné pro pravidelnou konzumaci, takže jejich užívání pravděpodobně váš stav nezhorší. Jen nemějte nerealistická očekávání ohledně jakýchkoli změn vašich příznaků.
Aloe vera: Když tato kouzelná rostlina dokáže zklidnit tolik dalších kožních onemocnění, proč ne lupénku? Není prostě žádná věda, která by to podporovala. Výtažky z aloe vera se často kombinují s pleťovými vodami a mastmi, které pomáhají zmírnit svědění a pálení. Stejně jako doplňky stravy ani aloe vera neublíží. Ale je nepravděpodobné, že by to bylo velmi užitečné při léčbě plaků.
Protizánětlivá dieta: Superpotraviny a specifické diety dostávají hodně chvály za vyléčení příznaků. Nicméně studie, které podporují mnoho z těchto tvrzení, jsou poměrně malé a ne zcela spolehlivé. Tyto potraviny nemusí být užitečné, ale velmi zřídka jsou škodlivé. Navíc jíst vyváženou stravu, která zahrnuje ovoce, zeleninu, libové maso, nízkotučné mléčné výrobky a celozrnné výrobky, je vždy zdravé. Pokud si přejete, zařaďte nabízená jídla, ale neočekávejte velké změny ve zdraví vaší pokožky.
Léčba psoriázy je velmi individuální. Co funguje na přítele, nemusí fungovat na vás. Navíc to, co fungovalo pro vás najednou, nemusí vždy fungovat pro vás. Jak se onemocnění mění, možná zjistíte, že je nutné vyzkoušet více než jeden typ léčby psoriázy. Spolupracujte se svým lékařem, abyste našli léčbu nebo soubor léčebných postupů, které nejlépe zmírní vaše příznaky.