Co je to dlouhodobá ztráta paměti?
Dlouhodobá paměť je způsob, jakým váš mozek ukládá informace v průběhu času. Zahrnuje zapamatování si událostí, faktů a toho, jak plnit úkoly, například jak najít cestu domů.
Ztráta dlouhodobé paměti je stav, kdy máte problém si tyto informace vybavit, když je potřebujete. Dlouhodobá paměť mnoha lidí začíná s přibývajícím věkem slábnout. To je normální součást stárnutí.
Mezi normálními změnami paměti souvisejícími s věkem a demencí existuje stav známý jako mírná kognitivní porucha (MCI). V roce 2013 se odhadovalo, že
Ale dlouhodobá ztráta paměti může být také příznakem vážnějšího problému, jako je demence.
Přibližně 10 procent Američanů ve věku 65 let a starších má Alzheimerovu chorobu, která je příčinou většiny případů demence. Dlouhodobá ztráta paměti může být také známkou jiných zdravotních stavů a nemocí.
Jaké jsou příznaky dlouhodobé ztráty paměti?
Hlavním příznakem dlouhodobé ztráty paměti je zapomínání věcí, které se staly dříve ve vašem životě a které pro vás mohly mít nějakou důležitost nebo význam, jako je jméno vaší střední školy nebo místo, kde jste bydleli.
Mezi další příznaky patří:
- směšování slov, například nazvat stůl postelí
- zapomínání běžných slov
- ztrácet se na známých místech
- provádění známých úkolů trvá déle
- změny nálady a chování, jako je zvýšená podrážděnost
Co způsobuje dlouhodobou ztrátu paměti?
Existuje celá řada příčin ztráty paměti, z nichž některé mohou být reverzibilní. Ve většině těchto příčin můžete ztrátu paměti léčit léčbou základní příčiny.
Mezi reverzibilní příčiny dlouhodobé ztráty paměti patří:
- problémy s duševním zdravím, jako je deprese
- stres
- vedlejší účinky léků na předpis, jako jsou benzodiazepiny (léky proti úzkosti)
- Nedostatek B-12
-
hydrocefalus (nadbytečná tekutina kolem mozku)
Jiné příčiny dlouhodobé ztráty paměti mohou být důsledkem poškození mozku. Obecně není zcela reverzibilní, některé příznaky se mohou zlepšit v závislosti na tom, jak vážné je poškození a jaké části mozku jsou postiženy.
Mezi tyto příčiny dlouhodobé ztráty paměti patří:
- zneužívání drog a alkoholu
- vážná poranění mozku, jako jsou otřesy mozku
- těžké mozkové infekce
- mozkové nádory
- tahy
- ztráta kyslíku
- epilepsie, konkrétně těžké záchvaty
Některé příčiny dlouhodobé ztráty paměti nejsou reverzibilní, jako jsou demence, včetně Alzheimerovy choroby.
Je to demence?
Demence může způsobit krátkodobou i dlouhodobou ztrátu paměti, zejména u starších dospělých.
Demence je obecný termín pro kognitivní pokles, který zasahuje do každodenního života. Je to progresivní, což znamená, že se to časem zhoršuje.
I když neexistuje žádný lék na demenci, existují léky, které mohou pomoci zmírnit příznaky.
Mezi různé typy demence patří:
Alzheimerova choroba
Alzheimerova choroba způsobuje progresivní poškození paměti, porozumění, jazyka, uvažování, úsudku a pozornosti.
To odpovídá
Ztráta krátkodobé paměti je nejčastějším prvním příznakem. Poté se ztráta paměti – včetně dlouhodobé ztráty paměti – zvyšuje a začnou se objevovat další příznaky.
Demence s Lewyho tělísky
Demence s Lewyho tělísky je způsobena abnormálním ukládáním proteinu zvaného alfa-synuklein v mozku. Tyto usazeniny ovlivňují chemii mozku, která ovlivňuje pohyb, myšlení a chování.
Obvykle začíná ve věku kolem 50 let nebo starší a je o něco častější u mužů.
Demence s Lewyho tělísky způsobuje v pozdějších fázích problémy s pamětí, ale pohybové problémy jsou obvykle prvním příznakem.
Frontotemporální demence
Frontotemporální laloková demence (FTD) je pravděpodobněji diagnostikována u mladších lidí než jiné formy demence. Změny osobnosti a nálady jsou obvykle prvními příznaky, následované jazykovými problémy a ztrátou paměti.
Cévní demence
Cévní demence je způsobena mrtvicí a jinými cévními poraněními mozku. Má stejné rizikové faktory jako kardiovaskulární problémy, jako je vysoký krevní tlak.
