Jak diabetes ovlivňuje ženy: Příznaky, rizika a další

Pokud jste žena s cukrovkou, můžete zaznamenat mnoho stejných příznaků jako muž. Některé příznaky jsou však jedinečné pro ženy. Pokud porozumíte těmto příznakům více, pomůže vám to rozpoznat cukrovku a zahájit včasnou léčbu.

Symptomy jedinečné pro ženy zahrnují:

1. Vaginální a orální kvasinkové infekce a vaginální soor

Přemnožení kvasinek způsobené Candida houba může způsobit vaginální kvasinkové infekce, orální kvasinkové infekce a vaginální drozd. Tyto infekce jsou běžné u žen.

Když se infekce rozvine ve vaginální oblasti, příznaky zahrnují:

• svědění
• bolestivost
• vaginální výtok
• bolestivý sex

Ústní kvasinkové infekce často způsobují bílý povlak na jazyku a uvnitř úst. Vysoká hladina glukózy v krvi spouští růst plísní.

2. Infekce močových cest

Riziko infekce močových cest (UTI) je vyšší u žen s cukrovkou. UTI se vyvinou, když bakterie vstoupí do močového traktu. Tyto infekce mohou způsobit:

• bolestivé močení
• pocit pálení

• krvavá nebo zakalená moč

Pokud se tyto příznaky neléčí, existuje riziko infekce ledvin.

Infekce močových cest jsou běžné u žen s diabetem většinou kvůli oslabení imunitního systému v důsledku hyperglykémie.

3. Ženská sexuální dysfunkce

K diabetické neuropatii dochází, když vysoká hladina glukózy v krvi poškozuje nervová vlákna. To může vyvolat brnění a ztrátu citu v různých částech těla, včetně:

• ruce
• chodidla
• nohy

Tento stav může také ovlivnit pocity ve vaginální oblasti a snížit sexuální touhu ženy.

4. Syndrom polycystických ovarií

K této poruše dochází, když člověk produkuje vyšší množství mužských hormonů a je náchylný k tomu, aby onemocněl PCOS. Příznaky syndromu polycystických ovarií (PCOS) zahrnují:

• nepravidelné menstruace
• přibývání na váze
• akné
• Deprese
• neplodnost

PCOS může také způsobit typ inzulínové rezistence, která má za následek zvýšenou hladinu cukru v krvi a zvyšuje riziko vzniku cukrovky.

U mužů i u žen se mohou objevit následující příznaky nediagnostikovaného diabetu:

• zvýšená žízeň a hlad

• časté močení
• hubnutí nebo přibývání bez zjevné příčiny
• únava
• rozmazané vidění
• rány, které se hojí pomalu
• nevolnost
• kožní infekce

• skvrny tmavší kůže v oblastech těla, které mají záhyby

• podrážděnost

• dech, který má sladkou, ovocnou nebo acetonovou vůni

• snížený pocit v rukou nebo nohou

Je důležité mít na paměti, že mnoho lidí s diabetem 2. typu nemá žádné znatelné příznaky.

Některé ženy s cukrovkou se ptají, zda je těhotenství bezpečné. Dobrou zprávou je, že můžete mít zdravé těhotenství poté, co vám byla diagnostikována cukrovka 1. nebo 2. typu. Ale je důležité, abyste svůj stav před a během těhotenství zvládli, abyste se vyhnuli komplikacím.

Pokud plánujete otěhotnět, je nejlepší, abyste před otěhotněním dostali hladinu glukózy v krvi co nejblíže cílovému rozmezí. Vaše cílové rozmezí, když jste těhotná, se může lišit od rozmezí, když nejste těhotná.

Pokud máte cukrovku a jste těhotná nebo doufáte, že otěhotníte, promluvte si se svým lékařem o nejlepších způsobech, jak zvládnout své zdraví a zdraví vašeho dítěte. Například před a během těhotenství je třeba sledovat hladinu glukózy v krvi a celkový zdravotní stav.

Když jste těhotná, krevní glukóza a ketony putují placentou k dítěti. Děti potřebují energii z glukózy jako vy. Ale děti jsou ohroženy vrozenými vadami, pokud jsou vaše hladiny glukózy příliš vysoké. Přenos vysoké hladiny cukru v krvi na nenarozené děti je vystavuje riziku stavů, které zahrnují:

• kognitivní poruchy
• vývojové zpoždění
• vysoký krevní tlak

Gestační diabetes je specifický pro těhotné ženy a liší se od diabetu 1. a 2. typu. Gestační diabetes se vyskytuje přibližně u 9,2 procenta těhotenství.

Těhotenské hormony zasahují do fungování inzulínu. To způsobuje, že si ho tělo vytváří více. Ale pro některé ženy to stále není dostatek inzulínu a rozvine se u nich těhotenská cukrovka.

