Jak odstranit jizvy na nohou

Ošetření ran za účelem snížení jizev na nohou

Nejlepší způsob, jak snížit výskyt jizev na nohou, je správné ošetření ran. Pokud tak učiníte, můžete zabránit tvorbě jizevnaté tkáně. Americká akademie dermatologie doporučuje následující:

• Udržujte poraněné místo čisté.
• Pro vlhkost použijte vazelínu.
• Zakryjte kůži obvazem.
• Denně měňte obvaz.
• V případě potřeby si dejte stehy.
• Po zahojení oblasti rány použijte opalovací krém.
• Okamžitě vyhledejte péči, pokud se vaše rána infikuje nebo je hluboká nebo bolestivá.

Vyhýbání se hypertrofickým jizvám

Během hojení rány můžete snížit nebo se vyhnout hypertrofickým (vyvýšeným) jizvám a keloidním jizvám. Váš dermatolog může navrhnout specifickou léčbu, jako je tlaková terapie, laserová terapie, kryochirurgie nebo polyuretanový obvaz. Některé z těchto možností léčby (které probíráme níže) lze použít i na starší jizvy.

Pokud se obáváte o jizvu, může být důležité, aby se na ni podíval lékař. Někdy může místo rakoviny připomínat jizvu. Jiné stavy mohou také způsobit vzhled jizev.

Typy jizev

Léčba jizvy na noze závisí na typu jizvy, kterou máte, a na tom, co ji způsobilo.

Na nohou se mohou tvořit jizvy z mnoha důvodů. Typ jizvy, kterou máte, poznáte podle toho, jak vypadá:

• Atrofické jizvy jsou obvykle v depresi nebo ploché na kůži. Často jsou tmavší než okolní kůže. Do této kategorie spadají jizvy po akné a jizvy po planých neštovicích.
• Hypertrofické jizvy ležet nad postiženou kůží. Obvykle jsou tmavší než okolní kůže.
• Keloidní jizvy jsou vyvýšené, nadýchané a husté. Mohou vyrůstat z postižené oblasti a kůže je obvykle tmavší.
• Jizvy po kontraktuře nejčastěji následkem popálenin. Objevují se, když dojde ke ztrátě nebo poškození velké oblasti kůže. Zbylá kůže je pak napnutá a lesklá.

Ošetření jizev po popáleninách na nohou

Vznikají jizvy po popáleninách z nadbytečného kolagenu, který tělo produkuje, aby napomohlo hojení popálenin. Popáleniny mohou způsobit hypertrofické jizvy, kontraktury a keloidní jizvy na nohou. Popáleniny prvního stupně obecně nezanechávají jizvu. Popáleniny druhého a třetího stupně jsou závažnější a často vyžadují lékařskou péči.

Léčba popálenin od žiletky na nohou

Po holení se vám na nohou někdy objevují boule od žiletky, neboli popáleniny od žiletky. Zarostlé chloupky jsou často příčinou nárazů po žiletce. Postižená oblast může být červená a zanícená spolu s výskytem hrbolků.

Naštěstí je poměrně snadné ošetřit nárazy od žiletky. Zde jsou některé způsoby léčby, které můžete vyzkoušet:

• Před dalším holením nechte oblast zahojit.
• Zkuste snížit frekvenci holení, byť jen o jeden den.
• Po holení naneste hydratační krém.
• Naneste žínku se studenou vodou.
• Před holením proveďte peeling, abyste uvolnili zarostlé chloupky. (Nepoužívejte pinzetu ani jehlu.)
• Naneste aspirinovou pastu na postiženou oblast.
• Použijte kokosový olej, aloe vera, vilínu nebo čajovníkový olej.
• Vyzkoušejte hydrokortizonový krém.

Pokud se vám hrbolky od žiletky nezahojí do dvou až tří týdnů, kontaktujte svého lékaře. Váš lékař může předepsat lokální nebo perorální léky.

Léčba atrofických jizev na nohou

Atrofické jizvy jsou v kůži depresivní, protože poškozená kůže nedokázala regenerovat tkáň. Licencovaný dermatolog může doporučit aplikaci jednoho z následujících ošetření v závislosti na velikosti, umístění a dalších faktorech týkajících se jizvy.

• Chemický peeling. Toto ošetření ničí poškozenou vrstvu kůže chemikáliemi a odhaluje zdravější pokožku pod ní.
• Plnidla. Tento postup vyrovnává nebo zvyšuje vroubkované jizvy tak, aby odpovídaly okolní kůži, pomocí injekcí výplní měkkých tkání nebo dermálních výplní, jako je kyselina hyaluronová.
• Jehlování kůže. Tento postup propíchne kůži skupinou malých jehlic, aby se obnovila zdravější vrstva.
• Punch excize a roubování. Punčová excize odstraní jizvu jehlou velikosti vaší jizvy a oblast uzavře stehy. U punčového štěpu je oblast vyplněna zdravou tkání, než se uzavře, aby se zahojila. Tyto možnosti lze kombinovat s laserovým resurfacingem pro zlepšení vzhledu oblasti.
• Subcision. Toto ošetření uvolní otlačenou oblast kolem jizvy jehlou a na normální vrstvě kůže se vytvoří nová rána.