Příznaky vaskulární demence jsou velmi podobné Alzheimerově chorobě. Způsobuje také progresivní ztrátu paměti a dalších kognitivních funkcí, včetně organizace, pozornosti a řešení problémů.
Zatímco ztráta paměti je běžným příznakem demence, ne každá dlouhodobá ztráta paměti znamená, že máte demenci. Váš lékař vám může pomoci zjistit základní příčinu.
Jak se diagnostikuje dlouhodobá ztráta paměti?
Chcete-li diagnostikovat dlouhodobou ztrátu paměti, lékař nejprve odebere anamnézu. Budou se ptát na vaši rodinnou anamnézu, léky, které užíváte, a další zdravotní problémy.
Budou se také ptát na vaši ztrátu paměti, jako například:
- jak dlouho to trvá
- jak byla ovlivněna vaše paměť
- jaké jsou vaše další příznaky
- jestliže se vaše příznaky časem zhoršovaly
Váš lékař poté provede fyzickou prohlídku, aby zjistil, zda máte příznaky, jako je svalová slabost, které jim mohou pomoci stanovit diagnózu.
Pravděpodobně také provedou krevní testy, aby zkontrolovali nedostatek vitamínů, a provedou neurozobrazovací testy, jako je MRI nebo CT, aby zjistili, zda máte nějaké fyzické problémy s mozkem.
Váš lékař se vás může zeptat na aktuální nebo minulé události – základní testy, které vyžadují, abyste si zapamatovali informace nebo provedli základní matematické výpočty. Můžete být také požádáni, abyste:
- opakovat určité fráze
- číst a psát krátké věty
- pojmenovat běžné předměty
Někdy budete odkázáni na psychologa, který může provést komplexní neuropsychologické testování, aby zjistil rozsah vaší ztráty paměti a kognitivní poruchy.
V mnoha případech bude lékařům stačit vaše anamnéza, příznaky a neurokognitivní testy, aby stanovil diagnózu.
V závislosti na diagnóze vás lékař může poslat k dalším specialistům – jako je geriatr, neurolog nebo psychiatr, aby vám pomohli s léčbou vaší poruchy.
Doporučení k psychologovi nebo jinému licencovanému poradci vám může pomoci vyrovnat se se ztrátou paměti.
Léčba dlouhodobé ztráty paměti
Léčba dlouhodobé ztráty paměti závisí na základní příčině.
Pokud je například ztráta paměti způsobena nějakým lékem, lékař vás převede na jiný. Pokud je vaše ztráta paměti způsobena léčitelnou nemocí, váš lékař může tuto nemoc léčit.
Některé příčiny dlouhodobé ztráty paměti mohou vyžadovat chirurgický zákrok. Například vám může být chirurgicky odstraněn nádor na mozku nebo máte strukturální abnormalitu mozku, která vyžaduje korekci.
Neexistuje žádný lék na Alzheimerovu chorobu, ale existují léky, které mohou pomoci snížit vaše příznaky.
Inhibitory cholinesterázy a parciální antagonisté N-methyl D-aspartátu (NMDA) jsou dvě třídy léků schválených k léčbě Alzheimerovy choroby. Dva typy inhibitorů cholinesterázy lze použít u mírné až středně těžké Alzheimerovy choroby, zatímco jiný typ lze použít v jakékoli fázi. Antagonisté NMDA se obecně používají v pozdějších stádiích.
Tyto léky mohou být prospěšné pro některé lidi, ale ne pro každého, a vedlejší účinky je třeba porovnat s přínosy.
Existují také věci, které můžete udělat doma, abyste pomohli ztrátě paměti. Bylo prokázáno, že pravidelné cvičení, zdravá strava, učení se novým věcem a zdravý spánkový plán pomáhají snížit ztrátu paměti.
Kdy navštívit lékaře
Některé krátkodobé a dlouhodobé ztráty paměti jsou normální součástí stárnutí. Pokud vám ale ztráta paměti začne překážet v každodenním životě, měli byste navštívit lékaře.
Měli byste také navštívit lékaře, pokud:
- nedávno jste měl zranění hlavy
- máte jiné příznaky fyzického nebo duševního onemocnění
- jste také dezorientovaní nebo zmatení
Pokud máte jiné vážné příznaky, jako je delirium nebo poranění hlavy, může být dlouhodobá ztráta paměti lékařskou pohotovostí. Okamžitě vyhledejte lékaře.
Sečteno a podtrženo
Dlouhodobá ztráta paměti se může zdát děsivá, ale menší ztráta paměti může být pro mnoho lidí normální součástí stárnutí.
Pokud vaše ztráta paměti zasahuje do každodenního života, navštivte svého lékaře. Mnoho příčin ztráty paměti může být léčitelných.
