Existuje souvislost mezi bipolární poruchou a lhaním?

Pochopení bipolární poruchy

Bipolární porucha je porucha nálady, která ročně postihne 5,7 milionu dospělých Američanů. Lidé s bipolární poruchou zažívají extrémní změny nálady. V závislosti na typech bipolární poruchy, kterou mají, mohou zažít pocity extrémního štěstí nebo vysoké energie (známé jako manická epizoda) až po pocity intenzivního smutku (známé jako depresivní epizoda).

Existují tři známé typy bipolární poruchy:

bipolární 1

Vyznačuje se manickými epizodami, které mohou, ale nemusí předcházet nebo následovat velké depresivní epizody.

bipolární 2

Vyznačuje se velkou depresivní epizodou, která předchází nebo následuje po hypomanické epizodě.

Cyklothymická porucha

Cyklothymie nebo cyklothymická porucha je charakterizována depresivními symptomy, které nedosahují závažnosti závažné depresivní epizody, a symptomy, které nedosahují závažnosti hypomanické epizody. Aby byla diagnostikována cyklothymie, příznaky musí trvat alespoň dva roky.

Ačkoli se příznaky poruchy liší, lhaní není na oficiálním seznamu příznaků.

Co má lež společného s bipolární poruchou?

Neexistují žádné klinické důkazy, které by spojovaly bipolární poruchu se lhaním, i když některé neoficiální zprávy naznačují, že tu souvislost může být. Předpokládá se, že někteří lidé s bipolární poruchou mohou lhát v důsledku:

• závodní myšlenky a rychlá řeč

• výpadky paměti
• impulzivita a narušený úsudek
• nafouknuté ego nebo grandiozita

Existuje mnoho důvodů, proč může osoba s bipolární poruchou lhát, stejně jako existuje mnoho důvodů, proč může lhát někdo bez bipolární poruchy.

Možná si v tu chvíli neuvědomují, že to, co řekli, není pravda. Z tohoto důvodu mohou později poskytnout jinou odpověď nebo vysvětlení. Mohou lhát pro sebeuspokojení nebo pohladit své ego během manických epizod. Mohou také lhát, aby zakryli problémy se zneužíváním alkoholu nebo návykových látek.

Jak může lhaní ovlivnit osobní vztahy

Ačkoli člověk s bipolární poruchou může lhát – ne ze zášti, ale kvůli epizodě – příběhy, které vypráví, mohou stále bolet. Jakkoli časté, lhaní může narušit důvěru, kterou ve váš vztah máte. Čím více lží se říká, tím hlubší může být zlom, dokud nebude vztah zcela přerušen.

Ztráta vztahů může někoho s bipolární poruchou dále odcizovat. To může zhoršit jejich příznaky.

Léčba bipolární poruchy a lhaní

Kognitivně behaviorální terapie, známá jako CBT, by mohla pomoci vašemu milovanému identifikovat lhaní a také to, co lhaní spouští. CBT může někoho naučit, jak překonat lhaní a rozvíjet zdravější chování, a to vše ve strukturovaném prostředí.

Talk terapie může také pomoci vašemu milovanému projít tím, co zažívá, a naučit se efektivní dovednosti zvládání. Zjistěte více o léčbě bipolární poruchy.

Rizikové faktory pro lhaní

Spolu s bipolární poruchou se může objevit závislost. To může podnítit a dokonce zhoršit nutkavé lhaní. Váš milovaný možná popírá svou závislost nebo může chtít zakrýt své prohřešky. Čím hlouběji do závislosti jdou, tím častěji mohou lhát.

To platí také pro další nevyzpytatelné chování běžné u této poruchy, včetně nadměrného pití a nutkavého hraní. Člověk může chtít své rizikové chování a související následky zakrýt lhaním.

Jaké možnosti podpory jsou k dispozici?

Lidé s bipolární poruchou se mohou obrátit na Mezinárodní bipolární nadaci pro více informací o nemoci, osobní příběhy o lhaní a způsoby, jak mohou najít léčbu a pomoc. Bipolar Lives, online komunita, která pomáhá lidem s bipolární poruchou žít zdravě, má také sekci o lhaní, která může pomoci postiženým.

Každoročně také shromažďujeme řadu nejlepších blogů, videí a aplikací, které mohou pomoci každému, kdo žije s bipolární poruchou, a jejich přátelům a rodině dozvědět se více o tomto stavu a řídit svůj blahobyt. Pro další podporu se podívejte na naši facebookovou komunitu pro povědomí o duševním zdraví.

Co byste měli dělat, pokud má váš blízký bipolární poruchu

Péče o někoho s bipolární poruchou může způsobit stres, úzkost a bolest pro přátele a rodinu. I když váš blízký potřebuje při své nemoci pomoc, musíte se postarat i o sebe. Existuje několik strategií zvládání pro přátele a rodinu osoby s bipolární poruchou. Zde je několik tipů, které můžete vyzkoušet:

Přečtěte si literaturu o bipolární poruše

Vzdělání se o nemoci vám umožní nahlédnout do toho, čím váš blízký prochází. Pokud lépe porozumíte bipolární poruše a jejím příznakům a také jejímu spojení se lhaním, budete vědět, jak ji lépe zvládat.

Vytvořte si bezpečný prostor pro sebe

Vypořádání se se lhaním vašeho milovaného a dalšími vážnými problémy s chováním může mít hluboký dopad na vaše duševní a fyzické zdraví. Ujistěte se, že si vyhraďte čas na to, abyste se postarali o své vlastní potřeby a procvičili si péči o sebe.

To může znamenat hodinu denně cvičit, každé odpoledne dlouhé procházky nebo naplánovat víkendové večeře s přáteli.

Promluvte si s terapeutem

Mluvit s odborníkem na duševní zdraví vám může pomoci vyřešit jakékoli emocionální nebo duševní problémy, kterým můžete čelit kvůli poruše vašeho blízkého. Terapeut může poskytnout odborný pohled na nemoc, poradit a nabídnout služby krizového managementu.

Můžete se také chtít připojit na jedno z terapeutických sezení vašeho milovaného, ​​pokud se cítí dobře. Můžete spolupracovat s terapeutem na tom, jak jim pomoci se s tím vyrovnat.

Navštěvujte skupiny na podporu rodiny

Setkání s rodinami, které zažívají stejné problémy jako vy, může přinést pocit solidarity a klidu. Depression and Bipolar Support Alliance má seznam místních a online podpůrných skupin, na které se můžete obrátit.

Výhled

Ačkoli vědecké údaje nemusí podporovat spojení mezi bipolární poruchou a lhaním, neoficiální důkazy naznačují, že existuje souvislost. Pokud váš milovaný lže, snažte se pochopit, že to s největší pravděpodobností není škodlivé.

Spolupracujte se svým blízkým, abyste získali pomoc při jeho symptomech, a zároveň si dejte dostatek emocionálního a mentálního prostoru pro péči o sebe.