Gestační diabetes se často rozvíjí později v těhotenství. U většiny žen těhotenská cukrovka po těhotenství vymizí. Pokud jste měla těhotenskou cukrovku, vaše riziko cukrovky 2. typu se zvyšuje. Váš lékař může doporučit testování diabetu a prediabetu každých několik let.

Podle Úřad pro zdraví žen (OWH) na americkém ministerstvu zdravotnictví a sociálních služeb vám hrozí cukrovka 2. typu, pokud:

• jsou starší 45 let
• máte nadváhu nebo obezitu
• máte v rodinné anamnéze cukrovku (rodič nebo sourozenec)
• jsou Afroameričané, indiáni, původní obyvatelé Aljašky, hispánci, asijští Američané nebo domorodí Havajci
• měli dítě s porodní hmotností více než 9 liber
• měla těhotenskou cukrovku
• mít vysoký krevní tlak
• mají vysoký cholesterol
• cvičit méně než třikrát týdně
• máte jiné zdravotní stavy spojené s problémy s používáním inzulínu, jako je PCOS
• máte v anamnéze srdeční onemocnění nebo mrtvici

Ve všech fázích života představuje ženská těla překážky pro zvládnutí cukrovky a hladiny cukru v krvi. Problémy mohou nastat, protože:

• Nějaký antikoncepční pilulky může zvýšit hladinu glukózy v krvi. Chcete-li si udržet zdravou hladinu glukózy v krvi, zeptejte se svého lékaře na přechod na antikoncepční pilulky s nízkou dávkou.
• Glukóza ve vašem těle může způsobit kvasinkové infekce. Je to proto, že glukóza urychluje růst plísní. K léčbě kvasinkových infekcí existují volně prodejné léky a léky na předpis. Kvasinkovým infekcím se můžete potenciálně vyhnout tím, že budete lépe kontrolovat hladinu cukru v krvi. Užívejte inzulín podle předpisu, pravidelně cvičte, snižte příjem sacharidů, volte nízkoglykemická jídla a sledujte hladinu cukru v krvi.

Můžete podniknout kroky k prevenci nebo oddálení diabetu, vyhnout se komplikacím a zvládnout příznaky.

Léky

Existují léky, které můžete užívat ke zvládnutí příznaků a komplikací diabetu. K dispozici je mnoho nových tříd léků na diabetes, ale mezi nejčastější počáteční léky patří:

• inzulínová terapie pro všechny lidi s diabetem 1

• metformin (Glucophage), který snižuje hladinu cukru v krvi

Změny životního stylu

Změny životního stylu mohou pomoci zvládnout cukrovku. Tyto zahrnují:

• cvičit a udržovat si zdravou váhu
• vyhýbání se kouření cigaret
• jíst stravu zaměřenou na ovoce, zeleninu a celozrnné výrobky
• sledování hladiny cukru v krvi

Alternativní prostředky

Ženy s cukrovkou mohou vyzkoušet různé alternativní prostředky ke zvládnutí jejich příznaků. Tyto zahrnují:

• užívání doplňků, jako je chrom nebo hořčík
• jíst více brokolice, pohanky, šalvěje, hrášku a semen pískavice řecké seno
• užívání rostlinných doplňků

Než vyzkoušíte jakoukoli novou léčbu, nezapomeňte se poradit se svým lékařem. I když jsou přirozené, mohou narušovat současnou léčbu nebo léky.

Diabetes často způsobuje různé komplikace. Některé z komplikací, které by ženy s diabetem měly vědět, zahrnují:

• Poruchy příjmu potravy. Některé výzkumy naznačují, že poruchy příjmu potravy jsou častější u žen s cukrovkou.
• Ischemická choroba srdeční. Mnoho žen, které mají diabetes 2. typu, má již při diagnóze onemocnění srdce (dokonce i mladé ženy).
• Stavy kůže. Patří mezi ně bakteriální nebo plísňové infekce.
• Poškození nervu. To může vést k bolesti, poruše krevního oběhu nebo ztrátě citu v postižených končetinách.
• Poškození očí. Tento příznak může vést ke slepotě.
• Poškození chodidla. Pokud se neléčí okamžitě, může to vést k amputaci.

Na cukrovku neexistuje lék. Jakmile jste byli diagnostikováni, můžete spravovat pouze své příznaky.

A nedávné studie zjistili, že ženy s cukrovkou mají o 40 procent vyšší pravděpodobnost, že na tuto nemoc zemřou.

Studie také zjistila, že lidé s diabetem 1. typu mají kratší očekávanou délku života než běžná populace. U lidí s diabetem 1. typu se může očekávaná délka života zkrátit o 20 let a u lidí s diabetem 2. typu o 10 let.

Různé léky, změny životního stylu a alternativní léky mohou pomoci zvládnout příznaky a zlepšit celkové zdraví. Před zahájením jakékoli nové léčby se poraďte se svým lékařem, i když si myslíte, že je bezpečná.

Přečtěte si tento článek ve španělštině.