Ošetření starých jizev na nohou

Staré jizvy (jizvy starší než několik let) tam často zůstávají. Existují však některé způsoby léčby, které mohou jizvy vyblednout. Dermatolog vám může navrhnout jakékoli možnosti profesionální léčby nebo můžete vyzkoušet některý z následujících domácích prostředků.

Přírodní a domácí prostředky na jizvy na nohou

Některé jizvy lze léčit doma nebo vám lékař může navrhnout domácí opravné prostředky spolu s profesionální léčbou.

Oleje a éterické oleje

Esenciální oleje mohou pomoci zlepšit vzhled jizvy. Některé esenciální oleje mohou podpořit růst kožních buněk v postižené oblasti. Běžné esenciální oleje používané k léčbě jizev na nohou jsou:

• šípkový olej
• esenciální olej helichrysum
• kadidlový olej
• geraniový olej
• levandulový olej
• olej z mrkvových semínek
• olej z cedrového dřeva
• yzopový olej
• olej z čajovníku
• neroli olej

Další oleje, které jsou oblíbené pro použití při léčbě jizev, jsou:

• olej s vitamínem E
• kokosový olej
• mandlový olej

Masáž

Masáž může pomoci hojit tkáň jizvy tím, že ji změkčí nebo zploští. Masáž také pomáhá přilepit jizvu na krevní cévy, šlachy, svaly, nervy a kosti. Můžete si nechat udělat profesionální masáž nebo si promluvit s lékařem o dobrých technikách a vyzkoušet si to na sobě.

Exfoliační

Exfoliace vaší jizvy ji pomáhá odstranit tím, že se zbaví odumřelých kožních buněk.

• Použijte exfoliační čisticí prostředek a lufu.
• Po peelingu oblast osušte a naneste hydratační krém.
• Peeling můžete provádět tak často, jako každé tři dny.

Pokračujte ve čtení pro další domácí prostředky, které využívají produkty, které si můžete koupit v obchodě (nebo online).

Volně prodejné produkty

Některé volně prodejné přípravky mohou pomoci snížit jizvy na nohou.

Zatímco se rána hojí

Zatímco rána, jako je řez nebo škrábnutí, se hojí, zde jsou některé produkty, které by mohly pomoci udržet jizvu relativně malou:

• Na ránu nebo strup umístěte lékařskou pásku nebo lepicí obvaz. Měňte tak často, jak je potřeba, abyste udrželi obvaz čistý.
• Použijte opalovací krém na strupy, abyste zabránili dalšímu zabarvení.
• Silikonové masti nebo prostěradla si můžete koupit bez lékařského předpisu, přikládejte je na ránu po jejím uzavření, aby se lépe zahojila.
• Polyuretanové obvazy lze také použít k rychlému hojení jizev; jsou to vlhké, pružné vložky, které budete nosit po dobu šesti týdnů, abyste snížili výskyt jizev.

Po zahojení rány

• Počkejte, až se rána uzavře a zahojí, než se dotknete oblasti a vyzkoušejte strategie redukce jizev, jako je masáž.
• Poté, co strup odpadne, pokračujte v používání opalovacího krému na této nové části kůže.
• Masážní váleček může pomoci rozbít tkáň jizvy.
• Hydratační přípravky, včetně těch s infuzními esenciálními oleji, dokážou udržet pokožku vláčnou.

Jak může lékař pomoci

Veškeré lékařské ošetření by měl provádět licencovaný dermatolog. Některé z možností léčby zahrnují:

• Tlaková terapie. Tlakový obvaz můžete používat až jeden rok; jsou volně prodejné, ale nechte svého lékaře, aby vás naučil, jak je správně aplikovat.
• Laserová terapie. Toto ošetření využívá soustředěné paprsky světla k odstranění poškozené kůže.
• Injekce kortikosteroidů, 5-FU nebo bleomycinu. Tyto injekce jsou umístěny přímo do jizvy, aby se zmenšila její velikost.
• Kryochirurgie. Toto ošetření jizvu zmrazí, aby se zničila tkáň jizvy.
• Operace jizvy. Chirurgická léčba se obvykle používá jako poslední možnost.

Léčba také zahrnuje ty, které jsou uvedeny pod atrofickými jizvami: kožní jehlování, děrovací excize a subcize.

Pokud ještě nemáte dermatologa, náš nástroj Healthline FindCare vám může pomoci spojit se s lékaři ve vaší oblasti.

Tipy, které je třeba mít na paměti

Pokud se obáváte o jizvu, může být důležité, aby se na ni podíval lékař. Někdy může rakovinné místo nebo jiný stav připomínat jizvu.

Ošetření keloidních jizev, vyvýšené jizvy, která může přerůstat za původní oblast rány, nejvíce těží z profesionálního ošetření.

Jídlo s sebou

Většinu jizev nelze odstranit, ale mnohé lze redukovat dermatologickými nebo domácími prostředky. Tady jde o to, abyste udělali to nejlepší.